أكدت دراسة حديثة أن للزواج فوائد كثيرة ، وأنه يحسن من صحة الزوجين ؛ فالأشخاص المتزوجون يتمتعون بصحة جيدة ويعيشون لمدة أطول من الأشخاص الغير متزوجين أو المطلقين . كما يشكل الزواج جدارا واقيا من المؤثرات النفسية حيث يتوفر الدعم النفسي بوجود شريك يقف إلى جانب شريك حياته دائما . كما أن الزواج من ناحية أخرى يوسع من دائرة المعارف ، التي أثبت العلم الحديث أن الحياة الاجتماعية الجيدة عنصر هام جدا في الصحة الجيدة . كما أن الزواج يساهم في تحسن الصحة بسبب تغيير نمط حياتك إلى الأفضل ، فتبدأ بوضع حزام الأمان وتحسن نوع غذائك أي أن حياتك تنتظم بشكل أحسن مما يؤدي بشكل منطقي إلى تحسن صحي . كما يرى العلماء أن السبب وراء الاتزان النفسي والصحي هو أن الأشخاص المتزوجين يتمتعون باستقرار نفسي ومالي ، مما يجعلهم أكثر شعورا بالأمن والطمأنينة . الغريب الذي أثبتته الدراسة أن أعلى نسبة وفيات تحدث بين أفراد انعزلوا عن أزواجهم إما بالطلاق أو غيره من المشاحنات التي تؤدي في كثير من الأحيان إلى العزلة داخل البيت ، ويرى العلماء أن السبب في ذلك هو أن الأشخاص المطلقين يعانون من ضغوط نفسية سيئة بسبب الانفصال بالطلاق أو المشاحنة .