تعرفي على.. وصفات طبيعية لتقوية الأظافر

لا يمكن ان ننكر أن الاظافر القوية واللامعة تلفت الانظار نحو اناقة المرأة وعنايتها بجمالها وبصحتها، كما تسيء الأظافر المهملة والضعيف إلى مظهر صاحبتها، ولذلك نجد النساء تحرص دوماً على العناية بجمال أظافرها من خلال الاعتماد على طلاء الاظافر.
وبالرغم من ذلك فإن وضع طلاء الاظفر لفترات طويلة، قد يؤثر سلباً على صحة الظفر، فيصبح أكثر ضعفاً وقابلية للتكير، كما ان لونه يميل للاصفرار.
وبالرغم من وجود العديد من العلاجات الطبية التي تقوي الاظافر وتعيد إليها رونقها، إلا انها غالية ومكلفة بشكل كبير، لذلك تكون العلاجات الطبيعية والوصفات المنزلية هي الحل الأكثر مناسبة لأغلب النساء في العناية باظافرهن.
وفي السطور التالية، نقدم لكم
مجموعة من الوصفات والنصائح للعناية بجمال الاظافر وقوتها.
- الثوم، قطعي الثوم إلى نصفين وافركي اظافرك بها لبضع دقائق حتي تتمكن الاظافر من إمتصاصه.
- الزيوت الطبيعية، يمكنك إستخدام زيت شجرة الشاي أو زيت النعناع، فقط دلكي أصابعك وأظافرك بالزيت كل ليلة قبل النوم.
- تدليك اليدين، فقط أثبتت الدراسات الحديثة أن تدليك اليدين يحسن من تدفق الدم إلي الخلايا، وبالتالي تقوية الاظافر.
- زيت الزيتون، تطبيق زيت الزيتون الدافئ علي الأظافر والتدليك لمدة 5 دقائق وتركه طوال الليل، او نقع اظافرك في زيت الزيتون لمدة 15 –
30 دقيقة.
- الفازلين، أخذ كمية صغيرة من الفازلين وتطبيقها علي الأظافر بإستخدام قطعة من القطن، وبعد ساعة يمكنك إزالة الفازلين من الأظافر وغسل اليدين.
- عصير البرتقال، نقع أظافرك في عصير البرتقال الطازج لمدة 10 – 15 دقيقة، ثم غسل أظافرك بالماء الدافئ.
- الليمون، مزج معلقة كبيرة من عصير الليمون، مع بضع ملاعق من زيت الزيتون، ووضعهم في الميكروويف للتدفئة، ثم نقع اظافرك في الخليك لمدة 10 دقائق قبل غسله بالماء، أو يمكنك فقط فرك أظافرك بشرائح الليمون لمدة 15 دقيقة.
- زيت جوزالهند، مزج بضع قطرات من زيت الروزماري، وزيت جوزالهند، والعسل، ووضعهم في الميكروويف لمدة 15 ثانية ، ثم نقع اظافرك في الخليط لمدة 15 دقيقة.
- تجنب قضم الأظافر.
- تقليم الاظافر بانتظام.
- تجنب طلاء الأظافر الذي يحتوي علي السلفوناميد، التولوين، الفورمالديهايد.
- الاعتماد على نظام غذائي غني بالبروتينات.