طبيب يحذر من ضربات الشمس.. وينصح بتناول المياه والسوائل

نظرا للارتفاع الغير مسبوق في درجات الحرارة

حذر الدكتور ياسر سعيد استشارى أمراض الباطنة والسكر من نوبات التشنجات الحرارية وضربة الشمس الناتجة عن الإرتفاع الغير مسبوق فى درجة حرارة الجو ناصحاً بشرب كميات كبيرة من المياه والسوائل.
وأوضح سعيد فى لقاء مع برنامج صباح الخير يا مصر بالتليفزيون المصرى الجمعة أن التشنجات الحرارية هى تقلصات لإرادية تحدث للعضلات بسبب ارتفاع درجة حرارة الجو ويصاحبها صداع وغثيان وقىء يؤدى الى غيبوبة ناصحاً بالإكثار من شرب المياه وتناول الخضراوات لأنها تحفظها لفترات طويلة بالجسم.
وناشد الطبيب المصرى المواطنين بعدم التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة لتجنب الإصابة بضربة شمس التى من أعراضها توقف الغدد العرقية مع إحمرار بالوجه وغثيان وقىء يؤدى للوفاة.
ونصح استشارى الباطنة بالجلوس فى مكان بارد وشرب كميات كبيرة من السوائل مشيراً الى انه فى حالة الإصابة بضربة الشمس أو التشنجات الحرارية يجب لف المريض فى فوطة مبللة بالماء البارد وتعريضه للهواء البارد.
وحذر سعيد من إعطاء المصاب بتشنجات حرارية "الاسبرين" لانه يحدث سيوله فى الدم يمكن أن تؤدى الى الوفاة ناهياً مرضى ضغط الدم المرتفع عن شرب العرقسوس والكركديه الساخن لأنهما يرفعان ضغط الدم.
ونهى عن بذل مجهود شاق وبخاصة أثناء الصيام وفى ظل الأرتفاع الغير مسبوق فى درجات الحرارة لأن هذا يفقد الجسم كمية كبيرة من الماء مما يسبب صداعاً واحساس بالغثيان والقىء المفاجىء داعياً الى وضع حد أدنى للحرارة فى العمل.