6 مشروبات يفضل تناولها مع التقلبات الجوية والرياح المحملة بالأتربة

مع ظهور موجات الرياح المحملة بالأتربة وتقلبات الأحوال الجوية، يجب تناول بعض المشروبات الهامة لتنضيف الشعب الهوائية وطرد الفيروسات الموجوة على الرئتين، والبلغم، لذلك سنعرض عليكم أبرز هذه المشروبات.
(اقرأ ايضًا) نصائح وزارة الصحة لمواجهة التقلبات الجوية والأتربة
مشروب النعناع
تحتوي عشبة النعناع على مادة المنتول الموجودة في الغالبية العظمى من أدوية الكحة، بل يستخلص منه هذه المادة لعلاج السعال، حيث يعمل كموسع للشعب الهوائية مما يساعد على التنفس بشكل سلسل مع الشعور بالاختناق بسبب استنشاق الغبار الجوي.
مشروب العرقسوس
حيث يعمل مشروب العرقسوس، على
علاج الالتهابات الرئوية، حيث يحتوي على أنواع طبيعية من المضادات الحيوية التي تعمل على علاج الالتهابات، بل وينقي الرئة من البكتيريا والفيروسات التي تصل إليها.
مشروب الزنجبيل
يعد مشروب "الزنجبيل" علاج ممتاز للالتهابات الرئوية، بالإضافة إلى قدرته على تنظيف الرئة من الغبار والملوثات المتراكمة عليها.
أوراق الجوافة
يعتبر مغلي أوراق الجوافة من أهم الأعشاب الطبيعية للتخلص من البلغم والسعال المصاحب للبلغم فهو مذيب طبيعي للبلغم ، فهو آمن تماما
حتى أنه من الممكن أن يستخدم في فترة الحمل والرضاعة بدون أي آثار جانبية ، يتم تحضيره عن طريق غلي بعض من أوراق الجوافة مع الماء ويشرب من هذا المشروب يوميا في الصباح.
البصل
من أهم المذيبات الطبيعية للبلغم فهو مضاد حقيقي للبكتريا والإلتهابات ويعمل على تعزيز الجهاز المناعي ، ويتم تحضيره عن طريق غسل البصل وتقطيعه وإضافة ملعقتين من السكر ويترك لمدة تصف ساعة ثم يتم تناول ملعقة من هذا الخليط ويعاد تناوله كل ثلاث ساعات
مشروب زيت الخروع
يعمل زيت الخروع على تنقية الرئتين من الأتربة العالقة بالجو وتتسبب في الإصابة بالسعال والالتهابات الرئوية، كما يعالج الحساسية لاحتوائه على مضادات حيوية طبيعية.