لاتمشي حافيه القدمين بجانب احواض السباحه او عند الخروج من الحمام او من الساونا الجماعيه. بعد الحمام جففى بعنايه مابين الاصابع. استخدمى فوطه لقدميك فقط بعد الحمام. اذا كنت تعترقين بسرعه ارتدى احذيه مفتوحه. استخدمى قفازات مطاطيه اثناء القيام بالاعمال المنزليه وعند استخدام المنظفات لانها تضعف اظافرك.