دراسة تكشف علاقة النوم بصحة وسلامة بنية الدماغ

كشفت دراسة علمية جديدة، أجرتها جامعة 'أوبسالا' السويدية، أن من بين وظائف أخري للنوم برزت وظيفة حماية سلامة بنية الدماغ. وأشارت الدراسة التي نشرتها مجلة ' لاسالوتة' الصحية المتخصصة في روما إلي أن الحرمان من النوم لليلة واحدة يسبب زيادة في التركيزات الصباحية لمادتي 'خم' و 'س- 100آ' في الدم لدي الشباب وهم في صحة جيدة.
ويتعلق الأمر بجزيئات موجودة في الدماغ عادة وارتفاع نسبتها في الدم بعد ليلة دون نوم يمكن أن تؤشر إلي فقدان أنسجة دماغية، الأمر الذي يسبب ضررا في بنية الدماغ ونشاطه.
وشارك في إعداد هذه الدراسة، التي نشرتها مجلة 'سlممp' الأميركية، خمسة عشر رجلا في حالة صحية جيدة، وبأوزان طبيعية، وأجريت عليهم دراسات وتحاليل بعد أن كانوا قد حرموا من النوم لليلة واحدة وتوفير فرصة النوم لهم لثماني ساعات بعد ذلك مباشرة
وأوضح أحد القائمين بالدراسة أن 'ارتفاع مستوي جزيئات 'خم' و 'س- 100آ' يحدث عادة عندما تحدث أضرار دماغية، والتي يمكن أن تحدث عمليات عكسية، والنوم يمكن أن يكون حاسما للإحتفاظ بسلامة وصحة الدماغ'.