أدى الرباعى محمد أبوتريكة ومحمد نجيب وأحمد شديد قناوى وأحمد فتحى مرانا خفيفا اليوم فى أولى تدريبات الفريق الأول لكرة القدم بالنادى الأهلى عقب الوصول لمدينة الجونه استعدادا لمباراة الزمالك فى الجولة الخامسة من دور المجموعات لدورى أبطال أفريقيا والمقرر إقامتها الأحد المقبل . وقام الرباعى بالجرى حول الملعب وبعض التدريبات البدنية الخفيفة .. وقد فضل الجهاز الفنى بقيادة الكابتن محمد يوسف أن يؤدى الرباعى مرانا خفيفا لتجنب الإجهاد نتيجة مشاركتهم فى مباراة المنتخب امام غينيا كاملة التى انتهت بفوز مصر 4/2 فى الجولة الأخيرة من تصفيات كأس العالم بالبرازيل 2014 . وقد حرص محمد يوسف المدير الفنى على إلقاء محاضرة على اللاعبين قبل انطلاق المران الأول على ملعب الجونه استعدادا لمباراة الزمالك . وأكد يوسف على أهمية اللقاء وصعوبته وضرورة تجاوز اى ظروف والتركيز فقط فى اللقاء وبذل اقصى ما فى وسع كل لاعب من اجل تحقيق نتيجه ايجابيه فى اللقاء ..ثم جرت بعض التدريبات الخفيفه ثم تقسيمة تنافس خلالها النجوم بقوة للحصول على مكان فى القائمة .