جامعة المنصورة تطمئن الطلاب الوافدين: الدراسة مستمرة دون تأثر والمحاضرات أونلاين    خبير طاقة: تداعيات الأزمة قد تمتد 6 أشهر حتى لو انتهت الحرب    المسيرات تغيّر موازين القوة.. من أبرز المنتجين في الشرق الأوسط؟    تفكيك النووي وتقليص الصواريخ.. أبرز بنود الوثيقة الأمريكية لإنهاء الحرب مع إيران    المصرية للاتصالات يفوز على الأهلي في أولى مباريات نصف نهائي دوري السلة    رسمياً.. "باتريس كارتيرون" مديراً فنياً جديداً لنادي الوداد    تعليق الدارسة بالمدارس والجامعات غدا .. منخفض جوي وأمطار شديدة الغزارة تستمر لساعات    هذا هو سبب رحيل المخرج أحمد عاطف درة    المخرج محمد سامي ينعي والد زوجته بكلمات مؤثرة    حاكم الشارقة يفتتح الدورة ال 35 من أيام الشارقة المسرحية    الصحة: نجاح جراحة نادرة لاستخراج مفتاح سيارة من رأس شاب    عاجل الزراعة تعلن الطوارئ لمواجهة موجة الطقس وتحذر المزارعين ب5 إجراءات عاجلة لحماية المحاصيل    عبد الرحيم علي: أمن الخليج شرط أمريكي أساسي لوقف الحرب على إيران    قطع المياه عن وادى النطرون بالبحيرة بسبب كسر بالخط المغذى    هيئة الإسعاف: 2400 سيارة لتأمين البلاد خلال موجة الطقس السيئ    مع تقلبات الطقس.. إليك "درعك الغذائي" لتعزيز المناعة ومواجهة العدوى    طريقة عمل سناكس خفيفة للدايت والتخلص من الشعور بالجوع    عمرو سلامة يشيد ب"برشامة".. ويكشف أسباب نجاحه    مصدر بالتعليم يحسم الجدل حول إلغاء التقييمات الأسبوعية بالمدارس    وزير التعليم العالي يوجه برفع درجة الاستعداد بالمستشفيات الجامعية    تعمدت الاختفاء عن أهلها.. تصريحات صادمة لأقارب ضحايا مذبحة كرموز للفجر    الأهلى.. كيف يعود؟!    محمد صلاح يتفق مع ليفربول على الرحيل بنهاية الموسم    وزير التعليم العالي: رفع درجة الاستعداد القصوى بالمستشفيات الجامعية    اكتشاف بقايا دير أثرى بوادى النطرون    جدة تستضيف المواجهات المؤجلة في دوري أبطال آسيا للنخبة بسبب حرب إيران    اسعار الأرز اليوم في مصر الأحد 22 مارس 2026 استقرار ملحوظ في الأسواق    نظرًا للأحوال الجوية .. تعليق الدراسة حضوريًا بجامعة أسيوط يومي الأربعاء والخميس    أدعية الرياح الواردة في السنة.. رددها مع ذروة التقلبات الجوية    منخفض جوي وأمطار غزيرة بجميع المحافظات.. الأرصاد تجدد تحذيراتها من الطقس في الساعات المقبلة    الأعلى للإعلام يحفظ شكوى النادي الأهلي ضد شادي عيسى    محافظ الإسماعيلية يوجه برفع درجة الاستعداد لمواجهة التغيرات الجوية المتوقعة    عابدين وكباكا وعبدالله.. أول العائدين للأهلي    البورصة تربح 2 مليار جنيه بختام تعاملات أولى جلساتها عقب إجازة العيد    محافظ الغربية يتفقد مسار العائلة المقدسة وكنيسة السيدة العذراء والشهيد أبانوب الأثرية    دانا أبو شمسية ترصد آخر تطورات مشاورات التهدئة بين طهران وواشنطن    رئيس القومي لحقوق الإنسان ووزير الخارجية يبحثان تعزيز التكامل لتطوير المنظومة الوطنية    ما حقيقة كراهة الزواج في شهر شوال؟.. الإفتاء توضح    رئيس جامعة بنها: تحقيق أعلى درجات الانضباط داخل الحرم الجامعي    عاجل- وزير المالية: استمرار التسهيلات الضريبية والجمركية والعقارية لتخفيف الأعباء عن المواطنين    المجلس البلدى بمصراتة الليبية يدين حادث تفجير زاوية لتحفيظ القرآن الكريم    لجنة مشتركة بين مصر والسودان لتعزيز ودعم التعاون فى مجال التعليم    تعرف على مزايا قناة النيابة الإدارية على تطبيق تليجرام    تصنيف أفريقيا الأسبوعى.. الزمالك يصعد للوصافة وخروج الأهلى وبيراميدز    عصمت يجتمع بالنائب الأول لمدير المؤسسة الحكومية الروسية للطاقة الذرية "روسآتوم"    وزارة التعليم تعلن انطلاق فرع جديد لمبادرة المدارس المصرية الألمانية    كرة السلة، الأهلي يواجه الاتصالات في أولى جولات نصف نهائي دوري السوبر    مباحثات قطرية فرنسية حول التعاون الدفاعي وتطورات المنطقة    بيع عقود نفط ضخمة قبل تغريدة مفاوضات ترامب وإيران بدقائق    ضبط 93 سلاحا ناريا و640 كيلو مخدرات خلال حملات أمنية    هل يجوز الجمع بين صيام السِّت من شوال وصيام القضاء الواجب؟ الأزهر يُجيب    إحالة عاطل لاتهامه بحيازة سلاح ناري واستعراض القوة في عين شمس للمحاكمة    يوم كشفي لمجموعة "العجائبي" بطموه لتعزيز روح الخدمة والانتماء    البترول: كشف جديد لأباتشي يضيف 26 مليون قدم مكعب غاز و2700 برميل متكثفات يوميا    انفجار مصفاة نفط فى ولاية تكساس الأمريكية    قرية سقارة تكافئ أوائل حفظة القرآن الكريم ب15 رحلة عمرة.. صور    سفارة أمريكا فى لبنان تبدى استعداداتها لمساعدة رعاياها الراغبين فى مغادرة المنطقة    مقتل 8 أشخاص على الأقل في تحطم طائرة عسكرية كولومبية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



فييرا يرفع الأحمال البدنية تدريجياً
اختبار أوزان في الزمالك بعد إجازة العيد
نشر في الأخبار يوم 29 - 10 - 2012

يبدا البرتغالي جورفان فييرا المدير الفني للزمالك في زيادة الأحمال البدينة لفريق الزمالك في المران الثاني للفريق اليوم وذلك بعد ان استأنف الفريق تدريباته أمس عقب حصوله علي راحة لمدة 3 أيام خلال عيد الأضحي المبارك، وذلك من أجل رفع معدل اللياقة البدنية للاعبين تدريجياً خوفاً من اصابتهم بالإجهاد.
وكان مران الأمس قد اشتمل علي تدريبات الجري وفك العضلات دون أي حمل زائد علي اللاعبين وتبعه تدريبات خفيفة بالكرة، ومن المنتظر ان يرفع فييرا الحمل التدريبي اليوم، من أجل تعويض الراحة التي حصل عليها اللاعبون، لحين التعرف رسمياً علي أي ملامح لعودة النشاط الكروي. ومن المنتظر ان يحدد فييرا موعداً لخوض مباراة ودية خلال الايام القليلة القادمة والتي يسعي إلي تثبيتها أسبوعياً وكأنها محطة الإختبار عقب كل فترة مران خاصة انه لعب خلال مباراتين خلال الأسبوعين الماضيين شارك خلالها معظم اللاعبين وجرب فيها خططه وطريقة لعبه خلال المباراة، بعدها بدأ بالنزول في الحمل التدريبي للاعبين ثم يحصل الفريق علي راحة.
ومن جانبه أكد د. مصطفي المنيري رئيس الجهاز الطبي لفريق الزمالك، انه يفضل بعد العودة من فترة الراحة القيام بوزن اللاعبين قبل المران ومقارنة الوزن قبل وبعد الراحة لمعرفة اللاعبين الذين أفرطوا في الأكل خلال عيد الأضحي وزيادة الجرعات التدريبية لهم لعودتهم لأوزانهم الطبيعية، لكن المنيري عاد وأكد المنيري ان أغلب لاعبي الزمالك حالياً أصبحوا علي وعي جيد بهذا الشأن ولم يعد هناك اللاعبين التي يخشي الجهاز الفني من زيادتهم في الوزن عقب الراحة.
من ناحية أخري.. نالت إدارة العلاقات العامة برئاسة نبيل عبد الفتاح إشادة كبيرة من الأعضاء ومجلس الإدارة بعد مجموعة الحفلات التي أقيمت داخل النادي طوال أيام عيد الأضحي المبارك والتي شهدت حضورا مكثفا من الأعضاء، وذلك دون ان يكلف النادي مبالغ مالية كبيرة في ظل الأزمة المالية ، ونجح نبيل عبد الفتاح في ان يكون عند حسن ظن مجلس الإدارة بإقامته لأكثر من 8 فقرات فنية علي مدار اليوم، وهو ما لقي قبولا من الجميع.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.