فيديو.المياه والفاكهة ضروريان للبشرة فى رمضان

أكد أحمد لطفى خبيرالتجميل أن شرب المياه بكثرة وتناول الفاكهة أمر فى غاية الضرورة للبشرة فى شهر رمضان خاصة مع طول ساعات الصيام وارتفاع درجات الحرارة.
وأشار أن هناك شريحة كبيرة لا تشعر بالعطش وتعتمد على أنواع أخرى من السوائل،لافتا أن بشرة هؤلاء تبدو دائما جافة وتظهرعليها علامات السن بصورة كبيرة فضلا عن خلايا الجلد الميت لذلك لابد من الإكثار من شرب المياه حفاظا على نضارة البشرة.
وأضاف انه يمكن استغلال شهر رمضان ومنع وضع الماكياج على البشرة تجنبا لإجهادها وإذا اضطرت الظروف لوضع المكياج فلابد أن يكون بسيطا ،فضلا عن عمل الماسكات الطبيعية التى تناسب البشرة لنعوضها عن نقص المياه فى الفترة الطويلة للصيام.
شاهد الفيديو: