مودرن سبورت يستعد لمواجهة الأهلي بالفوز على وادي دجلة    إغلاق عدد من المقار الانتخابية بالخارج مع استمرار عملية التصويت في انتخابات الشيوخ    قيادى فى "فتح": مصر شريك الدم ونرفض محاولات حرف البوصلة (فيديو)    إنجاز الضرائب    إعلام إسرائيلي: رئيس الأركان إيال زامير يفكر في الاستقالة    وزير الخارجية أدلى بصوته فور فتح اللجنة بواشنطن.. رسالة للمصريين في الخارج| فيديو    وزير الرياضة : الاسكواش المصري يواصل ريادته العالمية    الاتحاد الإسباني يوجه صدمة ل ريال مدريد بشأن افتتاح الليجا    العثور على جثة تاجر سيارات في عقار تحت الإنشاء بنجع حمادي    انطلاق النسخة التاسعة من معرض «أخبار اليوم للتعليم العالى» 13 أغسطس    قبل غلق التصويت.. توافد كثيف من الجالية المصرية بالرياض للمشاركة في انتخابات الشيوخ    الاستعدادات النهائية لحفل عمرو دياب بمهرجان العلمين.. حضور جماهيري كثيف    «الموسيقيين» تستنكر الهجوم على مصطفى كامل وتؤكد: ندعم قرارات النقيب    هل يشعر الأموات بما يدور حولهم؟ د. يسري جبر يوضح    أمين الفتوى: البيت مقدم على العمل والمرأة مسؤولة عن أولادها شرعًا    للرزق قوانين    الخوف المفاجئ أثناء النوم.. إليك الأسباب    دراسة| الأطعمة فائقة المعالجة تزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة    الزمالك يخسر ودياً بثلاثية أمام بروكسي    بعد تهديدات روسيا.. ترامب يأمر بنشر غواصتين نوويتين    ‬"لبست الكفن بدل فستان الفرح".. عروس وأمها يلقيان مصرعهما قبل ساعات من الزفاف في كفر الشيخ    القاهرة الإخبارية: وزير الخارجية بدر عبدالعاطي أدلى بصوته فور فتح اللجنة بواشنطن    الهيئة الوطنية للانتخابات: تصويت المصريين بالخارج يسير بسلاسة وتنظيم عالٍ    وزير الكهرباء: لدينا شبكة كهربائية آمنة ومستقرة وفرق عمل تواصل الليل بالنهار لتأمين التغذية والارتقاء بجودة الخدمات    هل أعمال الإنسان قدر أم من اختياره؟ أمين الفتوى يجيب    ضبط صانعتي محتوى بتهمة نشر مقاطع خادشة للحياء عبر مواقع التواصل الاجتماعي    مصدر مقرب من مصطفى محمد ل في الجول: الاتفاق قريب بين نيوم واللاعب.. وموقف نانت    تقارير: مفاوضات متقدمة من الترجي لضم شالوليلي    وزير الخارجية: مؤتمر «حل الدولتين» نجح في إعادة القضية الفلسطينية إلى صدارة الاهتمام    جامعة قناة السويس تطلق قافلة شاملة لخدمة أهالي فايد مجانًا    تحرير 141 محضرًا للمحال المخالفة لمواعيد الغلق الرسمية    «البحوث الزراعية» ينفذ ندوات توعوية لترشيد استخدام المياه في 6 محافظات    علي هامش كأس العالم لناشئي الاسكواش| وزير الرياضة يلتقي بالقائم بأعمال السفارة الأمريكية في مصر    تقرير: نيوكاسل يرفض عرضا من ليفربول لضم إيزاك مقابل 100 مليون جنيه استرليني    رئيس إيطاليا: تجاهل إسرائيل المتكرر لقواعد القانون الإنساني الدولي أمر غير مقبول    «الزراعة» تطلق حملات لمكافحة الآفات في حقول الشرقية    عمومية اتحاد المهن الطبية ترفض ميزانية 2020/2021 وتقر زيادة المعاشات إلى 2000 جنيه    وزير الأوقاف يؤدي صلاة الجمعة من مسجد الإمام الحسين    مصر تتعاون مع شركات عالمية ومحلية لتنفيذ مشروع المسح الجوي للمعادن    ليلة استثنائية مع الهضبة.. جمهور عمرو دياب ينتظرون حفلته في مهرجان العلمين    إحالة اثنين من الأئمة للتحقيق لمخالفتهم التعليمات لخطبة الجمعة ببني سويف    لأول مرة.. القومي للمسالك البولية يجرى أول عمليتي زراعة كلى متزامنة    سلام: لا إنقاذ ل لبنان إلا بحصر السلاح في يد الجيش وحده    بدر عبد العاطي يجري اتصالًا هاتفيًا مع وزيرة خارجية موزمبيق    بمشاركة 231 كاتبًا وكاتبة من 28 بلدًا :انعقاد الدورة الثامنة من جائزة الملتقى للقصة القصيرة    أحمد السعدني عن مسرحية الملك هو الملك: من كتر حلاوتها كنت باتفرج عليها كل يوم    الصحة: اكتمال المرحلتين الأولى والثانية من المسح الميداني لمرض التراكوما في الفيوم وبني سويف    8 قرارات جمهورية مهمة وتكليفات حاسمة من السيسي للحكومة وكبار رجال الدولة    إسرائيل تجلي معظم موظفي بعثتها الدبلوماسية في الإمارات    الإسكان: تكثيف الأعمال بالمشروعات الخدمية في منطقة غرب المطار بأكتوبر الجديدة    مصادر طبية: شهداء وعشرات المصابين بنيران الاحتلال في قطاع غزة اليوم    أسامة ربيع: قناة السويس عصية على المنافسة ومنصات أجنبية تتوقع تحسن الوضع الملاحي الفترة المقبلة    4 مصابين وأنباء عن حالة وفاة في حفل محمد رمضان بالساحل ومشاهد لهرولة سيارات الإسعاف لإنقاذ الضحايا    جريمة في عز الرجولة.. مقتل شاب أثناء دفاعه عن فتاة بالقليوبية    اليوم، بدء التسجيل لاختبارات الدبلومات والمعاهد الفنية للالتحاق بالجامعات 2025    مستقيل ويعاني مرضا نفسيا، الداخلية تكشف حقيقة اختفاء ضابط سابق قسريا    ننشر حركة تنقلات الشرطة وضباط المباحث في محافظة البحيرة    ننشر حركة التنقلات الداخلية لرؤساء المباحث والأقسام بالقليوبية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كيف توقظ المارد النائم داخلك (4).. ما نوع الشخص الذي تحب أن تكونه؟!
نشر في بص وطل يوم 16 - 11 - 2009


هل سألت نفسك: ما نوع الشخص الذي أحب أن أكونه؟؟
فكّر بعمق في كل ما تحلم به دون أن تضع سقفا أو حدودا لهذه الأحلام، ثم اكتب كل ذلك على الورق دون أن يساورك شك في مدى قدرتك على التنفيذ، ثم قسّمهم إلى أربعة أنواع من الأهداف… لنبدأ
1- أهداف على المستوى الشخصي
الخطوة الأولى:
ضع على الورق كل ما تريد تحقيقه لتطورك الشخصي، مثلا هل تريد تعلّم لغات أجنبية؟ هل تريد الحصول على جسم رشيق متناسق؟ من تريد أن تكون؟
الخطوة الثانية:
حدّد الزمن المتوقع لكل هدف من هذه الأهداف وتذكر أنك غير مطالب حتى الآن بمعرفة الوسائل التي ستسلكها، إذا كنت ملتزما بتحقيق هدف ما في سنة، فاكتب أمامه الرقم (1) وإذا كان خلال 6 سنوات فاكتب الرقم (6) وهكذا..
الخطوة الثالثة:
الآن انتقِ أهم هدف من الأهداف التي كتبت أمامها الرقم (1) واكتب فقرة تعدد فيها الأسباب التي تجعلك ملتزما بتحقيق هذا الهدف خلال هذا العام، والفائدة التي ستعود عليك إذا أنجزته، والخسارة التي ستعود عليك إذا فشلت.
2- أهداف متصلة بالعمل والدخل
اكتب كل ما تحلم به على المستوى المهني والعملي والمالي، هل تحلم بالوصول للدخل الذي يجعلك مستقلا ماديا؟ أم إنك تحلم بكمية من الأموال أكبر من أن تعدها وتحصيها؟ هل تحلم بمنصب معين؟
اكتب الأهداف ثم كرّر الخطوتين الثانية والثالثة كما سبق.
3- أهداف ترفيهية
هل تحلم بامتلاك سيارة فخمة؟ ثياب من أرقى بيوت الأزياء؟ أي الأماكن تحب زيارتها؟
اكتب الأهداف ثم كرّر الخطوتين التاليتين.
4- أهداف خدمة المجتمع
هي فرصتك في ترك بصمة لا تمحى وهذا الإسهام قد يكون بسيطا جدا مثل تدريب أولادك على عدم إلقاء المخلفات في غير الأماكن المخصصة لها.
اكتب الأفكار التي ترغب في تحقيقها، هل تحلم بإنشاء أماكن لإيواء المشردين؟ تربية طفل يتيم؟ مشروع يعمل به المعوقون؟ اكتب الأهداف ثم كرّر الخطوتين الثانية والثالثة كما سبق.
اكتب هذه الأهداف وضعها في مكان تستطيع أن تراها فيه مرة أو مرتين كل يوم وليكن بجوار سريرك، وذلك لتذكّر نفسك بها دوما وتنهمر عليك الأفكار للتنفيذ، ثم خذ القرار الآن بأن تبدأ في التنفيذ.
كيف تجعل أهدافك حقيقة؟
إن عقلك سيبدأ في شحذ كل أسلحته من كثرة تعرضه يوميا لهذه القائمة، هذا التركيز الدائم على هدفك سيجعل بينك وبينه ترابطا عصبيا وبسبب هذا الشعور سيترجم إلى مجموعة من التصرفات التي ستدفعك إلى الطريق المرسوم.
وأخيرا يقدّم الكاتب عدة نصائح للنجاح:
برمج نفسك على النجاح، ادرس ما يمكن أن يعترضك في الطريق من مصاعب وتعامل معها الآن بدلا من أن تنتظر حتى تتعثر فيها فعلا.
ألزِم نفسك لمدة عشرة أيام فقط وبعدها ستدور العجلة بسهولة.
تخلص من نقاط ضعفك.
كل ما هو مطلوب منك، التحكم في جسمك ومشاعرك وعلاقاتك وسلوكك ووقتك، ثم تمتع بحياتك.
ولا تنسَ أن تقيّم نفسك باستمرار.
إقرأ أيضاً
الجزء الأول
الجزء الثاني
الجزء الثالث


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.