كيفية التخلص من رائحة القدم الكريهة

يشعر الكثير بالإحراج نتيجة ظهور رائحة كريهة فى القدمين وخصوصا عند ارتداء أحذية مغلقة فى فصل الصيف.
وللتخلص من تلك الأزمة يمكن الاعتماد على زيت اللافندر الذى يقتل البكتيريا، بالإضافة إلى احتوائه على مواد مضادة للفطريات المسببة لرائحة القدمين، من خلال وضع القدمين
فى خليط مكون من 5 ملليمتر مع ماء دافىء لمدة تبدأ من 15 دقيقة وحتى 3 ساعات.
كما يحتوى الشاى الأسود على حمض التانيك الذى يقضى على البكتيريا المسببة لرائحة القدم وتقليل كمية
العرق المغذية للبكتيريا، وذلك عن طريق غلى كيسين من الشاى الأسود وتبريدهم ونقع القدمين فيها حتى 20 دقيقة.
وينصح أيضا بغسل القدمين وتجفيفها قبل ارتداء الجوارب، بالإضافة إلى استعمال الجوارب المصنوعة من القطن والصوف، واستعمال مضادات التعرق الخاصة بالقدمين داخل الحذاء.
كما يجب غسل الأحذية بشكل مستمر ومنتظم وارتداء نفس الحذاء على التوالى حتى يتم تهويتها.