أمين البحوث الإسلامية يتفقد اختبارات المسابقة العامة للإيفاد    قادة الرقابة المالية فى شرم الشيخ |الفيصل:«الإنكوساى» حدث استثنائى    في ليلة الحنة.. إحباط محاولة لزواج قاصر بقنا    الداخليه تكشف ملابسات طلب مرشح لمجلس النواب بالأقصر الإفراج عن نجله    النيابة العامة تُنظم برنامجًا تدريبيًا لأعضاء النيابة العامة بدولة السودان    توقعات بزيادة 8 ملايين سائح بعد افتتاح المتحف المصري الكبير.. فيديو    مصر ترحب باتفاق وقف إطلاق النار بين تايلاند وكمبوديا    موقف زيزو والشناوي من مباراة الأهلي وبتروجت    «مش أنا اللي خد القرار».. الخطيب يتحدث عن انسحاب الأهلي أمام الزمالك    أثناء اللهو.. مصرع طفل إثر تصادم سيارة بقنا    رانيا يوسف تكشف كواليس أول لقاء مع زوجها أحمد جمال: قولتله اعزمني على السينما    إقبال جماهيري كبير على ليالي مهرجان الموسيقى العربية 33 في الإمارات    مواقيت الصلاة اليوم الاثنين 27-10-2025 في الشرقية    كيف تحافظ على عظامك قوية رغم برودة الشتاء؟    بدون شرائح اللحم.. اعرفي أسهل طريقة لعمل الشاورما اللحمة المصري    الأهالي يودعون صغيرهم سليم بعد سقوطه في بالوعة للصرف الصحي    هدف عكسي.. أهلي جدة يتقدم على الباطن في الشوط الأول    إزاى تقدم على معاش تكافل وكرامة ؟.. خطوات الاشتراك والمستندات المطلوبة    تعرف على مواقيت الصلاة الثلاثاء 28 أكتوبر 2025 في مطروح    ألفاريز يقود هجوم أتلتيكو مدريد أمام بيتيس في الدوري الإسباني    مريم سوليكا تكشف قصة اختيارها كأول شابة مصرية ضمن قادة الأمم المتحدة للشباب    حقيقة فيديو متداول ل«ترحيل السوريين من ألمانيا»    عبد المنعم سعيد: حماس دمّرت اتفاق أوسلو.. ومصر تبذل جهودًا كبرى لتوحيد الصف الفلسطيني    كل ما تريد معرفته عن التوقيت الشتوي في مصر 2025.. الموعد وطريقة الضبط الدقيقة    انطلاق مبادرة «عيون أطفالنا مستقبلنا» في المنيا لفحص إبصار طلاب المرحلة الابتدائية    خروج جثمان طفل شبرا الخيمة من مستشفى ناصر التخصصى بعد تصريح النيابة بالدفن    ابن فريدة سيف النصر يكشف ل اليوم السابع سبب غياب والدته عن جنازة وعزاء شقيقها    لدغتها تصيب بالحمى والقرحة.. مخاطر «ذبابة الرمل السوداء» بعد وفاة طفل في الأردن    المخرج سعد هنداوى يطالب بتكريم عادل إمام ببناء دار عرض تحمل اسمه    ضمن مبادرة «صحح مفاهيمك».. أوقاف الشرقية تنظّم قافلة توعوية للطلاب    هل يضاعف حساب الذنوب حال ارتكاب معاصي بعد العمرة أو الحج؟.. فيديو    ضبط 2800 لتر من زيوت السيارات مجهولة المصدر بالخانكة    استمرار محادثات السلام بين باكستان وأفغانستان لليوم الثالث في ظل توترات حدودية    بعد إعلان عرضه.. تفاصيل مشاركة مهرة مدحت بمسلسل كارثة طبيعة بطولة محمد سلام    مفتى الجمهورية: استغلال العاطفة الدينية أشد ما يهدد وعي الشباب    شيخ الأزهر للرئيس الإيطالي: ننتظر إعلان روما الاعتراف بدولة فلسطين (صور)    الأهلي يختتم استعداداته لمواجهة بتروجيت وسط تركيز عالٍ وتظلم رسمي ضد الكاف    ملك الأردن: لن نرسل قوات إلى غزة ومستعدون لدعم الشرطة الفلسطينية    محمد صلاح ضمن قائمة المرشحين لأفضل 11 لاعباً فى العالم من فيفبرو    حكم طلاق المكره والسكران في الإسلام.. الشيخ خالد الجندي يحسم الجدل ويوضح رأي الفقهاء    تأجيل محاكمة 89 متهما بقضية "خلية داعش مدينة نصر" لجلسة 11 يناير المقبل    بث مباشر.. الفتح في ضيافة الرياض الليلة الساعة 5.35 في دوري روشن السعودي 2025    اعرف وقت الأذان.. مواقيت الصلاة اليوم الإثنين 27 أكتوبر 2025 فى المنيا    مشهد صادم على الطريق.. سائق ميكروباص يدخن "شيشة" وهو يقود في الإسكندرية    لجنة فلسطين بالبرلمان العربي تعتمد مجموعة من التوصيات لدعم القضية    رسمياً.. يوفنتوس يقيل تودور بعد أسوأ سلسلة نتائج منذ 2009    مصر تواصل إرسال مساعداتها إلى غزة.. وصول شاحنات وقود وغاز (فيديو)    رئيس الوزراء يتابع مع محافظ بورسعيد عددًا من المشروعات الاستثمارية الجاري تنفيذها في المحافظة    مفتي الجمهورية: الجماعات المتطرفة توظف العاطفة الدينية للشباب لأغراضها الخاصة    أول صورة لضحية حادث تصادم سيارتين ملاكي وتريلا في قنا    المشاط: الإحصاءات تُمثل ركيزة أساسية في صنع القرار ودعم مسيرة التنمية    شيخ الأزهر في القمة العالمية للسلام بروما: لا سلام بالشرق الأوسط دون إقامة الدولة الفلسطينية    هل ستتعرض القاهرة الكبري لأمطار خلال الساعات المقبلة ؟ الأرصاد تجيب    «الرقابة الصحية» تعقد الاجتماع الأول لإعداد معايير اعتماد مكاتب الصحة والحجر الصحي    أسعار اللحوم اليوم الاثنين في شمال سيناء    مدير معهد الآثار الألماني: نتطلع بفرح غامر إلى الافتتاح الرسمي للمتحف المصري الكبير    سيراميكا كليوباترا: نسعى للاستمرار على قمة الدوري.. وهدفنا المشاركة القارية الموسم القادم    «الداخلية» تكشف ملابسات فيديو الاعتداء على كلب في الدقهلية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أهم 10 صفات لاختيار شريك حياتك
نشر في المصريون يوم 24 - 10 - 2016

قالت أليكس ميدز خبيرة العلاقات ، الآن أنا متزوجة، ودائماً ما أفكر في هذا التساؤل باستمرار أكثر من أي وقت مضى، فبعد أن خاض والداي والكثيرون ممن حولي تجربة الطلاق، ازدادت ضرورة البحث عن إجابة لهذا السؤال، لذلك بحثت بشكل موسع عن إجابات من خلال علاقات أصدقائي وزملائي، والأهم من ذلك بحثت عن إجابات في قلبي.
و صغت ميدز قائمة بالعشر صفات الأكثر أهمية للأشخاص الرائعين في العلاقات، ويمكنك إضافة صفاتك الشخصية التي يراها مناسبة لتلك القائمة.
وأعظم ما في تلك الصفات أنها ليست دائماً تأتي بشكل طبيعي، إذ إنها من المهارات التي يمكن تعلمها وهى كالتالى نقلا عن صحيفة هافينتجون بوست:-
1.هؤلاء الأشخاص قادرون على تجاوز الماضي
عادةً ما يحدث الانفصال، ويتقبله البعض، ولكن الشيء الأكثر أهمية هو أن يدركوا أن هذا الانفصال يجب ألا يؤثر عليك، كما يجب ألا يؤثر على علاقاتك في المستقبل.
يمتلك الأشخاص الجيدون في علاقاتهم القدرة على تمني الخير لشريكه السابق والمضي قدماً، وعندما تقابله بعض الأمور مع شريكه في علاقته الجديدة، يجب أن يدرك أن ذلك الشخص ليس شريكه السابق، ويعالج الوضع بحيادية دون استحضار مشاكل الماضي إلى العلاقة الحالية.
2. يوازنون بين الأخذ والعطاء
يعرفون تماماً أن أي علاقة قوية يجب أن تبنى على توازن الأخذ والعطاء، فقد عانيت لفترة طويلة بسبب ما أقدمه من ناحيتي، وما كنت أتوقع الحصول عليه من شريكي في المقابل، وكنت أعتقد أنني وقعت ضحية الاستغلال والإساءة حين أقدم الكثير.
من ناحية أخرى وعلى النقيض تماماً، كان زوجي أثناء علاقته السابقة لا يفعل أي شيء سوى العطاء، آملاً في الفوز بالحب وليس استحقاقاً للأخذ في المقابل، وربما يكون هذا هو السبب في أننا نقدم العطاء وننتظر الأخذ في مقابله، إلا أننا يجب أن نعي ذلك التحدي ونبذل الجهد في إحلال التوازن بين الأخذ والعطاء.
3. يعرفون أهمية وجود المساحات الشخصية
يختفي بعض الناس عند الدخول في علاقات عاطفية، أنا متأكدة أنك تعرف شخصاً ما فعل ذلك، وربما تكون أنت نفسك قد وقعت في ذلك، فعندما يدخل بعض الأشخاص في علاقات عاطفية يتوقفون عن مقابلة أصدقائهم أو عائلاتهم، أو يتوقفون عن فعل الأشياء التي يحبونها.
لقد وقعت في ذلك بالفعل، ولكن العلاقة الصحية تتطلب أن يتخللها بعض المساحات الشخصية لكل طرف على حدة، فلا بأس أن تفعل شيئاً بمفردك لإشباع رغباتك الشخصية، ولكن تأكد من أنك تمنح شريكك نفس مساحة الحرية.
4. يتواصلون بصدق
نؤكد مراراً وتكراراً أن التواصل الصادق من أهم المهارات التي يجب أن نمارسها، فليس من السهل لأولئك الذين لم تُتح لهم الفرصة كأطفال كي يعبروا عما يشعرون به أو يخافون أن يتكلموا عما يجول بخاطرهم وعما يشعرون به حقاً.
تهيئة جو آمن يغمره الحب هو مفتاح التواصل الصادق، إذ يسمح لكلا طرفي العلاقة بسماع بعضهما البعض، فمهما كان مخيفاً ما تقوله، لن يكون مخيفاً ككتمانه.
5. يكتشفون لغة شريكهم ويستخدمونها بانتظام
هل قرأت كتاب لغات الحب الخمس لجاري شابمان؟
أنصح بقراءته لأي شخص يريد تحسين علاقته العاطفية، يقول شابمان إن هناك 5 لغات أولية للحب، كلمات التأكيد، والتلامس الجسدي، وميزة الوقت، وأداء الخدمات، وإعطاء الهدية.
عندما تفهم لغتك الأولية وكذلك لغة شريكك، ستتوافق احتياجات كل منكما مع الآخر.
6. يُضحك كل منهما الآخر
يفضل أحياناً إزالة الحواجز وتبادل الضحك، ففي كثير من الأحيان عندما يحتدم الخلاف بيني وبين زوجي، ويبدو عليّ الغضب الشديد، يبدأ هو في سرد النكات حتى أنفجر في الضحك، وبعد ما كان الأمر خطيراً منذ دقيقة، ينتهي كل شيء فجأة.
7. يتركون التوقعات الخاطئة عن شريكهم
شركاؤنا ما هم إلا بشر مثلنا، أي شخص يعيش مع شخص آخر لأسابيع قليلة، سيدرك أنه ليس من العدل أن نأخذ انطباعاً سيئاً عنه بسبب عيوب أو أخطاء أو عدم استقرار أو ضعف، فجميعنا لدينا هذه الأشياء، وهذا ما يجعل العلاقة بينكم جميلة.
8. لا يركزون على الأخطاء
من خلال التغاضي عن بعض الأشياء لدى الطرف الآخر، يمكن علاج 90% من مشاكل أي علاقة، غالباً ما نسلط الضوء على عدم شعورنا بالأمان أو على أخطاء شريكنا دون وعي، لأن غرورنا ببساطة غير قادر على تقبل الطرف الآخر، ففي كثير من الأحيان ننجذب للأشخاص الذين لديهم الصفات التي نود أن ننميها في أنفسنا، وحين نفشل في تطوير تلك الصفات في أنفسنا، يتحول الإعجاب الذي كنا نُكنه للشخص إلى لوم وانتقاد.
ربما ساد جو من المرح والعفوية عندما قابلت شريكك للمرة الأولى، بينما تحول الأمر الآن لنوع من التظاهر، يجب أن ندرك أن العلاقات هي وسائل جيدة لتطوير الذات.
9. يتوقعون الأشياء الجيدة
ستتحقق الطموحات الشخصية إذا ما اعتقدت يقيناً أنها ستتحقق، فإذا توقعت فشل علاقتك العاطفية، تصبح احتمالات فشلها حقاً كبيرة، لأنه عندما نعتقد في حدوث شيء ما طوال فترة معينة من الزمن، نبدأ في التصرف بالطريقة التي تحقق ذلك لنا.
ينطبق ذلك على علاقاتنا وعلى حياتنا بشكل عام، وما السبب في عدم حدوث الأفضل؟ صدقوني، هناك فرصة كبيرة لحدوث ذلك.
10. الحب قبل كل شيء
إنهم يحبون أنفسهم، ويحبون شركاءهم، ويحبون الآخرين، ويعلمون أنهم كاملون بنسبة 100%، وشركاؤهم يمتدحونهم في كل ما يتعلق بهم، فقد تعلموا كيف ينفتحون على الآخرين ببطء ولكن بثبات، انفتحوا للحصول على الحب الرائع.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.