الإيجار القديم.. محمود فوزي: تسوية أوضاع الفئات الأولى بالرعاية قبل تحرير العلاقة الإيجارية    كامل الوزير: الانتهاء من إنتاج جميع أنواع حافلات وسيارات النصر في عيد العمال المقبل    الأونروا: مخطط تهجير غير مسبوق في غزة سيخلق تسونامي إنساني    مصدر عسكري إيراني: طهران تخطط لضرب قواعد أمريكية في دول غير خليجية    ترتيب الدوري المصري بعد فوز الزمالك على مودرن سبورت    نجم الزمالك السابق يهاجم كولر بسبب عمر الساعي    نجم الزمالك السابق: ألفينا يذكرني ب دوجلاس كوستا لاعب يوفنتوس السابق    قبل هروبهم بأسلحة ومخدرات، مقتل 4 عناصر إجرامية في تبادل إطلاق نار مع الأمن بالمنوفية    علي الحجار ينسج حكايات الشجن.. وهاني حسن يرقص للحياة على أنغام السيمفوني في محكي القلعة    في ليلة لا تنسى، تامر عاشور وبهاء سلطان يشعلان مهرجان صيف بنغازي (صور)    هانا تيتيه: قدمت لمجلس الأمن خارطة طريق تقود نحو الانتخابات وتوحيد المؤسسات    إيران: الجزء الرئيسي من المناورات لم يبدأ بعد ونطلب من المواطنين التزام الهدوء    نائب: العلاقات المصرية السعودية تاريخية وزيارة الرئيس تؤكد قوتها    فلكيًا.. موعد إجازة المولد النبوي 2025 في مصر و9 أيام عطلة للموظفين في سبتمبر (تفاصيل)    حرق الكنائس.. جريمة طائفية ودعوة للتدخل الأجنبي    انخفاض جديد في عيار 21 بالمصنعية.. أسعار الذهب والسبائك اليوم الجمعة بالصاغة محليا وعالميا    نجم الأهلي السابق: «ديانج» لا يجلس احتياطيًا.. و«ألفينا» صفقة بارزة للزمالك    فصل التيار الكهربائي عن بعض المناطق بكفر الشيخ    تنفيذ حكم الإعدام بحق مغتصب سيدة أمام زوجها بمقابر الإسماعيلية    بيان «المحامين» يكشف الحقيقة في اجتماعات المحامين العرب بتونس    تكريم حفظة القرآن والموهوبين من الأطفال ضمن البرنامج الصيفي بدمياط    صفات برج الأسد الخفية .. يجمع بين القوه والدراما    محمد رمضان يستفز جمهوره في مصر ب فيديو جديد: «غيرانين وأنا عاذرهم»    إذاعة القرآن الكريم| هاجر سعد الدين أول سيدة بمتحف الأصوات الخالدة    هل يمكن تحديد ساعة استجابة دعاء يوم الجمعة ؟ دار الإفتاء توضح    «خير يوم طلعت عليه الشمس».. تعرف على فضل يوم الجمعة والأعمال المستحبة فيه    قناة «هي» تعلن عن برنامج سياسي جديد بعنوان «السياسة أسرار»    آدم كايد يعرب عن سعادته بفوز الزمالك على مودرن سبورت    كيف تفاعل رواد مواقع التواصل الاجتماعي مع فوز الزمالك على مودرن سبورت بالدوري؟ (كوميك)    اليوم انطلاق مباريات دوري المحترفين بإقامة 3 مباريات    تعليم الجيزة تواصل أعمال الصيانة والتجديد استعدادا للعام الدراسي الجديد    اختيار رئيس المصرية للاتصالات وأورانج ضمن أقوى 20 قائدا للبنية التحتية الرقمية في إفريقيا    غرق طالب طب بروسيا خلال إجازته الصيفية في مطروح    روسيا تفرض على مواطنيها تطبيق منافس لتطبيق واتساب.. ما القصة؟    نصر وشاكر ضمن قائمة أقوى قيادات البنية التحتية الرقمية في إفريقيا    إعلام فلسطيني: استشهاد طفل بقصف إسرائيلي على مخيم النصيرات وسط غزة    نتنياهو يوجه ببدء مفاوضات لإطلاق الرهائن وإنهاء الحرب في غزة    تقارير إسرائيلية: 83% من ضحايا حرب غزة من المدنيين    رسميا بعد إلغاء الاشتراطات.. خطوات استخراج رخصة بناء جديدة وعدد الأدوار المسموح بها    تعرف على العروض الأجنبية المشاركة في الدورة ال32 لمهرجان المسرح التجريبي    سعر طن الحديد الاستثماري وعز والأسمنت بسوق مواد البناء اليوم الجمعة 22 أغسطس 2025    قبل انطلاق النسخة الثالثة.. صفقات أندية دوري المحترفين موسم 2025-2026    جولة مفاجئة لوكيل مستشفى الفيوم العام لضمان جودة الخدمات الطبية.. صور    مش هتشتريه تاني.. طريقة عمل السردين المخلل في البيت    طريقة عمل السينابون بالقرفة بسهولة في المنزل    «هتسد شهيتك وتحرق دهونك».. 4 مشروبات طبيعية تساعد على التخسيس    تظهر على أصابعك- 3 علامات تخبرك بأن كبدك مريض.. أعراض أمراض الكبد على الأصابع    أزمة وتعدى.. صابر الرباعى يوجه رسالة لأنغام عبر تليفزيون اليوم السابع    الدوري المصري – موعد مباراة الزمالك المقبلة ضد فاركو والقناة الناقلة    مصرع شابين غرقا بنهر النيل فى دار السلام بسوهاج    جمصة تحذر من ارتفاع الأمواج اليوم وتطالب بالالتزام بتعليمات فرق الإنقاذ    «إزاي قبلت الإهانة».. تفاعل مع فيديو لعريس يركل عروسه ويسقطها في حمام السباحة    جمعوا 100 مليون دولار.. غانا تسلم أمريكا "النصابين الثلاثة".. ما القصة    3 ظواهر جوية تضرب البلاد .. بيان مهم بشأن حالة الطقس اليوم : «توخوا الحذر»    منتدى المنظمات الأهلية ب"القومى للمرأة" يعقد اجتماعه الدورى    خالد الجندي: الدفاع عن الوطن وحماية مصالحه من تعاليم الإسلام    هل يستجاب دعاء الأم على أولادها وقت الغضب؟.. أمين الفتوى يجيب    رئيس المعاهد الأزهرية يتفقد المشروع الصيفي للقرآن الكريم بأسوان    

نتائج البحث عن الكاتب(ة) الشيف غادة عاطف
طريقة عمل السبانخ بالدجاج – الشيف غادة عاطف
شموس نيوز – خاص طريقة عمل السبانخ بالدجاج من الشيف غادة عاطف من الوصفات المناسبة لعشاء خفيف ومغذية و مليئة بالطاقة ومفيده جدا لكل الاعمار المقادير 2 ملعقة كبيرة زيت ½ كيلو صدور دجاج مقطعة 1 بصلة مفرومة 2 كوب طماطم مقطعة مكعبات ¼ كوب ماء 1 ملعقة (...)

22 - 10 - 2018
ستيك اللحم بصوص الثوم والجبن
وصفة لذيدة و مفيش أسهل منها ولا أحلى من طعمها يمكنك تقديمها فى كل الأوقات تعالى جربيها وكونى دائما متجددة ومميزة فى أطباقك المقادير: 4 شرائح ستيك لحم. كوب كريمة طبخ. 3⁄4 كوب جبنة كريمي. 1⁄2 كوب بارميزان مبشورة. 1⁄4 كوب بصل أخضر مفروم. 1⁄4 كوب عصير (...)

22 - 10 - 2017
بلانكيت دى فو
وصفة رااائعة جدا وطعمها شهى ولذيذ يمكنك تقديمها فى العزومات المقادير 3 عدد صفار بيضة 1 لتر مرق اللحم 1 كوب كريمة لبّاني 1 كيلو لحمة بتلو (مكعبات) 1 رشة ملح 1 رشة بهارات لحمة 1 رشة فلفل اسود مطحون 1⁄2 كيلو بسلة 1⁄4 كيلو مشروم (شرائح) 1⁄4 كيلو جزر (...)

03 - 08 - 2017
ديك رومي بالسونيه من مطبخ غادة عاطف
ايام ونحتفل بعيد راس السنة الميلادية ويحل العام الجديد 2017 الديك الرومي احد اساسيات اكلات عيد الميلاد اي اكلات الكريسماس شرقيا وغربيا يبدأ وزن الديك الرومي من 5كيلو جرام حتي 88 كجم و ممكن أن يزيد عن ذلك ومدة تسوية الديك الرومي حسب حجمه من ساعة ونصف (...)

30 - 12 - 2016
شوربة الكوسة من مطبخ غادة عاطف
شوربة الكوسة مفيدة جدا و خفيفة و دايت و بتساعد على فقدان الوزن المقادير 2 كوب مرق الدجاج 1 معلقة كبيرة زيت زيتون 1 عدد بصلة كبيرة مقطعة مكعبات 1 معلقة صغيرة فص ثوم مهروس 1 كيلو كوسة مقطعه مكعبات 1 معلقة صغيرة حليب خالى الدسم 1 معلقة صغيرة ملح 1 (...)

09 - 09 - 2016
تشيكن ستربس بالفرن وصفة سهلة وصحية جدا
مناسبة لراغبي عمل الدايت من مطبخ غادة عاطف المقادير 5 معلقة كبيرة دقيق 3 معلقة كبيرة بقدونس (مفروم) 3 معلقة كبيرة زبادي 3 كوب كورن فلكس 2 عدد بيضة (طازجة) 1 معلقة صغيرة بهارات دجاج 1⁄2 معلقة صغيرة ملح 1⁄2 كيلو صدور دجاج مخلية (مقطعة شرائح طولية) 1⁄2 (...)

05 - 09 - 2016
نظام غذائي يستطيع تخسيس الكثير من وزنك في 7 أيام فقط
من غادة عاطف خبيرة التغذية غني بالعناصر الغذائية الهامة وفي الوقت نفسه فقير بالدهون والسعرات الحرارية. فهو نظام غذائي للتخسيس السريع بشرط الالتزام ببرنامج الرجيم دون تعديل جدول نظام غذائي للتخسيس السريع اليوم الأول وجبة الإفطار وهي عبارة عن 2 بيضة (...)

05 - 09 - 2016
إعلان