حذر طبيب الأغذية الفرنسى بيير دوكان من مضغ اللبان كنوع من أنواع التسلية أو كوسيلة للامتناع عن الأكل مثلما يشاع حيث ثبت أن ذلك يساعد على البدانة. وقال الطبيب إنه من الأفضل تناول قطع من التفاح فى حالة الشعور بالجوع. وأوضح الطبيب أن قطعتين من اللبان تعطى الجسم من 6 إلى 10 سعرات حرارية مما يشكل خطرا على الجسم.