"صن" تكشف كيف أصبح محمد صلاح من أخطر مهاجمى العالم

ألقت صحيفة "صن" البريطانية، في تقرير لها، الضوء على التألق غير العادي للنجم المصري محمد صلاح مهاجم ليفربول مؤخرا، وكيف أصبح المهاجم الأكثر رعباً فى العالم، وذلك بفضل اتباع نظام غذائي صارم وخطة تمارين شاقة.
وقالت الصحيفة البريطانية، إن أصبح محمد صلاح أحد أكثر المهاجمين رعبا على هذا الكوكب، ويعد أحد أقوى المرشحين للفوز بجائزة الكرة الذهبية بعد عام رائع مع الريدز.
وأشارت الصحيفة إلى أن هذا الموسم يعد أكثر المواسم تميزا للنجم المصري في الدوري الإنجليزي الممتاز ، حيث سجل 10 أهداف في العديد من المباريات لفريق يورغن كلوب الذي يسعى وراء اللقب.
وأوضحت "صن" أن تألق صلاج جائ بفضل اتباع نظام غذائي صارم وخطة تمارين شاقة، بما في ذلك خوضه التدريبات الساعة الثالثة صباحًا خلال شهر رمضان.
وسلطت الصحيفة الضوء على بعض النقاط التي جعلت محمد صلاح من صفوة لاعبي العالم.
ما يضعه صلاح من طعام فى جسده يوميًا هو أمر حاسم لنجاحه، على الرغم من أنه يسمح لنفسه بيوم يتناول من خلاله البيتزا بين الحين والآخر.
وفي حديثه عن نظامه الغذائي، قال صلاح لشبكة CNN، "التغذية مهمة جدًا، إنها جزء من اللعبة، لقد ساعدت في التعافي، وسمح لي بالنوم بشكل أفضل وساعدت جسدي على التكيف بسرعة".
وتابع، "لأنني لا أملك أي دهون فى جسدى، يمكنني أن آكل ما أريد، كما أنني لا أشرب، لذا فلا بأس".
في وجبة الإفطار يأكل محمد صلاح الباراتا - خبز مسطح منتفخ - مع كوب من الحليب، وإذا كان لا يزال جائعًا، فسوف يذهب لتناول بعض من الفاكهة.
عندما يتعلق الأمر بالغداء، يميل صلاح إلى زيادة السعرات الحرارية، يستمتع بالعدس والخضروات والخبز والدجاج وينتهي بوعاء من الزبادي.
طبقه المفضل هو طبق مصري هو الكشري، وهو مصنوع من الأرز والمعكرونة والعدس ويعلوه الطماطم المتبل والحمص والبصل.