هذه مجموعة من النصائح الضرورية والغالية لكيفية العناية اليومية بأظافرك: أولا: تجنبي استخدام رؤوس الاظافر لفك عقدة ما او لفك شريط حذاء. ثانيا: استخدمي جوانب اصابعك لفتح ابواب السيارة. ثالثا: لا تستخدمي اصابعك لطلب رقم علي الهاتف واستعيضي عن ذلك بقلم. رابعا: استعملي شيئا للضغط علي الازرار مثل ازرار المصاعد. خامسا: استخدمي سكينا لفتح العلب بدل اظافرك. سادسا: لا تستخدمي اظافرك عند قيامك بأعمال الطباعة بل استخدمي وسادة اصابعك. سابعا: ضعي قفازات مطاطية خلال قيامك بالاعمال المنزلية، فالمنظفات ستجفف بسرعة اظافرك وتجعلها هشة. ثامنا: عند لبس جورب امسكيه بين السبابة والابهام في اليدين.