بدء قداس أحد الشعانين بكنيسة رؤساء الملائكة بأم المصريين وسط أجواء روحانية واحتفالية    الأب روني موميكا يترأس قداس الاحتفال بعيد القيامة في كاتدرائية الطاهرة الكبرى    بث مباشر.. البطريرك ثيوفيلوس الثالث يترأس الصلاة في كنيسة القيامة في القدس    فوكس نيوز: الطيار الأمريكي لجأ إلى تلة مرتفع وأرسل إشارة استغاثة    مقر خاتم الأنبياء: دمرنا طائرات العدو جنوبى أصفهان    اليوم.. استكمال محاكمة 97 متهما في قضية خلية مدينة نصر    اليوم.. محاكمة عاطل بتهمة ضرب شاب أفضى إلى موت بالمقطم    محاكمة مهندس متهم بتهديد وسب وقذف مديرة شركة.. اليوم    الكويت: استهداف مبنى مجمع الوزارات بطائرة مسيّرة إيرانية    45 دقيقة متوسط تأخيرات القطارات على خط «طنطا - دمياط».. الأحد 5 أبريل 2026    كيف قاوم مهرجان العراق لأفلام الشباب الحرب بالسينما؟    حياة كريمة فى سوهاج.. الكشف على 4353 مواطنا مجانا خلال شهر مارس 2026    للاستيلاء على إدارة سوق الماشية بدمنهور.. اليوم محاكمة المتهمين بتزوير خطاب بنكي ب 41 مليون جنيه    جراحة دقيقة في العظام لمسن بمستشفى الشيخ زويد المركزي    إطلالة ملكية باللون الأبيض.. كارولين عزمي تخطف القلوب وتتصدر الإعجاب بإطلالة ناعمة ساحرة    عودة منتظرة تشعل الساحة.. أيمن بهجت قمر وأحمد سعد يفاجئان الجمهور بأغنية جديدة    بعد المصنع.. سوريا تغلق معبري جديدة يابوس والعريضة تحسباً لاستهدافهما من قبل إسرائيل    كامل الباشا يكشف كواليس التوتر والنجاح: "صحاب الأرض" كسب الرهان بعد الحلقة الرابعة    الحرس الثوري الإيراني: أسقطنا مسيرة من طراز MQ-9 في سماء أصفهان    شركة المياه بعد تسرب بقعة سولار: عمليات تطهير وسحب عينات كل ساعة للتأكد من جودة وسلامة المياه    حزب الله: قصفنا بالصواريخ تجمعا للقوات الإسرائيلية جنوبي لبنان    أستاذ اقتصاد: الإغلاق لا يوفر سوى 2% من الطاقة.. أصحاب المحال يواجهون صعوبة في سداد الإيجارات المرتفعة    وفاة الإعلامية «منى هلال» آخر زيجات محرم فؤاد    باستثناء 5 فئات، الحكومة تبدأ اليوم تطبيق قرار العمل عن بعد لترشيد الكهرباء    ارتفاع كبير في درجات الحرارة وشبورة كثيفة، حالة الطقس اليوم الأحد    السيناريست أيمن سليم: مسلسل روج أسود دراما واقعية من تجارب وقصص أروقة محكمة الأسرة    الأرجنتين تطرد كبير الدبلوماسيين الإيرانيين من البلاد    تعرف على أسعار شرائح الكهرباء للاستهلاك التجاري والمنزلي بعد الزيادة الجديدة    ندوة علمية حول تنمية الإنتاج السمكي بشمال سيناء    طريقة عمل كيكة الجزر بالبرتقال والتمر، حلوى صحية بطابع غير تقليدي    تصرف غريب من كزبرة ومصطفى أبو سريع في عزاء والد حاتم صلاح    محمود وفا حكمًا لمباراة المغرب وليبيا في ختام تصفيات أفريقيا للناشئين    السر الكامن في الصالحين والأولياء وآل البيت    الأرصاد تنفي تعرض مصر لعاصفة دموية: طقس الأسبوع مستقر وفرص سقوط أمطار الثلاثاء والأربعاء    فيديو| معاناة أسرة من الأقزام بالغربية في استصدار شهادة ذوي الهمم.. الأب: لم نصبح عَمالقة فجأة!    أول تعليق من مدرب برشلونة على تصرف يامال المحرج والفوز أمام أتلتيكو مدريد    متحدث الصحة: قرار العمل عن بُعد لا ينطبق على الخدمات العلاجية    دراسة حديثة تحذر من خطر الهجرة على القلب    دينا الصاوي تكتب: حين تجرح القلوب.. تبقى الكلمات شاهدة    النائب محمد فؤاد: 365 مليار جنيه خسائر مصر السنوية من الحرب.. ونفقد مليار جنيه كل يوم    «تسنيم»: القوات الأمريكية تقصف مناطق يحتمل وجود طيارها المفقود فيها    مواقيت الصلاة اليوم الأحد الموافق 5 ابريل 2026 في القاهرة والمحافظات    السولية: تواجد اللاعبين الكبار السابقين لن يحل أزمة غرفة ملابس الأهلي    تسنيم: أمريكا تحاول قتل طيارها المفقود ولن نعلن إن كان فى قبضتنا أم لا    سجل مميز يحفز نجم الزمالك قبل مواجهة المصري    سيميوني ينتقد التحكيم بعد الخسارة من برشلونة    رئيس مركز تغير المناخ: استقرار الطقس فرصة ذهبية لإنقاذ المحاصيل وتعويض خسائر الموجة الجوية    وزير الاستثمار: المستثمر المصري هو القوة الضاربة وأفضل سفير لجذب الاستثمارات الأجنبية    دورتموند يفوز على شتوتجارت في الوقت القاتل بثنائية    أخبار × 24 ساعة.. هيئة الأرصاد تكشف موعد استقرار الجو وانتهاء العواصف الترابية    نادر السيد: محمد صلاح خارج التقييم وحقق إنجازات لن تتكرر    إبراهيم حسن: عروض لحسام؟ لا نفكر سوى في منتخب مصر.. وكنا سنواجه الأرجنتين    ضبط 7 أشخاص لاتهامهم بقتل شخص وإصابة اثنين آخرين خلال مشاجرة بالبحيرة    أذكار النوم.. "الحمد لله الذي أحيانا بعدما أماتنا وإليه النشور"    نشأة التقويم الهجرى الإسلامى    أكاديمية الشرطة تنظم مؤتمر التلاحم الوطني في مواجهة التحديات    وكيل تعليم الشرقية يلتقي مديري مدارس المبادرة الرئاسية الدفعة الأولى والثانية    دار الإفتاء: ترشيد استهلاك الكهرباء واجب وطني وديني    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أهم 10 صفات لاختيار شريك حياتك
نشر في المصريون يوم 24 - 10 - 2016

قالت أليكس ميدز خبيرة العلاقات ، الآن أنا متزوجة، ودائماً ما أفكر في هذا التساؤل باستمرار أكثر من أي وقت مضى، فبعد أن خاض والداي والكثيرون ممن حولي تجربة الطلاق، ازدادت ضرورة البحث عن إجابة لهذا السؤال، لذلك بحثت بشكل موسع عن إجابات من خلال علاقات أصدقائي وزملائي، والأهم من ذلك بحثت عن إجابات في قلبي.
و صغت ميدز قائمة بالعشر صفات الأكثر أهمية للأشخاص الرائعين في العلاقات، ويمكنك إضافة صفاتك الشخصية التي يراها مناسبة لتلك القائمة.
وأعظم ما في تلك الصفات أنها ليست دائماً تأتي بشكل طبيعي، إذ إنها من المهارات التي يمكن تعلمها وهى كالتالى نقلا عن صحيفة هافينتجون بوست:-
1.هؤلاء الأشخاص قادرون على تجاوز الماضي
عادةً ما يحدث الانفصال، ويتقبله البعض، ولكن الشيء الأكثر أهمية هو أن يدركوا أن هذا الانفصال يجب ألا يؤثر عليك، كما يجب ألا يؤثر على علاقاتك في المستقبل.
يمتلك الأشخاص الجيدون في علاقاتهم القدرة على تمني الخير لشريكه السابق والمضي قدماً، وعندما تقابله بعض الأمور مع شريكه في علاقته الجديدة، يجب أن يدرك أن ذلك الشخص ليس شريكه السابق، ويعالج الوضع بحيادية دون استحضار مشاكل الماضي إلى العلاقة الحالية.
2. يوازنون بين الأخذ والعطاء
يعرفون تماماً أن أي علاقة قوية يجب أن تبنى على توازن الأخذ والعطاء، فقد عانيت لفترة طويلة بسبب ما أقدمه من ناحيتي، وما كنت أتوقع الحصول عليه من شريكي في المقابل، وكنت أعتقد أنني وقعت ضحية الاستغلال والإساءة حين أقدم الكثير.
من ناحية أخرى وعلى النقيض تماماً، كان زوجي أثناء علاقته السابقة لا يفعل أي شيء سوى العطاء، آملاً في الفوز بالحب وليس استحقاقاً للأخذ في المقابل، وربما يكون هذا هو السبب في أننا نقدم العطاء وننتظر الأخذ في مقابله، إلا أننا يجب أن نعي ذلك التحدي ونبذل الجهد في إحلال التوازن بين الأخذ والعطاء.
3. يعرفون أهمية وجود المساحات الشخصية
يختفي بعض الناس عند الدخول في علاقات عاطفية، أنا متأكدة أنك تعرف شخصاً ما فعل ذلك، وربما تكون أنت نفسك قد وقعت في ذلك، فعندما يدخل بعض الأشخاص في علاقات عاطفية يتوقفون عن مقابلة أصدقائهم أو عائلاتهم، أو يتوقفون عن فعل الأشياء التي يحبونها.
لقد وقعت في ذلك بالفعل، ولكن العلاقة الصحية تتطلب أن يتخللها بعض المساحات الشخصية لكل طرف على حدة، فلا بأس أن تفعل شيئاً بمفردك لإشباع رغباتك الشخصية، ولكن تأكد من أنك تمنح شريكك نفس مساحة الحرية.
4. يتواصلون بصدق
نؤكد مراراً وتكراراً أن التواصل الصادق من أهم المهارات التي يجب أن نمارسها، فليس من السهل لأولئك الذين لم تُتح لهم الفرصة كأطفال كي يعبروا عما يشعرون به أو يخافون أن يتكلموا عما يجول بخاطرهم وعما يشعرون به حقاً.
تهيئة جو آمن يغمره الحب هو مفتاح التواصل الصادق، إذ يسمح لكلا طرفي العلاقة بسماع بعضهما البعض، فمهما كان مخيفاً ما تقوله، لن يكون مخيفاً ككتمانه.
5. يكتشفون لغة شريكهم ويستخدمونها بانتظام
هل قرأت كتاب لغات الحب الخمس لجاري شابمان؟
أنصح بقراءته لأي شخص يريد تحسين علاقته العاطفية، يقول شابمان إن هناك 5 لغات أولية للحب، كلمات التأكيد، والتلامس الجسدي، وميزة الوقت، وأداء الخدمات، وإعطاء الهدية.
عندما تفهم لغتك الأولية وكذلك لغة شريكك، ستتوافق احتياجات كل منكما مع الآخر.
6. يُضحك كل منهما الآخر
يفضل أحياناً إزالة الحواجز وتبادل الضحك، ففي كثير من الأحيان عندما يحتدم الخلاف بيني وبين زوجي، ويبدو عليّ الغضب الشديد، يبدأ هو في سرد النكات حتى أنفجر في الضحك، وبعد ما كان الأمر خطيراً منذ دقيقة، ينتهي كل شيء فجأة.
7. يتركون التوقعات الخاطئة عن شريكهم
شركاؤنا ما هم إلا بشر مثلنا، أي شخص يعيش مع شخص آخر لأسابيع قليلة، سيدرك أنه ليس من العدل أن نأخذ انطباعاً سيئاً عنه بسبب عيوب أو أخطاء أو عدم استقرار أو ضعف، فجميعنا لدينا هذه الأشياء، وهذا ما يجعل العلاقة بينكم جميلة.
8. لا يركزون على الأخطاء
من خلال التغاضي عن بعض الأشياء لدى الطرف الآخر، يمكن علاج 90% من مشاكل أي علاقة، غالباً ما نسلط الضوء على عدم شعورنا بالأمان أو على أخطاء شريكنا دون وعي، لأن غرورنا ببساطة غير قادر على تقبل الطرف الآخر، ففي كثير من الأحيان ننجذب للأشخاص الذين لديهم الصفات التي نود أن ننميها في أنفسنا، وحين نفشل في تطوير تلك الصفات في أنفسنا، يتحول الإعجاب الذي كنا نُكنه للشخص إلى لوم وانتقاد.
ربما ساد جو من المرح والعفوية عندما قابلت شريكك للمرة الأولى، بينما تحول الأمر الآن لنوع من التظاهر، يجب أن ندرك أن العلاقات هي وسائل جيدة لتطوير الذات.
9. يتوقعون الأشياء الجيدة
ستتحقق الطموحات الشخصية إذا ما اعتقدت يقيناً أنها ستتحقق، فإذا توقعت فشل علاقتك العاطفية، تصبح احتمالات فشلها حقاً كبيرة، لأنه عندما نعتقد في حدوث شيء ما طوال فترة معينة من الزمن، نبدأ في التصرف بالطريقة التي تحقق ذلك لنا.
ينطبق ذلك على علاقاتنا وعلى حياتنا بشكل عام، وما السبب في عدم حدوث الأفضل؟ صدقوني، هناك فرصة كبيرة لحدوث ذلك.
10. الحب قبل كل شيء
إنهم يحبون أنفسهم، ويحبون شركاءهم، ويحبون الآخرين، ويعلمون أنهم كاملون بنسبة 100%، وشركاؤهم يمتدحونهم في كل ما يتعلق بهم، فقد تعلموا كيف ينفتحون على الآخرين ببطء ولكن بثبات، انفتحوا للحصول على الحب الرائع.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.