البطريركية القبطية في جنوب أفريقيا تقود صلاة الغروب الأرثوذكسية: "سلامي أتركه لكم"    خبير اقتصادي: البنوك المركزية قد تعود لرفع الفائدة هربًا من موجة تضخم جديدة    وكالة فارس: سماع دوي ثلاثة انفجارات شرقي طهران    ميسي يصنع الفارق ويقود إنتر ميامي لانتصار تاريخي على بورتو في مونديال الأندية    بعد فوز إنتر ميامي ضد بورتو.. لائحة كأس العالم للأندية تضع الأهلي في مأزق    كاف يعلن مواعيد بطولتي دوري الأبطال والكونفدرالية للموسم الجديد    مباشر الآن مباراة أتلتيكو مدريد ضد سياتل ساوندرز في كأس العالم للأندية    أسامة عرابي: الأهلي خسر رامي ربيعة.. والصفقات الجديدة غير جاهزة بدنيا    مائل للحرارة والعظمى في القاهرة 36.. حالة الطقس اليوم    لينك نتيجة الصف الثالث الإعدادي في القليوبية برقم الجلوس    خبير في الحركات الإسلامية: الإخوان يستخدمون غزة كغطاء لأجنداتهم التخريبية    مصرع شاب غرقًا بترعة المحمودية في البحيرة    أسامة عرابي تعليقا على خسارة الأهلي من بالميراس: "الدفاع سهل اختراقه"    مسئول إيرانى: سنكشف قريبا عن قدرات صاروخية جديدة    وزير الخارجية الأسبق: تغيير النظام الإيراني أكبر هدف لنتنياهو    مهاجما إدارة ترامب.. أوباما يحذر من انجراف أمريكا إلى «حكم استبدادي»    يجهّز لضرب إيران ومفضل لدى إسرائيل.. 14 معلومة عن الجنرال «غوريلا» الأمريكي    إيران: أحبطنا مؤامرة إسرائيلية كبرى ضد عراقجي قبل أيام    الرئيس الإسرائيلى: هدفنا القضاء على برامج إيران النووية والصاروخية    باختصار.. أهم الأخبار العالمية والعربية حتى منتصف الليل.. انفجار بمقر إقامة السفير النرويجى فى إسرائيل.. إيران تعلن نقل جميع المواد المخصبة إلى أماكن آمنة.. وأمريكا ترسل 14 طائرة محملة بمعدات عسكرية إلى إسرائيل    وزير الأوقاف: تعاون مشترك مع اتحاد الجامعات لدعم الأعمال الوقفية ومواجهة الإرهاب    الطعن على حكم وقف الجمعية العمومية.. تفاصيل اجتماع نقيب المحامين بأعضاء مجلس النقابة العامة ونقباء الفرعيات    خبير يكشف كمية المياه المسربة من بحيرة سد النهضة خلال شهرين    رسميا بعد الارتفاع الجديد.. سعر الدولار مقابل الجنيه المصري اليوم الجمعة 20 يونيو 2025    سعر الذهب اليوم الجمعة 20 يونيو محليا وعالميا بعد الانخفاض بالصاغة.. بكام عيار 21 الآن؟    بن رمضان: نتحمل المسؤولية وعلينا رفع معدلات تركيزنا    «خذلوا الجماهير».. رباعي الأهلي «خارج الخدمة» في كأس العالم للأندية    تريزيجيه: سنكون أفضل أمام بورتو    سعر طن الحديد والأسمنت بسوق مواد البناء اليوم الجمعة 20 يونيو 2025    خبير اقتصادي يحذر: الحرب الإيرانية-الإسرائيلية قد تدفع العالم إلى ركود غير مسبوق    "إير كايرو" توقع اتفاقية لتأجير 8 طائرات جديدة خلال مشاركتها في معرض باريس للطيران 2025    محافظ البحر الأحمر: إنشاء 4 محطات تحلية جديدة لمواجهة أزمة المياه    خلافات عائلية تنهي حياة خفير نظامي في الفيوم    الأرصاد: غدا طقس شديد الحرارة نهارا.. والعظمى بالقاهرة 36    قادة كنائس يستعرضون دروس مقاومة نظام الفصل العنصري بجنوب أفريقيا    انفجار يستهدف مقر السفير النرويجي في إسرائيل    هل من حق مريض الإيدز الزواج؟ نقيب المأذونين يجيب (فيديو)    بسبب بلاغ للنائب العام.. محمد رمضان يعتذر لعائلة «هلهل»    هنا الزاهد ب"جيبة قصيرة" وصبا مبارك جريئة.. لقطات لنجوم الفن خلال 24 ساعة    حدث بالفن| وفاة والدة مخرجة وفنانة تستغيث ونجمة ترد على شائعة زواجها    "وحش البحار" و"ليو".. أعمال يشاهدها الجمهور على "نتفليكس" في الصيف    حكايات| «مريم» تُعيد إحياء التراث ب«فن التيمبرا»    نجاح عملية زراعة قرنية معقدة بمجمع الإسماعيلية الطبي للتأمين الشامل - صور    طبق الأسبوع| من مطبخ الشيف الأردنية نسرين الوادي.. طريقة عمل شوربة البروكلي    الدقهلية تناقش اللائحة الجديدة لمركز تدريب الحاسب الآلي    إصابة 7 بينهم 3 فتيات في انقلاب سيارة على الإقليمي بالمنوفية (صور)    كارثة تعليمية| رسوب جماعي في مدرسة يثير صدمة.. وخبير يطالب بتحقيق شامل    باحث: 36 سببًا لمرض ألزهايمر    خالد الجندى: الكلب مخلوق له حرمة والخلاف حول نجاسته لا يبرر إيذائه    نائب رئيس الوزراء يترأس اجتماع المجلس الوطني للسياحة الصحية    محافظ القاهرة: أعلى قيمة لساعة انتظار السيارات 10 جنيهات    فاتتني صلاة في السفر كيف أقضيها بعد عودتي؟.. الأزهر للفتوى يوضح    ما حكم تشغيل صوت القرآن أثناء النوم؟.. أمين الفتوى يجيب    مسابقة لتعيين أكثر من 4 آلاف معلم مساعد مادة الدراسات الاجتماعية    محافظ أسيوط يفتتح وحدة طب الأسرة بمدينة ناصر بتكلفة 5 ملايين جنيه – صور    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الخميس 19-6-2025 في محافظة قنا    هل الحسد يمنع الرزق؟.. الشيخ خالد الجندي يوضح    بسبب ركنة سيارة.. حبس شخصين بتهمة التعدي على آخر في النزهة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



6 أشياء يفعلها الزنجبيل لمرضى السكرى
نشر في الوفد يوم 11 - 06 - 2021

الزنجبيل نبات عشبي يحتوي على جذمور درني سميك وله الكثير من الفوائد لجسم الإنسان بما في ذلك تأثيره على أمراض معينة مثل مرض السكري.
مرض السكري هو أحد الأمراض التي انتشر في جميع أنحاء العالم وأصبح وباء في الوقت الحاضر، ويميل الناس إلى الإصابة ب مرض السكرى ، ومعظمهم من النوع الثاني ، بسبب أسلوب الحياة غير الصحي.
1- المحافظة على مستوى السكر في الدم
أفادت بعض الدراسات التي أجريت في إيران أن بعض المواد الكيميائية النباتية الموجودة في الزنجبيل مثل جينجيرول ومكونات أخرى يمكن أن تخفض مستوى السكر في الدم. أظهرت الدراسة التي أجريت في أكثر من 30 يومًا مع بعض مرضى السكري أنه بعد العلاج العلاجي بالزنجبيل ، عانوا من انخفاض مستوى السكر في الدم مما أدى إلى الحفاظ على مستوى السكر في الدم الطبيعي. يمكن إجراء تأثير الزنجبيل في خفض مستوى السكر في الدم بتثبيط إنزيم
الفوسفوريلاز الكبدي والذي يُعرف باسم الإنزيم الذي يكسر الجليكوجين (جزيء تخزين الجلوكوز) إلى جلوكوز. إذا تحلل الجليكوجين إلى جلوكوز ، سيرتفع أيضًا مستوى السكر في الدم في الجسم.
2- تحسين تحمل الجلوكوز
تمت دراسة آلية الحفاظ على نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري من قبل بعض الأبحاث ووجدوا أن المادة الكيميائية النباتية التي يحضرها الزنجبيل تسهل عملية التمثيل الغذائي للجلوكوز وتحسن تحمل الجلوكوز في الجسم. أفادت دراسة أجراها جيمس دبليو ديلي وآخرون ونشرت في Journal of Ethnic Food أن مكملات الزنجبيل فعالة في تحسين تحمل الجلوكوز لدى مرضى السكري وخاصة المصابين بداء السكري من النوع 2
3- تقليل مقاومة الأنسولين
أفادت دراسة أجراها باحثون إيرانيون من جامعة العلوم الطبية ، يزد ، إيران ونشرت في المجلة الوطنية
للطب ، أن مكملات الزنجبيل يمكن أن تقلل من مستوى مقاومة الأنسولين بنسبة 10،5٪. يقترح هؤلاء العلماء أيضًا أن مرضى السكري يستهلكون بشكل أفضل حوالي 3 جرام من مكملات الزنجبيل يوميًا لمدة 8 أسابيع أخرى للحصول على الفوائد.
4- زيادة إفراز الأنسولين
وفقًا لدراسة نشرت في المجلة الأوروبية لعلم الأدوية ، وجد العلماء أن مستخلص الزنجبيل يمكن أن يزيد من مستوى إفراز الأنسولين عن طريق التفاعل مع مستقبلات السيروتونين. السيروتونين هو ناقل عصبي في الدماغ يلعب دورًا مهمًا في تعزيز خلايا البنكرياس لإنتاج الأنسولين.
5- تقليل الدهون
يمكن لمكملات الزنجبيل أن تقلل من مستوى عدة أنواع من الدهون مثل حمض الدهون الثلاثية والكوليسترول و LDL (البروتين الدهني منخفض الكثافة). يُظهر المظهر الجانبي الأفضل للدهون حالة صحية أفضل ويمنع مرضى السكري من الإصابة بمضاعفات.
6- تقليل الإجهاد التأكسدي
الإجهاد التأكسدي هو مصطلح يشير إلى عدم توازن الجذور الحرة مع قدرة الجسم على التخلص من تأثيرها السيئ من الجسم، قد يؤدي الإجهاد التأكسدي إلى حدوث مضاعفات لدى مرضى السكري. يحتوي الزنجبيل على العديد من المواد الكيميائية النباتية التي تعمل كمضادات للأكسدة يمكنها محاربة الجذور الحرة وحماية الجسم من الجذور الحرة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.