أخطاء متداولة في تنظيف الأسنان قد تؤدي لسقوطها

صحة الأسنان لا تؤثر فقط علي الوجه وصفاء الابتسامة لكنها من الأمور المؤثرة في الصحة الداخلية للجسم، فقد رصد موقع ' Gesundheit.de ' الألماني المعني بالأمور الصحية أشهر الأخطاء المتداولة في تنظيف الأسنان.
فمثلاً نجد أن الدعك الشديد يؤثر أولا علي اللثة وقد يتسبب في حدوث التهابات بها كما أنه يتلف الطبقة الواقية للسن.
أيضا بعض الأمور مثل شكل السن وحجمه يتدخل فيها العامل الوراثي لكن التسوس لا يتدخل فيه إلا عامل النظافة فقط.
أيضا قد يؤدي شرب الشاي الأسود بكميات كبيرة لتلون السن قليلا لكن هذا يمكن إزالته بسهولة بعمليات تنظيف الأسنان لكن الشاي الأسود ليس له أضرار علي السن بل بالعكس إذ أنه يساهم في تقوية السن نظرا لاحتوائه علي مادة الفلوريد، بحسب خبراء الموقع آنف الذكر.
كما أن مضغ العلكة لا يغني بأي حال من الأحوال عن تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون وبخيوط التنظيف. العلكة قد تكون وسيلة إضافية للتنظيف شرط أن تكون خالية من السكر. ينصح الخبراء باستخدام أنواع معينة من العلكة المخصوصة لتنظيف الأسنان. مضغ العلكة بشكل عام يساعد في زيادة إنتاج اللعاب وبالتالي الحد من تركيز بعض الأحماض الضارة في الفم.
أيضا الإكثار من تناول أي شيء يأتي بنتائج عكسية كما ولا توجد مواد غذائية بعينها تنظف الأسنان بشكل تام وتغني عن الفرشاة والمعجون.
يعتقد الكثيرون أن ظهور التسوس في الأسنان اللبنية ليس مشكلة كبيرة لأنها ستتغير في كافة الأحوال. هذا خاطئ تماما فتسوس الأسنان اللبنية يترك آثاره علي الأسنان الجديدة ومن الممكن أن يحدث تغييرات في اللثة تؤدي إلي نمو الأسنان بشكل غير منتظم الأمر الذي قد يحتاج لتدخل جراحي فيما بعد.
بالطبع من المفضل تنظيف الأسنان بعد الوجبات لكن احترس من غسل الأسنان بالفرشاة بعد الأكل مباشرة خاصة بعد تناول الفواكه والحلوي فالأحماض التي تحتويها هذه المأكولات تضعف مينا الأسنان وبالتالي فتنظيف الأسنان بعد الأكل مباشرة يمكن أن يضر بالمينا.
ولذا ينصح الأطباء بالانتظار لمدة 30 دقيقة بعد الأكل لغسل الأسنان بالفرشاة فهذه الفترة يقوم اللعاب بالحد من تأثير الأحماض في الفم.
بعض أنواع معجونات تبييض الأسنان تحتوي علي مواد قوية جدا يمكن أن تضر بالسن لكن الحل يتمثل في اختيار الأنواع التي تحتوي علي مواد فعالة غير ضارة بالمينا أو اللجوء لعمليات التبييض بعد مشاورة الطبيب.
يعد الوقت المثالي لتنظيف الأسنان هو ثلاث دقائق علي الأقل في الصباح والمساء فهذه هي الفترة المثالية لإزالة المواد الضارة من الأسنان وللاستفادة من تأثير المعجون علي السن.
كما أن ضرر التدخين علي الأسنان ليس ظاهري فقط فاللون الأصفر الذي يظهر علي أسنان المدخن ليس ظاهريا فقط بمعني أن عمليات التبييض المعروفة لا تكفي لإزالته فمع طول فترة التدخين يتعمق اللون الأصفر في السن كما أن التدخين يؤدي إلي ضعف إمداد اللثة بالدم الأمر الذي من الممكن أن يؤدي إلي التهابات في اللثة وقد يصل إلي سقوطها.