لمدة يومين، فصل جزئي للكهرباء في أبو تيج بأسيوط لرفع كفاءة تشغيل محطة المياه    زلزال بقوة 6.2 درجة يضرب سواحل البيرو    فصل التيار الكهربائى عن 3 مناطق بمدينة بيلا فى كفر الشيخ.. اليوم    أبرزهم أحمد حاتم وحسين فهمي.. نجوم الفن في العرض الخاص لفيلم الملحد    حزب "المصريين": بيان الخارجية الرافض للاعتراف بما يسمى "أرض الصومال" جرس إنذار لمحاولات العبث بجغرافيا المنطقة    أمطار ورياح قوية... «الأرصاد» تدعو المواطنين للحذر في هذه المحافظات    بحضور وزير الثقافة.. أداء متميز من أوركسترا براعم الكونسرفتوار خلال مشاركتها في مهرجان «كريسماس بالعربي»    قرار جديد من النيابة ضد شخص استولى على أموال المواطنين ببطاقات الدفع الإلكتروني    لجنة بالشيوخ تفتح اليوم ملف مشكلات الإسكان الاجتماعي والمتوسط    عمر فاروق الفيشاوي عن أنفعال شقيقه أثناء العزاء: تطفل بسبب التريندات والكل عاوز اللقطة    محمد معيط: الدعم في الموازنة 16 %.. ووصول خدمة الدين 49% يقلقني ويقلق المواطن أكثر من العجز    أسبوع حافل بالإنجازات| السياحة والآثار تواصل تعزيز الحضور المصري عالميًا    فيديو جراف| تسعة أفلام صنعت «فيلسوف السينما».. وداعًا «داود عبد السيد»    انتخابات النواب| محافظ أسيوط: انتهاء اليوم الأول من جولة الإعادة بالدائرة الثالثة    «الداخلية» تكشف مفاجأة مدوية بشأن الادعاء باختطاف «أفريقي»    يوفنتوس يقترب خطوة من قمة الدوري الإيطالي بثنائية ضد بيزا    ما بين طموح الفرعون ورغبة العميد، موقف محمد صلاح من مباراة منتخب مصر أمام أنجولا    واتكينز بعدما سجل ثنائية في تشيلسي: لم ألعب بأفضل شكل    أمم إفريقيا - لوكمان: تونس لا تستحق ركلة الجزاء.. ومساهماتي بفضل الفريق    نوفوستي تفيد بتأخير أكثر من 270 رحلة جوية في مطاري فنوكوفو وشيريميتيفو بموسكو    ناقد رياضي: الروح القتالية سر فوز مصر على جنوب أفريقيا    أحمد سامى: كان هيجيلى القلب لو استمريت فى تدريب الاتحاد    لافروف: نظام زيلينسكي لا يبدي أي استعداد لمفاوضات بناءة    تفاصيل إصابة محمد على بن رمضان فى مباراة تونس ونيجيريا    2025 عام السقوط الكبير.. كيف تفككت "إمبراطورية الظل" للإخوان المسلمين؟    حادثان متتاليان بالجيزة والصحراوي.. مصرع شخص وإصابة 7 آخرين وتعطّل مؤقت للحركة المرورية    هل فرط جمال عبد الناصر في السودان؟.. عبد الحليم قنديل يُجيب    لافروف: أوروبا تستعد بشكل علني للحرب مع روسيا    داليا عبد الرحيم تهنيء الزميل روبير الفارس لحصوله علي جائزة التفوق الصحفي فرع الصحافة الثقافية    نيلي كريم تكشف لأول مرة عن دورها في «جنازة ولا جوازة»    مها الصغير تتصدر التريند بعد حكم حبسها شهرًا وتغريمها 10 آلاف جنيهًا    آسر ياسين ودينا الشربيني على موعد مع مفاجآت رمضان في "اتنين غيرنا"    «زاهي حواس» يحسم الجدل حول وجود «وادي الملوك الثاني»    بعد القلب، اكتشاف مذهل لتأثير القهوة والشاي على الجهاز التنفسي    محمد معيط: المواطن سيشعر بفروق حقيقية في دخله عندما يصل التضخم ل 5% وتزيد الأجور 13%    «إسرائيل: السحر الدين الدم».. كتاب جديد يكشف الأسرار الخفية للدولة العبرية    المحامي ياسر حسن يكشف تطورات جديدة في قضية سرقة نوال الدجوي    عمرو أديب يتحدث عن حياته الشخصية بعد انفصاله عن لميس ويسأل خبيرة تاروت: أنا معمولي سحر ولا لأ (فيديو)    حمو بيكا خارج محبسه.. أول صور بعد الإفراج عنه ونهاية أزمة السلاح الأبيض    كيف يؤثر التمر على الهضم والسكر ؟    وزير الصحة يكرم مسئولة الملف الصحي ب"فيتو" خلال احتفالية يوم الوفاء بأبطال الصحة    رابطة تجار السيارات عن إغلاق معارض بمدينة نصر: رئيس الحي خد دور البطولة وشمّع المرخص وغير المرخص    اليوم.. أولى جلسات محاكمة المتهم في واقعة أطفال اللبيني    أخبار × 24 ساعة.. التموين: تخفيض زمن أداء الخدمة بالمكاتب بعد التحول الرقمى    محافظ قنا يوقف تنفيذ قرار إزالة ويُحيل المتورطين للنيابة الإدارية    الإفتاء توضح حكم التعويض عند الخطأ الطبي    القوات الروسية ترفع العلم الروسي فوق دميتروف في دونيتسك الشعبية    سيف زاهر: هناك عقوبات مالية كبيرة على لاعبى الأهلى عقب توديع كأس مصر    طه إسماعيل: هناك لاعبون انتهت صلاحيتهم فى الأهلى وعفا عليهم الزمن    المكسرات.. كنز غذائي لصحة أفضل    أخبار مصر اليوم: انتظام التصويت باليوم الأول لجولة الإعادة دون مخالفات مؤثرة، تطوير 1255 مشروعًا خلال 10 سنوات، الذهب مرشح لتجاوز 5 آلاف دولار للأوقية في 2026    محافظ الجيزة يتابع أعمال غلق لجان انتخابات مجلس النواب في اليوم الأول لجولة الإعادة    آية عبدالرحمن: كلية القرآن الكريم بطنطا محراب علم ونور    كواليس الاجتماعات السرية قبل النكسة.. قنديل: عبد الناصر حدد موعد الضربة وعامر رد بهو كان نبي؟    هل يجوز المسح على الخُفِّ خشية برد الشتاء؟ وما كيفية ذلك ومدته؟.. الإفتاء تجيب    المستشار حامد شعبان سليم يكتب عن : المطلوب " انابة " بحكم " المنتهى " !?    المستشفيات الجامعية تقدم خدمات طبية ل 32 مليون مواطن خلال 2025    أخبار × 24 ساعة.. موعد استطلاع هلال شعبان 1447 هجريا وأول أيامه فلكيا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



لكل زوجين.. 9 نصايح لحياة سعيدة بلاش تعملوها!
نشر في النهار يوم 22 - 01 - 2013

أي زوجين في بداية حياتهم بيتعرّضوا لمجموعة كبيرة من النصايح والتوجيهات من أقاربهم وأصدقائهم، بعضها بيكون مفيد نتيجة لتجربة حقيقية، لكن البعض الآخر بتكون نتايجه عكس المرغوب فيه، على الرغم من إنها نصائح قد تبدو للوهلة الأولى إيجابية وفعّالة جدا..
في هذا المقال، سنتعرّف على أشهر 10 نصايح يسمعها الزوجان في بداية حياتهم، والتي ذكرتها باربرا بارتلين، المعالجة النفسية ومؤلفة كتاب Why Did I Marry You Anyway? أو لماذا تزوجتك؟
1- بلاش تباتوا زعلانين من بعض
النصيحة الذهبية اللي بيقولها الناس لأي شخص مقبل على الزواج، وخصوصا في عالم النساء.
لكن في الواقع إن مناقشة أي مشكلة بتحتاج لذهن صافي وأعصاب هادية علشان الأمور ماتتطورش للأسوأ أثناء الحديث.
وعلشان كده هيكون من الأفضل إنكم توقفوا كلام في المشكلة وتتفقوا إنكم تكملوا كلامكم تاني يوم، بعد ما يكون كل واحد فيكم حصل على قسط من الراحة.
2- خليك صريح 100%
في الحياة الزوجية مش لازم تكون صريح 100% مع الطرف الآخر، فمثلا مش لازم تذكر كل تفاصيل علاقاتك السابقة، وتبدأ تقارن الماضي بالحاضر؛ لأنك بكده بتجرح مشاعر شريك حياتك.
لكن الطبيعي إنك تكون صريح وواضح في كل حاجة تخص حياتكم المشتركة اللي بدأت بعد الزواج.
3- رجلك على رجله/ها
مش معنى إنكم متجوزين وإنكم بدأتم حياة مشتركة، إنك تعتقد إنك لازم تكون متواجد دايما في المكان اللي موجود فيه شريك حياتك؛ لأن ده بمنتهى البساطة ومع مرور الوقت هيتسبّب في خنقة زوجية.
مافيش مشكلة إن كل طرف يكون له اهتماماته الخاصة، بمعنى أصح مش لازم تتخلى عن اهتماماتك علشان تسعد شريك حياتك، فمثلا مش لازم تقضوّا كل إجازاتكم مع بعض، ممكن كل واحد فيكم يخصّص أيام معينة لمقابلة أصدقائه أو لممارسة أي نشاط محبب.
4- بلاش تتخانقوا كتير أحسن تتطلقوا
الأبحاث أثبتت إن عدم الاختلاف بين الزوجين لا يعكس انطباعا إيجابيا؛ لأنه في الغالب عدم الخلاف والسكوت الدائم معناه إن الطرفين بيعانوا حالة خوف من الاعتراف بوجود مشكلة علشان الموضوع ما يوصلش للطلاق.
الاختلاف صحي ومفيد جدا في العلاقات الزوجية؛ لأن مناقشة المشكلات الزوجية البسيطة مع مراعاة الهدوء والعقلانية في الحوار وعدم استخدام ألفاظ جارحة، هو أفضل علاج لها.
5- الأطفال في المقدمة دائما
مافيش شك إن الأطفال هي أفضل وأهم ثمرة لأي علاقة زوجية، لكن مش معنى كده إنهم يكونوا الأولوية في مقابل أي شيء حميمي وخاص بين الزوجين؛ لأن ده بمرور الوقت هيأثّر على حياتكم الزوجية واللي بدوره هيأثر على الأطفال، اللي بيكونوا محتاجين للإحساس بالأمان مع أبوين بيعيشوا حياة مستقرة وسعيدة.
6- اوعى تنام/ تنامي بعيد عنه/ عنها
نوم الزوجين في أماكن مختلفة عادة مش شائعة أوي في مجتمعاتنا العربية، لكن ده مش معناه إن لما أحد الطرفين يقرّر إنه ينام ليلة في مكان منفصل عن شريك حياته، إن ده له دلالة سيئة أو إن الطرف الآخر يفهم إنه بيهرب من العلاقة الحميمة.
أحيانا يحتاج أحد الزوجين للنوم في سرير منفصل لأسباب مختلفة بعيدة عن الاختلافات أو الهجر، منها إنه يكون عايز يعمل شغل أو يقرأ كتاب قبل النوم، أو لأي سبب ممكن يقلق الطرف التاني أثناء النوم.
دور الزوجين إنهم يجدّدوا في علاقتهم من وقت للتاني
7- بعد الجواز مافيش مكان للاهتمامات الخاصة
ليس من الضروري التخلّي عن اهتماماتك من أجل إسعاد شريكك ومشاركته اهتماماته، مهم جدا إن يكون لكل طرف اهتماماته الخاصة، اللي مش بالضروري إنها تهم الطرف الآخر.
الأفضل إن الزوجين يبحثوا عن بعض الاهتمامات المشتركة اللي تخلّيهم يقضوا وقت ممتع مع بعض، من غير ما كل طرف يتخلى عن اهتماماته الخاصة اللي ممكن يعملها لوحده أو مع أصدقائه المشتركين.
8- حافظوا على شرارة الحب مدى الحياة
فيه مثل شعبي بيقول مافيش حلاوة من غير نار ، وده معناه إنك لو كنت متوقع في بداية حياتك الزوجية إن الإثارة والشغف هيفضل موجود طول الوقت، لازم كمان تتوقع إنه فيه أوقات هيكون فيها تصادمات قوية وعنيفة أو برود عاطفي طويل.
الحياة الزوجية أساسها الاستقرار والاتزان، والعلاقة الزوجية تنمو على الالتزام والثقة المتبادلة بين الطرفين أكتر من الشغف والإثارة، لكن ده مش معناه إن الحياة هتكون رتيبة ومملة طول الوقت؛ لأن دور الزوجين إنهم يحاولوا من وقت للتاني التجديد في علاقتهم.
9- العلاقة الحميمة هي الطريقة الوحيدة لإسعاد الزوج
نصيحة غالبا ما يتم توجيهها للمرأة خاصة بعد الإنجاب، فتحاول وضع العلاقة الحميمة كواجب يومي لإرضاء الزوج حتى لا يشعر بإهمالها له بعد وجود طفل، حتى وإن كانت هي لا ترغب فيها فعلا.
النصيحة طبعا مش غلط، لكن الأفضل إن الزوجة تعرف إن العلاقة الحميمة مهمة لها ولزوجها، مش بتصب في مصلحة طرف واحد فقط وهو الزوج.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.