(فيديو) وصفة طبيعية تقوي المناعة لمواجهة كورونا.. تعرف عليها

قدمت الدكتورة منال عز الدين، الباحثة بمعهد تكنولوجيا الأغذية، وصفة طبيعية لتقوية المناعة من أجل مواجهة العدوى بفيروس كورونا ونزلات البرد المنتشرة حاليا .
اقرأ أيضاً.. دراسة: المصابات بكورونا لا ينقلن الفيروس إلى أطفالهن أثناء فترة الرضاعة
وأضافت "عز الدين" خلال تصريحاتها عبر فضائية " ten"، اليوم السبت، أن جهاز المناعة هو
الجندي الذي يحمي أجسامنا، لافتة إلى أن المناعة القوية تأتي من الوجبة الغذائية المتوازنة، وهي التي تحتوي على
البروتين والكربوهيدرات وتناول الخضروات والفواكه وشرب المياه.
وأشارت عز الدين إلى أن المناعة القوية تأتي من الوجبة الغذائية المتوازنة، وهي التي تحتوي على
البروتين والكربوهيدرات وتناول الخضروات والفواكه وشرب المياه، ناصحة بضرورة تناول البرتقال واليوسفي والجريب فروت لتقوية المناعة، خاصة أنهم يدعمون الجهاز المناعي للأغشية المبطنة للفم والأنف، بالإضافة إلى تناول الكيوي والفراولة.
واستطردت أن الإنسان البالغ يحتاج إلى تناول 75 مليجراما من فيتامين سي، معقبة: "برتقانة واحدة تكفي في اليوم، أو 2 يوسفي، أو كوب عصير برتقال، أو نصف كوب عصير فراولة أو جوافة".
المزيد من أخبار الميديا
منال عز الدين
كورونا
نزلات البرد
تقوية جهاز المناعة
الوفد
موقع الوفد
بوابة الوفد
Share 1 Tweet 1 0
الرابط المختصر
اخبار متعلقة
العراق: انطلاق فعاليات الدورة الأولى لمنتدى الطاقة النظيفة غدا
22 يناير 2022 عربى وعالمى
ضبط 193 قضية في مجال منع تداول الشيشة
22 يناير 2022 حوادث
منتدى الفن الدولي في نسخته الأولى يخلق حواراً فنياً بمتحف الحضارة
22 يناير 2022 فن
سوريا تعلن عن عطلة رسمية لجميع الجهات العامة في البلاد لمدة 5 أيام
22 يناير 2022 عربى وعالمى
تحرير 700 مُخالفة للمحلات التي لم تلتزم بقرار الغلق
22 يناير 2022 حوادث
وفد الزراعة يواصل تفقده للمحطات البحثية في الصعيد لمتابعة الأداء ورفع كفاءة أصولها
22 يناير 2022 أخبار وتقارير
التالي
(فيديو) حياة كريمة: تمويل 692 مشروع متناهي الصغر ب26 مركزا
جار تحميل الخبر التالي