أعشاب طبيعية للتخلص من الصداع

يعاني أغلب الناس من مشكلة الصداع، في هذا المقال ، سيخبرك Boldsky عن بعض العلاجات المنزلية الأكثر فعالية للصداع ، والتي يمكن أن تساعد في تهدئة الألم ، ومنع ظهور الصداع ، وتخفيف الأعراض المصاحبة للصداع مثل آلام الرقبة وآلام الظهر وما إلى ذلك.
1- القرنفل: يمكن استخدام القرنفل كعلاج منزلي لعلاج الصداع النابض نظرًا لخصائصه المبردة وتسكين الآلام. كما
أن للقرنفل فوائد أخرى مثل المساعدة في الهضم وتقوية جهاز المناعة
الكيفية: أضف قطرتين من زيت القرنفل في ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند وملح البحر. قم بتدليك جبهتك وصدغيك برفق.
2- أوراق الريحان: عشب ذو رائحة قوية ، أوراق الريحان تستخدم لعلاج الصداع الطبيعي وله العديد من الفوائد
المسكنة أيضاً. يعمل زيت أوراق الريحان كمرخي للعضلات ويساعد على التخلص من الصداع الناتج عن التوتر
الكيفية: أضف 4 أوراق ريحان في كوب من الماء المغلي واتركه ينضج. أضف قطرة من العسل إلى الشاي. اخلطيها جيدًا وشربها ساخنة.
3- أوراق النعناع: تحتوي أوراق النعناع على المنثول والمنثون ، والتي لها تأثير تبريد يمكن أن يساعد في السيطرة على آلام الصداع.
كيفية: طحن بعض أوراق النعناع إلى عجينة وتطبيقها على جبهتك وصدغيك كلما شعرت بصداع شديد واتركه لمدة 10-15 دقيقة.