طبيب ينصح الحجاج بشرب 15 كوبا من المياه لحمايته من الجفاف

وصول أول أفواج حج القرعة الى السعودية

اوصى استاذ طب المسنين بطب جامعة عين شمس كل حاج فوق سن الستين بشرب الماء بما يزيد عن 15 كوب يوميا لحمايته من الجفاف على ان يتوجه للحمام كل ثلاث ساعات لاخلاء المثانة من البول وقال ان ضربات الشمس تاتى بسبب انخفاض كمية الماء فى الجسم وليست بسبب اشعة الشمس المباشرة كما يعتقد البعض.
واضاف الدكتور تامر فريد فى برنامج صباح الخير يا مصر الخميس بمناسبة موسم الحج ان سرعة توجه الحجاج للتطعيم يكون مفيدا لان بعض التطعيمات يتحرك مفعولها عند البعض بعد اسبوعين وقال ان على كل حاج ان يحتفظ بحقيبتين للدواء لتلافى ضياع احداهما اثناء التنقل بين الفنادق او مناطق المناسك فى مكة المكرمة وان يحتفظ اضافة الى الادوية التى يتناولها اذا كان مصابا باحد الامراض المزمنة كالسكر او الضغط او القلب ان يضيف اليها مضادات حيوية وخاصة لنزلات البرد اضافة الى مطهرات معوية.
وقال ان زيارة الحاج لطبيبه المعالج من اى مرض مزمن قبل السفر ضرورية ويضاف اليها الاهتمام بنسبة الهيموجلوبين فى الدم للاطلاع عليها ونصح مرضى السكر بالاحتفاظ بجهاز قياس السكر طوال فترة التنقلات بين المناسك
ونصح الدكتور تامر فريد كل حاج من المسنين لا يستطيع السير لمدة طويلة فعليه ان يستعين بالسيارات حتى لايتعرض للاجهاد وان يستريح من السير كل ثلاث ساعات واكد ان اختيار اوقات الطواف او السعى بين الصفا والمروة بعيدا عن الازدحام سيجنب كبار السن كثير من المشاكل
وبعد عودة الحاج من المناسك نصح فريد زواره باتاحة الفرصة له للراحة وللابتعاد عن احتمال انتقال العدوى منه او اليه وخاصة الانفلونزا واكد ان الاكثار من تناول فيتامين سى مع العسل الابيض سيساعده على تجنب الاصابة بالبرد او الانفلونزا بعد عودته
وفى الوقت نفسه وصل الى المملكة العربية السعودية الخميس أول أفواج حجاج القرعة وعددهم ألف و19 حاجا، بواقع 131 حاجا من محافظة البحر الأحمر، و129 من قنا، و499 من الفيوم و260 من سوهاج.
وكان الحجاج قد غادروا البلاد مساء الاربعاء ، حيث وصلوا الى جدة ومنها الى المدينة المنورة، حيث
كان فى استقبال الحجاج بمطار جدة الدولى ضباط بعثة وزارة الداخلية، وقاموا بإنهاء إجراءات وصول حجاج بيت الله الحرام فى سهولة ويسر وتفويجهم الى المدينة المنورة فى الحافلات الجديدة المكيفة التى تم توفيرها هذا العام لأول مرة تنفيذا لتوجيهات حبيب العادلى وزير الداخلية بتقديم أفضل الخدمات الى الحجاج.
كما كان فى استقبال ضيوف الرحمن بالمدينة المنورة ضباط بعثة وزارة الداخلية الموفدين الى المدينة، حيث قاموا فور وصول الحجاج بتسكينهم فى فنادقهم المطلة جميعها على المسجد النبوى، وكذلك التأكد من وصول حقائبهم الى غرفهم وتذليل أى عقبات قد تعترض أى حاج .
وتلقى اللواء دكتور صلاح هاشم مساعد وزير الداخلية لقطاع الشئون الإدارية الرئيس التنفيذى لبعثة الحج المصرية رئيس بعثة حج القرعة تقريرا من بعثة حج القرعة بوصول وسلامة أول أفواج حج القرعة وعدم ظهور أى مشاكل أثناء إنهاء الإجراءات.
ومن المقرر أن يغادر الخميس حجاج محافظات الدقهلية، والأقصر، والسويس، وجنوب سيناء، وشمال سيناء وبقية حجاج محافظتى قنا وسوهاج.