إعلان الحصر العددي لأصوات الناخبين بالدائرة الأولى "دراو وأسوان وأبو سمبل"    أسعار البطاطس والطماطم الفاكهة اليوم الأربعاء 12 نوفمبر 2025 في أسواق الشرقية    طن الشعير اليوم.. أسعار الأرز والسلع الغذائية الأربعاء 12-11-2025 ب أسواق الشرقية    ترامب: أبنائي مؤهلون لرئاسة أمريكا وكل واحد منهم قد يصبح الرئيس مستقبلا    العناية الإلهية تنقذ 4 آسر من انهيار عقار الجمرك بالإسكندرية    تامر حسني يوجه رسالة إلى مي عز الدين بعد عقد قرانها على أحمد تيمور خليل    مستوطنون إسرائيليون يهاجمون قريتين فلسطينيتين في الضفة الغربية    «زى النهارده».. استخدام «البنج» لأول مرة في الجراحة 12 نوفمبر 1847    دعاء الفجر | اللهم ارزق كل مهموم بالفرج واشفِ مرضانا    رئيس الوزراء: استثمارات قطرية تقترب من 30 مليار دولار في مشروع "علم الروم" لتنمية الساحل الشمالي    أمطار وانخفاض درجات الحرارة.. بيان مهم من الأرصاد يكشف حالة الطقس اليوم وغدًا    موعد بداية ونهاية امتحانات الترم الأول للعام الدراسي الجديد 2025-2026.. متى تبدأ إجازة نصف السنة؟    نشأت الديهي: بن غفير يوزع حلوى مغموسة بدماء الفلسطينيين    مي سليم تطرح أغنية «تراكمات» على طريقة الفيديو كليب    تحقيق عاجل من التعليم في واقعة احتجاز تلميذة داخل مدرسة خاصة بسبب المصروفات    عيار 21 يسجل رقمًا قياسيًا.. سعر الذهب والسبائك اليوم بالصاغة بعد الارتفاع الكبير    الزراعة: السيطرة على حريق محدود ب "مخلفات تقليم الأشجار" في المتحف الزراعي دون خسائر    إصابة 4 أشخاص في حادث تصادم توك توك وتروسيكل بالخانكة    انقطاع التيار الكهربائي بشكل الكامل في جمهورية الدومينيكان    نيوسوم يهاجم ترامب في قمة المناخ ويؤكد التزام كاليفورنيا بالتكنولوجيا الخضراء    سبب استبعاد ناصر ماهر من منتخب حلمي طولان وحقيقة تدخل حسام حسن في إقصاء اللاعب    رسميًا.. موعد إعلان نتيجة انتخابات مجلس النواب 2025 المرحلة الأولى    استقرار نسبي في أسعار العملات الأجنبية والعربية أمام الجنيه المصري مع تراجع طفيف للدولار    قلبهم جامد.. 5 أبراج مش بتخاف من المرتفعات    تسع ل10 آلاف فرد.. الجيش الأمريكي يدرس إنشاء قاعدة عسكرية بالقرب من غزة    موسكو تحذر من عودة النازية في ألمانيا وتؤكد تمسكها بالمبادئ    لتجنب زيادة الدهون.. 6 نصائح ضرورية للحفاظ على وزنك في الشتاء    حبس المتهم بالتسبب في وفاة والدته بعيار ناري أثناء لعبه بالسلاح بشبرا الخيمة    اتهام رجل أعمال مقرب من زيلينسكي باختلاس 100 مليون دولار في قطاع الطاقة    قبل غلق اللجان الانتخابية.. محافظ الأقصر يتفقد غرفة العمليات بالشبكة الوطنية    مواجهة قوية تنتظر منتخب مصر للناشئين ضد سويسرا في دور ال32 بكأس العالم تحت 17 سنة    مختصون: القراءة تُنمّي الخيال والشاشات تُربك التركيز.. والأطفال بحاجة إلى توازن جديد بين الورق والتقنية    جناح لجنة مصر للأفلام يجذب اهتماما عالميا فى السوق الأمريكية للأفلام بلوس أنجلوس    منتخب مصر المشارك في كأس العرب يواصل استعداداته لمواجهتي الجزائر (صور)    الحسيني أمينا لصندوق اتحاد المهن الطبية وسالم وحمدي أعضاء بالمجلس    النيابة تطلب تحريات سقوط شخص من الطابق ال17 بميامي في الإسكندرية    علشان تنام مرتاح.. 7 أعشاب طبيعية للتخلص من الكحة أثناء النوم    السياحة تصدر ضوابط ترخيص نمط جديد لشقق الإجازات Holiday Home    وفد السياحة يبحث استعدادات موسم الحج وخدمات الضيافة    «ستأخذ الطريق الخاطئ».. ميدو يحذر حسام عبد المجيد من الانتقال ل الأهلي    بيان رسمي من خوان بيزيرا بشأن تجاهل مصافحة وزير الرياضة بنهائي السوبر    منتخب مصر يستعد لأوزبكستان وديا بتدريبات مكثفة في استاد العين    كرة سلة - الأهلي يفوز على سبورتنج في ذهاب نهائي دوري المرتبط للسيدات    رياضة ½ الليل| الزمالك يشكو زيزو.. انتصار أهلاوي جديد.. اعتقال 1000 لاعب.. ومصر زعيمة العرب    نقيب الإعلاميين: الإعلام الرقمي شريك أساسي في التطوير.. والذكاء الاصطناعي فرصة لا تهديد.    المستشار بنداري يشيد بتغطية إكسترا نيوز وإكسترا لايف ووعي الناخبين بانتخابات النواب    لماذا نحب مهرجان القاهرة السينمائي؟    السفير التركي: العلاقات مع مصر تدخل مرحلة تعاون استراتيجي شامل    انتخابات مجلس النواب 2025.. بدء عمليات الفرز في لجان محافظة الجيزة    ارتفاع حصيلة ضحايا إعصار فونج-وونج بالفلبين ل 25 قتيلا    أهم أخبار العالم والعرب حتى منتصف الليل.. روسيا تمنع 30 مواطنا يابانيا من دخول البلاد.. اشتباكات بين قوات الاحتلال وفلسطينيين فى طوباس.. وزير الشؤون الاستراتيجية الإسرائيلة يقدم استقالته لنتنياهو    انتخابات مجلس النواب 2025.. محافظ الفيوم يتابع أعمال غلق لجان التصويت في ختام اليوم الثاني    أخطاء تقع فيها الأمهات تُضعف العلاقة مع الأبناء دون وعي    أمين بدار الإفتاء يعلق على رسالة انفصال كريم محمود عبد العزيز: الكلام المكتوب ليس طلاقا صريحا    استجابة من محافظ القليوبية لتمهيد شارع القسم استعدادًا لتطوير مستشفى النيل    هل يجوز تنفيذ وصية أم بمنع أحد أبنائها من حضور جنازتها؟.. أمين الفتوى يجيب    كيف نتغلب على الضيق والهم؟.. أمين الفتوى يجيب    هل الحج أم تزويج الأبناء أولًا؟.. أمين الفتوى يجيب    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



خلطة بياض الثلج لبشرة نضرة
نشر في النهار يوم 17 - 01 - 2016

الثلج لا شكّ في أنك كما كل سيدة، تحلمين ببشرة نضرة ذات ملمس مخملي و لون متجانس لا تظهر فيها الشوائب و لا الندوب ولا بقع الكلف المزعجة.
فإن كنتِ تبحثين عن افضل الطرق للتخلص من مشكلات البشرة و استعادة النضارة، و التمتع بوجه صاف تماماً يثير إعجاب الجميع من حولك، و ربما أيضاً غيرتهم، فعليكِ أن تبدئي اولاً باعتماد بعض التغييرات في أسلوب حياتك. فالتغيير الخارجي لا يستمر و لا يعود بنتيجة مثالية إذا لم نعمد إلى تطبيق تغييرات حقيقية في روتيننا اليومي، و إلغاء مصدر المشكلة التي كانت كانت تتسبب لنا بظهور البثور و الكلف و البشرة غير النقيّة؟
كيف نغيّر أسلوب حياتنا؟
اولاً يجب الانتباه جيداً إلى ما نأكله يومياً. فنظامنا الغذائي يحدد إلى مدى بعيد طبيعة و نوع البشرة التي نتمتع بها.
كثرة الدهون والزيوت ومشتقات الحليب و اللحوم على أنواعها تجعلنا عرضة للمعاناة من الإفرازات الدهنية الكثيرة، وهذه الافرازات تتسبب بسدّ مسام البشرة، ما يعني انها المسؤولة الأولى عن ظهور البثور والرؤوس السوداء.
كثرة التوتر و القلق و المعاناة من ضغوط الحياة اليومية باستمرار من دون أخذ قسط من الراحة للاسترخاء و استعادة الحيوية و ممارسة الرياضة و التأمل.. وهذا كله ينعكس بشكل بشرة باهتة و غير صافية و متعبة.
كثرة التعرض للشمس مباشرة. فحتى مع استعمال الواقي من الشمس، لا يمكننا أن نكون متأكدين تماماً من أننا وفرنا الحماية الكافية لبشرتنا. ولذلك علينا الاعتدال في ما يتعلق بالتعرض للشمس.
عدم تطبيق كريمات العناية، و لا سيما خلال الليل، حيث تعمل بشرتنا خلال نومنا على تجديد خلاياها، و لذك من المهم أن نساعدها على تعزيز هذه العملية من خلال الكريمات التي تساعد في تحسين نوعية و نسيج الخلايا.
كيف نعتني ببشرتنا؟
من المهم أن نعرف أن بشرتنا تتغير كلياً كل شهر تقريباً، أي إننا كل شهر نفقد الخلايا القديمة لتحلّ مكانها الخلايا الجديدة. و لمساعدة البشرة في استعادة الصفاء و النضارة خلال عملية التجديد هذه، من المفيد جداً تطبيق الوصفات المنزلية ذات الفائدة العالية، التي عادةً ما تتألف من مكونات طبيعية لا تلحق أي ضرر بالبشرة.
من المفيد أيضاً تطبيق قناع تقشير مرتين على الأقل في الأسبوع لتسريع عملية التخلص من الخلايا القديمة. يمكن صنع هذا القناع من:
القليل من اللبن الرائب (والأفضل أن يكون حامض الطعم)
نصف موزة متوسطة الحجم و ناضجة تماماً
يُهرس المزيج جيداً و يُطبّق على البشرة لمدى 15 دقيقة. إنه واحد من الأقنعة المنزلية السهلة التي تعود بنتجية رائعة على البشرة.
كذلك يمكن مزج القليل من السكر الأسمر مع قطرات من الحامض الليمون و فرك البشرة بالمزيج لتقشير الطبقة الخارجية للبشرة.
خلطات منزلية ننصحك بها
خلطة بياض الثلج
لتحضير خلطة بياض الثلجالوجه أنت بحاجة إلى نصف كوب من ماء الورد، ونصف كوب ماء، 6 ملاعق من الفازلين، ملعقة كبيرة من النشا، 7 ملاعق من بودرة الأطفال، ملعقة كبيرة من الغليسيرين السائل، 5 ملاعق من زيت اللوز الحلو، و4 ملاعق من زيت الخروع.
لتطبيق هذه الخلطة ما عليك سوى وضع الغليسيرين وبودرة الأطفال في وعاء، ثم في وعاء آخر ضعي ماء الورد والنشا والماء على نار خفيفة لبضع دقائق.
حين يتماسك الخليط، ارفعيه عن النار واتركيه حتى يبرد. في هذه الأثناء أي لحين أن يبرد الخليط، امزجي الفازلين مع زيت اللوز الحلو وزيت الخروع وحركيه جيداً إلى أن تمتزج المكوّنات بعضها ببعض.
أضيفي المزيج إلى المكوّنات السابقة وحرّكيها جيداً، ثم ضعي خلطة بياض الثلج في الثلاجة.
بعد أن تبرد الخلطة مدّيها على الوجه والرقبة مع اتركيها لمدة 20 دقيقة، قبل غسلها بالماء البارد. كرّري استخدام هذه الخلطة 3 مرات في الأسبوع للحصول على نتيجة مذهلة.
قناع العسل و الطحينة
لتحضير هذا القناع نحتاج إلى ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون، 4 ملاعق كبيرة من الطحينة، 3 ملاعق كبيرة من الحليب السائل، ملعقة صغيرة من العسل، ملعقة كبيرة من الماء.
نخلط جميع المكونات جيّداً، ويمكن إضافة القليل من الحليب إذا شعرنا بأن الخليط كثيف، أو بعض الطحينة إذا شعرنا بأنه سائل أكثر من اللزوم. نضع هذه الخلطة على الوجه والعنق لمدة ربع ساعة، ثم نغسل وجهنا بالماء البارد، وسنحصل على بشرة فاتحة وموحدة اللون خلال فترةٍ قصيرة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.