الحليب يقى من هشاشة العظام

أظهرت دراسة حديثة أجراها بعض الخبراء بجامعة "سيمبوسيوم" البريطانية العلاقة الوطيدة بين عدم تناول الاطفال الحليب في الطفولة والاصابة بمرض هشاشة العظام في الكبر ذلك لأن تناول الحليب في الصغر بكميات كافية يساعد على بناء عظام وأسنان قوية وسليمة لأنه يحتوي على الكالسيوم، مواد نشوية، مواد دهنية أساسية، بروتينات و سكريات، أملاح معدنية، فوسفور، ماغنسيوم، زنك ، وفيتامينات ، كما يحتوي الحليب على نسبة عالية من الماء حيث تبلغ 78-90% من مكوناته الرئيسية.
وكانت الدراسة البريطانية قائمةعلى البحث عن الأسباب المؤدية لهشاشة العظام.
وقد أجريت الدراسة على 250 طفل خضعوا لاختبار قياسات كثافة العظام عند الولادة وبعد ذلك في سن 4سنوات.تابع الباحثون العادات الغذائية التي تتبعها الأمهات مع أطفالهن لتحديد العوامل التي يمكن أن ثؤثر على نموهم في الصغر.
وقد أوضحت النتائج أن العناصر الغذائية التي يتناولها الطفل في أولى مراحل نموه هي التي تؤثر عليه حتى مراحل متقدمة من العمر وكان من أهمها الحليب.
وأكد الباحثون أنه ينبغي الارتقاء بمستوى الوعي الصحي والغذائي لكافة أفراد المجتمع في كافة المراحل العمرية خاصة خلال مرحلة الطفولة وإرشادهم للسلوكيات الصحية والتغذية السليمة وتحفيزهم على تناوله وجعله من العادات اليومية المحببة لهم، وإبراز الفوائد الصحية لشرب الحليب لوقايتهم من الأمراض والحفاظ على صحتهم وسلامتهم.