أفضل النصائح للتخلص من رائحة القدمين

من المشكلات التي يعاني منها البعض مع اشتداد حرارة الجو، رائحة القدمين الكريهة، والتي تسبب لصاحبها الإزعاج، خاصة عند الاضطرار لخلع الحذاء، للصلاة في المساجد، أو عند العودة للبيت، مع بقية أفراد الأسرة، والمشكلة تستمر سواء ارتديت صندلًا مفتوحًا أو غيرت نوع الحذاء لأن سببها البكتيريا التي تتراكم على جلد القدمين.. ويمكن أن تتسبب الفطريات مع تعرّق القدمين في رائحة كريهة، إلى جانب تفاعل الحذاء مع بشرة القدم والبكتيريا.
إليك أفضل النصائح للتخلص من رائحة القدمين:
- قم بغلي كمية من الشاي أو أية أعشاب (البابونج مثلًا) في الماء، وعندما يفتر أضفه إلى إناء يمكنك نقع قدميك فيه بضع دقائق.
- اغسل القدمين بصابون مضاد للبكتيريا، لكن لا يُنصح باستخدام الصابون باستمرار، وإنما لفترة.
- يمكنك رش مضاد البكتيريا على القدمين لفترة، لكن لا يُنصح باستخدامه باستمرار.
- ضع بعض قشور البرتقال أو الليمون في الحذاء لتعطيره.
- استخدم مزيلا لرائحة الحذاء، سيساعدك على إبقاء رائحة الحذاء جيدة طوال اليوم.
- يمكنك حشو الحذاء بأوراق صحيفة خلال المساء، واتركه في منطقة جيدة التهوية.
- انثر بعض بودرة البيكنج صودا داخل الحذاء أثناء الليل.
- ضع قطرة أو اثنتين من اللافندر (الخزامى) في الحذاء بعد ارتدائه طوال اليوم.
- لا تكرر ارتداء الحذاء نفسه كل يوم.