كتب- مصطفى دنقل قال الدكتور جمال شعبان عميد معهد القلب القومي أن تجنب الغضب نصيحة طبية جامعة لأن مرضى الضغط العصبي الذي يصل ضغطه حين يغضب إلى 160 أو 180وتتسارع ضربات قلبه حتى تصل إلى 150 أو 160 ويتصاعد ضغط الدم ويهبط مع حالات الغضب أو الهدوء ويتأثر القولون العصبي واتصاله مع نمط الجسم والقلب فالقلب المطمئن الهادئ يكون سليما عضويًا. وأضاف شعبان أن هناك أمراضا مرتبطة بالتوتر والغضب والحالة النفسية ومنها الضغط العصبي وأزمات القلب العصبية ويسمى متلازمة القلوب المتحطمة ويحدث ذلك مع الحالات العاطفية والانفعالية وحتى بعد زوال العرض تظل أثارها موجودة ومن الصعب أن يعزل الإنسان نفسه عن الواقع لكن التفاعل مع الأحداث باعتدال يحمي القلب من أزمات القلب الناتجة عن التوتر العصبي.