وكيل تعليم أسوان يستقبل فريق برنامج «مستقبلي» بمنظمة اليونيسف    «تمريض بني سويف» تستقبل لجنة الدعم الفني بمركز ضمان الجودة    «السياحة»: إيفاد 8 أئمة لمرافقة حجاج البر والاقتصادي لتوعيتهم دينيًا    توريد 578 ألف طن قمح لصوامع وشون الشرقية    بعد شكرها «القسام».. أسيرة محررة تريد العودة إلى الجيش لتصفية الحسابات (تفاصيل)    ماكرون: لا توجد معايير مزدوجة في سياسة فرنسا تجاه الشرق الأوسط.. ونؤيد حل الدولتين    القنوات الناقلة مباشر ل مباراة بيراميدز وسيراميكا في الدوري والموعد    شريف عبد المنعم: الأهلي قادر على تخطي دور المجموعات في كأس العالم للأندية (خاص)    علي فرج يعلن اعتزاله الاسكواش.. ويوجه رسالة للشعب الفلسطيني    البليهي يرحب بالرحيل عن الهلال    قرار قضائي بحق المخرج محمد سامى في اتهامه بسب وقذف عفاف شعيب (تفاصيل)    ضبط 54 ألف مخالفة مرورية متنوعة خلال 24 ساعة    تامر حسني يعلق على احتفال باسم سمرة بعيد ميلاده (تفاصيل)    وزير التعليم: 98 ألف فصل جديد وتوسّع في التكنولوجيا التطبيقية    تصعيد إسرائيلي يهدد مسار التفاوض في الملف النووي الإيراني    زيلينسكي يقترح عقد اجتماع ثلاثي مع ترامب وبوتين    التفاصيل الكاملة حول إغلاق مكاتب البوليساريو بدمشق    الحوثيون: إسرائيل شنت 4 غارات على مطار صنعاء    18 شهيدا جراء غارات الاحتلال على قطاع غزة منذ فجر اليوم    وزير التعليم العالي يترأس اجتماع مجلس الجامعات الأهلية ويوجه بسرعة إعلان نتائج الامتحانات    الإحصاء: ارتفاع العمر المتوقع عند الميلاد للإناث في مصر إلى 74.4 سنة عام 2025    افتتاح مسجد جديد بالمنطقة السكنية 26 واسترداد وحدات متعدى عليها بمدينة السادات    صندوق النقد يحث مصر بتقليص دور القطاع العام في الاقتصاد بشكل حاسم    شبكة أمريكية: الأهلي والهلال أبرز الأندية الراغبة في ضم رونالدو    قبل مواجهات حسم الدوري.. كواليس تحركات فريق بيراميدز فى المحكمة الرياضية الدولية    هدف الهلال.. عرض مرتقب من إنتر لاستمرار إنزاجي    إعادة فتح باب تلقي طلبات توفيق الأوضاع بمنطقة الحزام الأخضر ب 6 أكتوبر    نائب وزير الإسكان يتابع مشروع إنشاء محطة مياه منشأة القناطر    محافظ المنوفية: تحرير 314 محضر مخالفات مخابز وأسواق وضبط 4 أطنان مواد غذائية    "أدهم ضحية بلا ذنب".. مقتل بائع متجول تصادف مروره قرب مشاجرة بسوهاج    رئيس بعثة الحج المصرية: استعدادات مكثفة لمخيمات منى وعرفات وخدمات مميزة في انتظار ضيوف الرحمن (صور)    جامعة القاهرة تحتفل بتخريج دفعة جديدة من كلية حقوق السوربون ( صور)    47 فيلما مشاركا في المسابقة الرسمية لمهرجان منصات    15 شهيدا وسط تصاعد استهداف الاحتلال لمراكز توزيع المساعدات فى غزة    هل نجح فيلم نجوم الساحل في تحقيق إيرادات قوية.. شباك التذاكر يجيب؟    الشركة المتحدة تفوز بجائزة أفضل شركة إنتاج بحفل جوائز قمة الإبداع.. لام شمسية يحصد نصيب الأسد من الجوائز ويفوز بأفضل مخرج وممثلة ومسلسل اجتماعي ومونتاج وعلي البيلي أفضل ممثل طفل ويغيب بسبب وفاة جده    ما بين القاهرة وهلسنكى: الفنانات المصريات وهموم الإنسانية    دليلك الذهبي في أعظم 10 أيام: كيف تغتنم كنوز العشر الأوائل من ذي الحجة؟    60 نصيحة من دار الإفتاء لاغتنام أكبر ثواب فى العشر الأوائل من ذى الحجة    أول أيام ذي الحجة 2025.. كيف نستعد؟    مسئولى الرعاية يتابعون العمل وخدمات المرضى بمركز الشهيد محمود ناصر الطبى.. صور    نائب وزير الصحة: إنشاء معهد فنى صحى بنظام السنتين فى قنا    طريقة عمل قرع العسل، تحلية لذيذة بخطوات بسيطة    وزير الخارجية يتوجه إلى المغرب لبحث تطوير العلاقات    وزير الثقافة: ملتزمون بتوفير بنية تحتية ثقافية تليق بالمواطن المصري    الحماية المدنية بالقليوبية تسيطر على حريق مخزن بلاستيك بالخانكة| صور    قرار من «العمل» بشأن التقديم على بعض الوظائف القيادية داخل الوزارة    مصر وتشاد تبحثان مستجدات إقامة مشروع متكامل لمنتجات اللحوم والألبان    صحة أسيوط تساهم بالحملة القومية للقضاء على «التراكوما»    رابط نتيجة الصف الرابع الابتدائي الترم الثاني 2025 برقم الجلوس فور ظهورها في بورسعيد    أسعار الذهب اليوم بعد الهبوط الكبير وعيار 21 يصل أدنى مستوياته خلال أسبوع    محامي نوال الدجوي يروي تفاصيل محاولة الحجر على موكلته وطلب حفيدها الراحل الصلح    عبد الله الشحات: بيراميدز كان يستحق الدعم من رابطة الأندية وتأجيل لقاء سيراميكا.. وهذا سبب تقديمي شكوى ضد الإسماعيلي    العيد الكبير 2025 .. «الإفتاء» توضح ما يستحب للمضحّي بعد النحر    وزير الأوقاف يهنئ الشعب المصري والأمة العربية بحلول شهر ذي الحجة    البلشي يدعو النواب الصحفيين لجلسة نقاشية في إطار حملة تعديل المادة (12) من قانون تنظيم الصحافة والإعلام    ألم في المعدة.. حظ برج الدلو اليوم 28 مايو    حزب الجبهة الوطنية بجنوب سيناء يبحث خطة العمل بأمانة التعليم (صور)    

نتائج البحث عن الكاتب(ة) سيد متولي
موجود في كل بيت.. خضار شهير يمنع ارتفاع سكر الدم ويعزز صحة القلب
الخيار من أغنى الخضروات المرطبة المتوفرة في كل بيت تقريبا، كما أنه غني بالعناصر الغذائية التي تُعزز صحتك وتُخلصك من السموم، ولأنه سهل الإضافة إلى نظامك الغذائي (بفضل نكهته اللذيذة والمنعشة)، يستمتع به الجميع تقريبًا في أي وقت من السنة، لكن ما فوائده (...)

27 - 05 - 2025
محاربة السكر وأمراض القلب.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول ملعقة زيت زيتون صباحا؟
اكتسب زيت الزيتون شعبية واسعة حول العالم في السنوات الأخيرة، وهو مكوّنٌ رئيسيٌّ في النظام الغذائي المتوسطي، المعروف بفوائده للقلب والأوعية الدموية. وبحسب موقع هيلث، فإن زيت الزيتون غني بالمغذيات الدقيقة والأحماض الدهنية والفيتامينات، لكن ماذا يحدث (...)

27 - 05 - 2025
احذرها.. 7 علامات مبكرة تكشف تليف الكبد
تليف الكبد مشكلة صحية خطيرة، يجب التعامل معها على الفور، وذلك لأن تركها دون علاج يهدد حياتك، حيث يتحول النسيج السليم للكبد إلى نسيج ندبي أو تليف، ما يعيق تدفق الدم عبر الكبد ويؤثر على وظائفه الحيوية. وقدم موقع هيلث لاين، 7 علامات مبكرة يمكن أن تكشف (...)

27 - 05 - 2025
احذر.. علامة في لون البول يكشف الإصابة بهذا النوع من السرطان
يمكن لبعض التغيرات التي تحدث في لون وشكل البول أن تكشف عن الإصابة بنوع من مرض السرطان القاتل، لذا يجب ملاحظة أي تغير يحدث. وبحسب موقع هيلث، فإن لون البول الصحي يمسل في الغالب إلى الأصفر، كما أنه عادة ما يكون صافيا، لكن ماذا عن التغيرات في شكله، خاصة (...)

26 - 05 - 2025
مخاطر تصل ل الوفاة.. احذر 5 علامات تكشف بداية تلف الكبد
الكبد أحد أهم أعضاء الجسم، إذ يؤدي مئات الوظائف الحيوية لاستمرار الحياة، وينتج الهرمونات والبروتينات التي تحتاجها أجزاء أخرى من الجسم، كما أنه ينظف السموم، وينتج العصارة الصفراوية، وينظم كمية الدم في الجسم، ويستقلب البروتينات والكربوهيدرات والدهون (...)

25 - 05 - 2025
تحذير ل 6 فئات.. حالة شائعة تزيد خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية
كشفت هيئة الخدمات الصحية البريطانية، أن ست فئات من الأشخاص قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، خاصةً مع ارتفاع ضغط الدم، ما يزيد من هذا الخطر. وارتفاع ضغط الدم حالة شائعة تحدث عندما تكون قوة دفع الدم على جدران الشرايين (...)

25 - 05 - 2025
تحارب الكوليسترول.. 5 أطعمة تقوي قلبك
يمكن لبعض الوجبات على مائدة الإفطار أن تفعل العحب بصحة قلبك، خاصة في فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة. وقدم موقع Hindustan times ، خمس وجبات إفطار مهمة للحفاظ على صحة القلب في فصل الصيف، إذ تعمل على ترطيب الجسم وتحسين قدرة القلب على التعامل مع (...)

25 - 05 - 2025
احذر "القاتل الصامت".. 7 أعراض ل ارتفاع ضغط الدم تظهر على جسمك
عادةً لا يصاحب ارتفاع ضغط الدم أعراض، ولذلك يعتبر قاتلًا صامتًا، ولكن، خاصةً عند ارتفاعه بشكل ملحوظ، قد تظهر أعراض لدى بعض المرضى، مع ذلك، قد يعطي جسمك أحيانًا مؤشرًا تحذيريًا لوجود خلل ما، وتساعد ملاحظة العلامات البسيطة في الكشف المبكر عن ارتفاع (...)

18 - 05 - 2025
"راقب جسمك".. احذر 5 علامات تشير إلى فشل كليتيك
تُصيب أمراض الكلى حوالي 10% من السكان، ويموت الملايين منهم سنويًا، وتلعب الكلى دورًا أساسيًا في تصفية الفضلات والسوائل الزائدة من الجسم، وتنظيم ضغط الدم، وموازنة الأملاح. وعندما لا تعمل الكلى بشكل صحيح، قد يُرسل جسمك إشارات تحذيرية، من المهم التعرّف (...)

18 - 05 - 2025
يمنع نقص الحديد بجسمك.. مشروب يقوي قلبك ويحارب الكوليسترول
هل تبحث عن طريقة بسيطة وطبيعية لتحسين صحتك كل صباح؟، قد يكون شرب ماء الزبيب الأسود المنقوع هو ما تحتاجه، فما فوائده؟. يعزز صحة العظام إذا كنت تسعى لتعزيز صحة عظامك، فجرب نقع الزبيب الأسود في الماء كل صباح، بحسب موقع تايمز أوف إنديا. يحتوي الزبيب (...)

16 - 05 - 2025
أفضل 5 أطعمة لتجنب الكوليسترول السيئ وارتفاع سكر الدم.. طبيبة قلب تكشف
خيارات نمط الحياة تؤثر بشكل كبير على صحة القلب، بما في ذلك عوامل مثل داء السكري من النوع الثاني وارتفاع الكوليسترول، وتشمل هذه العوامل العادات الغذائية، ومستويات النشاط البدني، والتدخين، وأنماط النوم. ولا يُظهر ارتفاع الكوليسترول عادةً أي أعراض (...)

16 - 05 - 2025
أرعب المصريين في منتصف الليل.. كيف يؤثر الزلزال على جسمك؟
عاش المصريون لحظات من الرعب، في منتصف الليل، بعد وقوع هزة أرضية صباح اليوم الأربعاء، وتحديدا عند الساعة 1:51 دقيقة، بحسب بيان المعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية. وأكد المعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية التابع لوزارة التعليم العالي (...)

14 - 05 - 2025
يتناوله ملايين الشباب.. مشروب شائع قد يسبب أمراض القلب والكلى
اكتسب مشروب شائع الاستخدام شعبية هائلة بين ملايين الشباب، إلا أن دراسات حديثة سلّطت الضوء على روابط مثيرة للقلق بين مشروبات الطاقة ومختلف المشاكل الصحية، بما في ذلك زيادة مخاطر الإصابة بمضاعفات القلب والكلى، بالإضافة إلى اضطرابات القلق. ورغم أن هذه (...)

13 - 05 - 2025
مشروب الملايين.. كوب واحد يوميًا يقلل خطر الإصابة بالسكري ومقاومة الأنسولين
وجدت دراسة جديدة، أُجريت في كوريا، أن تناول كوبين من القهوة يوميًا قد يُقلل من خطر مقاومة الأنسولين بنسبة 23%. وبحسب صحيفة إكسبريس، تُعدّ مقاومة الأنسولين عادةً مؤشرًا على الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، وتحدث عندما لا تستجيب خلايا الجسم (...)

13 - 05 - 2025
ل"قلب سليم".. 5 أطعمة تقلل الكوليسترول السيئ وتحارب ارتفاع سكر الدم
تؤثر خيارات نمط الحياة بشكل كبير على صحة القلب، بما في ذلك عوامل مثل داء السكري من النوع الثاني وارتفاع الكوليسترول، وتشمل هذه العوامل العادات الغذائية، ومستويات النشاط البدني، والتدخين، وأنماط النوم. ولا يُظهر ارتفاع الكوليسترول عادةً أي أعراض (...)

13 - 05 - 2025
"هتقلل الضغط وتهديك".. 5 حيل بسيطة تفعل العجب بالدماغ والجهاز العصبي
ضغوط العمل، والمسؤوليات المنزلية، والأهداف الشخصية والمالية، كل لحظة في الحياة تُمثل تحديًا كبيرًا، وفي هذه البيئة سريعة الوتيرة، يتضاعف الضغط، ما يسبب الإرهاق، لذا فمن المهم إيجاد طرق للتعامل معه. وكشفت كيلسي ويفر، أخصائية الصحة الشاملة المعتمدة، (...)

13 - 05 - 2025
مع ارتفاع درجات الحرارة.. 5 فواكه صيفية تحارب الجفاف
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال الفترة الحالية، يبحث المصريون عن أفصل الأطعمة التي يمكن أن تحارب الطقس الحار، وتمنع الشعور بالجفاف، فما هي أفضل الخيارات؟. الشمام تناول فاكهة الشمام، يجعلك أقل عرضة للإصابة بالجفاف في الصيف، لأن نسبة الماء بها تعادل 90% (...)

13 - 05 - 2025
تظهر على اللسان.. احذر هذه العلامات تكشف الإصابة بالسرطان
يمكن لبعض الأعراض التي تظهر على اللسان أن تكشف الإصابة بمرض خطير وقاتل، وهو السرطان، خاصة إذا استمرت أكثر من أسبوعين، ولم تختف من تلقاء نفسها لذا من المهم التعرف على العلامات. النتوءات الصغيرة قد تظهر بعض النتوءات الصغيرة على اللسان باللون الأحمر، (...)

04 - 05 - 2025
قلبك في خطر.. احذر 5 علامات إذ ظهرت على جسمك اذهب للطبيب فورا
يمكن لبعض العلامات التي يصدرها جسمك أن تكشف الإصابة بأمراض القلب الخطيرة، والتي تعرف ب"القاتل الصامت" لأنها قد تتفاقم تدريجيًا دون أعراض واضحة. وبحسب موقع تايمز أوف إنديا، فإن التعرف على العلامات المبكرة يمكن أن يساعد في منع حدوث مضاعفات خطيرة تهدد (...)

04 - 05 - 2025
احمِ نفسك من أمراض القلب.. 5 مشروبات تخفض الكوليسترول الضار بالدم
يمكن لبعض المشروبات الصحية أن تمنح جسمك فوائد عديدة، منها تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، عن طريق خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم. وبحسب موقع هيلث لاين، فإن ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار في الدم، عامل خطر رئيسي للإصابة بأمراض القلب، ويمكن (...)

03 - 05 - 2025
تدمر جسمك.. احذر هذه الأطعمة تزيد خطر الوفاة المبكرة
يكمن لبعض الأطعمة غير الصحية أن تسبب مشكلات خطيرة، تهدد حياتك، هذا ما كشفت عنه دراسة أجرتها جامعة ساو باولو البرازيلية، حيث حذرت من مخاطر أنواع معينة من الأطعمة. وحذرت الدراسة، من أن الأطعمة فائقة المعالجة تزيد خطر الوفاة المبكرة، إذ إن كل زيادة (...)

03 - 05 - 2025
اعتقدت أنها علامات "انقطاع الطمث".. مريضة تحذر من أعراض سرطان الكلى
كشفت امرأة كانت تُصارع سرطان الكلى في مرحلته الرابعة، دون وعي منها، كيف خلطت بين علامة تحذيرية خفية وأعراض انقطاع الطمث، وهي الآن تحثّ الآخرين على عدم تأجيل الفحص. وعانت "لويز" من ارتفاع ضغط الدم، وهو ما اعتبرته في البداية أثرًا جانبيًا لانقطاع (...)

03 - 05 - 2025
تخفض الكوليسترول.. توابل لذيذة قد تقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان
تشير دراسات حديثة إلى أن أحد التوابل الشهيرة قد يكون المكون السري لخفض الكوليسترول وربما الوقاية من السرطان، كما أنها غنية بمركب مرتبط بفوائد صحية عديدة. وبحسب صحيفة إكسبريس، تشير الأبحاث إلى أن الفلفل الحار يمكن أن يكون مفيدًا في الحفاظ على صحة (...)

03 - 05 - 2025
مفاجأة صادمة.. هذا ما يفعله التوتر بالدماغ والقلب والجسم
أصبح التوتر، مثل العمل والمهام اليومية الأخرى، جزءًا لا يتجزأ من حياة الكثيرين، فهو أمر لا مفر منه في ظل المنافسة والمتطلبات المتزايدة في عصرنا. فالتوتر، سواءً كان ناتجًا عن ضغوط العمل أو المسؤوليات الشخصية أو المشاكل الصحية، يتجاوز مجرد تأثيره (...)

02 - 05 - 2025
عجز عن اكتشافه الأطباء.. "شات جي بي تي" ينقذ امرأة من سرطان خفي
ادعت امرأة أمريكية ،عمرها 40 عاما، أن تطبيق الذكاء الاصطناعي، "شات جي بي تي"، أنقذ حياتها من سرطان خفي لم يتعرف عليه الأطباء. وبحسب موقع "إنترستينج إنجينيرينج"، فإن الأطباء تجاهلوا أعراض السيدة مرارا وتكرارا، قبل أن يكتشف تطبيق الذكاء الاصطناعي (...)

02 - 05 - 2025
إعلان