عزف الموسيقى يخفف من أعراض الاكتئاب

أجرى باحثون بريطانيون دراسة طبية حديثة أثبتت أن حضور جلسات تعلم العزف على إحدى الالات الموسيقية يخفف كثيرا من وطأة أعراض الاكتئاب الحاد التى يتعرض لها الكثير من الاشخاص نتيجة الوقوع تحت شدة ضغوط العمل والحياة اليومية .
وأكد الباحثون أن الموسيقى لها مفعول السحر على الانسان حيث تغير من الحالة المزاجية له بشكل كبير ، وتجعله تلك الجلسات فى حالة تواصل مستمرة مع غيره من البشر مما يمكنه من التغلب على جميع أعراض الاكتئاب مثل الوحدة والانطواء والحزن الشديد .
وأجريت الدراسة على 79 شخصا مصابا بالاكتئاب تم تقسيمهم الى مجموعتين الاولى ضمت 33 واحدا ممن يحضرون جلسات جماعية لتعليم العزف الموسيقى والاخرى ضمت 46واحدا يتعلمون الموسيقى بشكل فردى .
وجاءت نتائج الدراسة موضحة أن من حضروا تلك الجلسات الموسيقية الجماعية زالت عن أغلبهم أعراض الاكتئاب بصورة أكبر ممن حضروها بمفردهم .. مؤكدة أن الموسيقى هى طريق التواصل بين البشر دون الحاجة حتى الى التحدث .