مؤشرات أولية طبقا للحصر العددي، محمد زهران مرشح الغلابة يقترب من خسارة الانتخابات    اللجنة العامة رقم 2 بمركز كفر الزيات تكشف الحصر العددي لنتائج فرز اللجان الفرعية    إعلان الحصر العددي بدائرة المنصورة.. رضا عبد السلام ونبيل أبو وردة الأعلى أصواتًا    بالأرقام، الحصر العددي لجولة الإعادة بالدائرة الأولى بالمنصورة    وكيل فرجاني ساسي يصدم الزمالك: سداد المستحقات أو استمرار إيقاف القيد    كأس عاصمة مصر - إبراهيم محمد حكم مباراة الزمالك ضد حرس الحدود    أمم إفريقيا - منتخب مصر يخوض مرانه الأول في المغرب    قرار جديد بشأن دعوى نفقة مصاريف الدراسة لبنات إبراهيم سعيد    (اشتباكات الإسماعيلية) إهانات بين الكعب الأعلى: جيش أم شرطة؟.. وناشطون: طرفان في المحسوبية سواء    تركي آل الشيخ ينفي مشاركة موسم الرياض في إنتاج فيلم «الست»    فلسطين.. قصف مدفعي إسرائيلي يستهدف جباليا شمال قطاع غزة    الفريق أول عبد الفتاح البرهان: شكراً مصر.. شكراً فخامة الرئيس عبدالفتاح السيسى    تعرف على الجوائز المالية لبطولة كأس العرب بعد تتويج المغرب    الحريديم يصعدون احتجاجاتهم ضد محاولات تجنيدهم في إسرائيل    نتنياهو يعقد اجتماعا أمنيا مصغرا لبحث تطورات المرحلة الثانية بغزة    ننشر المؤشرات الأولية لعمليات فرز الأصوات بالدائرة الثالثة بالشرقية    اللجنة العامة بالخانكة والخصوص والعبور تعلن الحصر العددي لجولة الإعادة بانتخابات مجلس النواب بالقليوبية    رئيس الوزراء يرد على أسئلة الشارع حول الدين العام (إنفوجراف)    كونتي: هويلوند يمتلك مستقبلا واعدا.. ولهذا السبب نعاني في الموسم الحالي    الزمالك يهنئ بنتايج والشعب المغربى بالتتويج ببطولة كأس العرب    غدا.. انطلاق ماراثون انتخابات نادي الرواد الرياضي بالعاشر    تحرش وتدافع وسقوط سيدات| محمد موسى يفتح النار على صاحب محلات بِخّة بالمنوفية    محافظ القليوبية يستجيب ل محمد موسى ويأمر بترميم طريق بهادة – القناطر الخيرية    اللجنة العامة ببنها وكفر شكر تعلن الحصر العددى لجولة الإعادة بانتخابات النواب    محمد موسى عن واقعة نبش قبر فتاة: جريمة تهز الضمير قبل القانون    «لم يصلوا أبداً».. حكاية 7 أشخاص احترقت بهم السيارة قبل أن تكتمل الرحلة بالفيوم    رحلة التزوير تنتهي خلف القضبان.. المشدد 10 سنوات ل معلم صناعي بشبرا الخيمة    أكسيوس: تيك توك توقع اتفاقية لبيع عملياتها فى أمريكا إلى تحالف استثمارى أمريكى    الأمن يوضح حقيقة فيديوهين لتبادل اتهامات بين مرشحي دائرة أول المحلة    جوتيريش يدعو إلى توظيف الهجرة لدعم التنمية المستدامة وتعزيز التضامن الإنساني    مش فيلم.. دي حقيقة ! شاب مصري يصنع سيارة فوق سطح منزله مع "فتحى شو"    أزهر اللغة العربية    وائل كفورى ينجو من الموت بعد عطل مفاجئ بالطائرة.. فيديو    بميزانية تتجاوز 400 مليون دولار وب3 ساعات كاملة.. بدء عرض الجزء الثالث من «أفاتار: نار ورماد»    مصطفى بكري: الطبقة المتوسطة بتدوب يجب أن تأخذ حقها.. وننقد حرصا على هذا البلد واستقراره    أمريكا تفرض عقوبات على 29 سفينة تابعة ل"أسطول الظل" الإيراني    رئيس غرفة البترول: مصر تستهدف تعظيم القيمة المضافة لقطاع التعدين    ترامب يوقع أمرا باعتبار الماريجوانا مخدرا أقل خطورة    هشام إدريس: تنوع المنتج كلمة السر في قوة السياحة المصرية    جمال رائف: صفقة الغاز مع إسرائيل رابحة لمصر ولا تمثل أي ورقة ضغط سياسية    الحصر العددى فى دائرة حدائق القبة يكشف تقدم المرشح سعيد الوسيمى ب7192 صوتًا    هل يرى المستخير رؤيا بعد صلاة الاستخارة؟.. أمين الفتوى يجيب    هل عليَّ إثم لو لم أتزوج؟.. أمين الفتوى يجيب أحد ذوي الهمم    وفاة الفنان التشكيلي محمد عمر سليمان    سنن يوم الجمعة: آداب وأعمال مستحبة في خير أيام الأسبوع    اللجنة العليا للتفتيش الأمني والبيئي تتفقد مطار الأقصر (صور)    7 أصناف من الأطعمة مفيدة لمرضى الأنيميا والدوخة المستمرة    جامعة حلوان التكنولوجية الدولية تنظم زيارة للمعرض الدولي السابع للأقمشة    تكريم مسؤول ملف السيارات ب«البوابة» في قمة EVs Electrify Egypt تقديرًا لدوره الإعلامي    طرح البوستر الرسمي لفيلم «كولونيا» بطولة أحمد مالك    «التضامن» تشارك فى احتفالية ذوى الإعاقة    محافظ الدقهلية يكرم أبناء المحافظة الفائزين في المسابقة العالمية للقرآن الكريم    وزير الأوقاف يكرم عامل مسجد بمكافأة مالية لحصوله على درجة الماجستير    فوز مصر بجائزتي الطبيب العربي والعمل المميز في التمريض والقبالة من مجلس وزراء الصحة العرب    المستشفيات التعليمية تناقش مستجدات طب وجراحة العيون في مؤتمر المعهد التذكاري للرمد    قبل صافرة البداية بساعات.. بث مباشر مباراة السعودية والإمارات في كأس العرب 2025 وكل ما تريد معرفته عن القنوات والتوقيت وطرق المشاهدة    الأردن يواجه المغرب في نهائي كأس العرب 2025.. كل ما تحتاج لمعرفته عن البث المباشر والقنوات وطرق المشاهدة أونلاين    وزير الصحة: الذكاء الاصطناعى داعم لأطباء الأشعة وليس بديلًا عنهم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أهم 10 صفات لاختيار شريك حياتك
نشر في المصريون يوم 24 - 10 - 2016

قالت أليكس ميدز خبيرة العلاقات ، الآن أنا متزوجة، ودائماً ما أفكر في هذا التساؤل باستمرار أكثر من أي وقت مضى، فبعد أن خاض والداي والكثيرون ممن حولي تجربة الطلاق، ازدادت ضرورة البحث عن إجابة لهذا السؤال، لذلك بحثت بشكل موسع عن إجابات من خلال علاقات أصدقائي وزملائي، والأهم من ذلك بحثت عن إجابات في قلبي.
و صغت ميدز قائمة بالعشر صفات الأكثر أهمية للأشخاص الرائعين في العلاقات، ويمكنك إضافة صفاتك الشخصية التي يراها مناسبة لتلك القائمة.
وأعظم ما في تلك الصفات أنها ليست دائماً تأتي بشكل طبيعي، إذ إنها من المهارات التي يمكن تعلمها وهى كالتالى نقلا عن صحيفة هافينتجون بوست:-
1.هؤلاء الأشخاص قادرون على تجاوز الماضي
عادةً ما يحدث الانفصال، ويتقبله البعض، ولكن الشيء الأكثر أهمية هو أن يدركوا أن هذا الانفصال يجب ألا يؤثر عليك، كما يجب ألا يؤثر على علاقاتك في المستقبل.
يمتلك الأشخاص الجيدون في علاقاتهم القدرة على تمني الخير لشريكه السابق والمضي قدماً، وعندما تقابله بعض الأمور مع شريكه في علاقته الجديدة، يجب أن يدرك أن ذلك الشخص ليس شريكه السابق، ويعالج الوضع بحيادية دون استحضار مشاكل الماضي إلى العلاقة الحالية.
2. يوازنون بين الأخذ والعطاء
يعرفون تماماً أن أي علاقة قوية يجب أن تبنى على توازن الأخذ والعطاء، فقد عانيت لفترة طويلة بسبب ما أقدمه من ناحيتي، وما كنت أتوقع الحصول عليه من شريكي في المقابل، وكنت أعتقد أنني وقعت ضحية الاستغلال والإساءة حين أقدم الكثير.
من ناحية أخرى وعلى النقيض تماماً، كان زوجي أثناء علاقته السابقة لا يفعل أي شيء سوى العطاء، آملاً في الفوز بالحب وليس استحقاقاً للأخذ في المقابل، وربما يكون هذا هو السبب في أننا نقدم العطاء وننتظر الأخذ في مقابله، إلا أننا يجب أن نعي ذلك التحدي ونبذل الجهد في إحلال التوازن بين الأخذ والعطاء.
3. يعرفون أهمية وجود المساحات الشخصية
يختفي بعض الناس عند الدخول في علاقات عاطفية، أنا متأكدة أنك تعرف شخصاً ما فعل ذلك، وربما تكون أنت نفسك قد وقعت في ذلك، فعندما يدخل بعض الأشخاص في علاقات عاطفية يتوقفون عن مقابلة أصدقائهم أو عائلاتهم، أو يتوقفون عن فعل الأشياء التي يحبونها.
لقد وقعت في ذلك بالفعل، ولكن العلاقة الصحية تتطلب أن يتخللها بعض المساحات الشخصية لكل طرف على حدة، فلا بأس أن تفعل شيئاً بمفردك لإشباع رغباتك الشخصية، ولكن تأكد من أنك تمنح شريكك نفس مساحة الحرية.
4. يتواصلون بصدق
نؤكد مراراً وتكراراً أن التواصل الصادق من أهم المهارات التي يجب أن نمارسها، فليس من السهل لأولئك الذين لم تُتح لهم الفرصة كأطفال كي يعبروا عما يشعرون به أو يخافون أن يتكلموا عما يجول بخاطرهم وعما يشعرون به حقاً.
تهيئة جو آمن يغمره الحب هو مفتاح التواصل الصادق، إذ يسمح لكلا طرفي العلاقة بسماع بعضهما البعض، فمهما كان مخيفاً ما تقوله، لن يكون مخيفاً ككتمانه.
5. يكتشفون لغة شريكهم ويستخدمونها بانتظام
هل قرأت كتاب لغات الحب الخمس لجاري شابمان؟
أنصح بقراءته لأي شخص يريد تحسين علاقته العاطفية، يقول شابمان إن هناك 5 لغات أولية للحب، كلمات التأكيد، والتلامس الجسدي، وميزة الوقت، وأداء الخدمات، وإعطاء الهدية.
عندما تفهم لغتك الأولية وكذلك لغة شريكك، ستتوافق احتياجات كل منكما مع الآخر.
6. يُضحك كل منهما الآخر
يفضل أحياناً إزالة الحواجز وتبادل الضحك، ففي كثير من الأحيان عندما يحتدم الخلاف بيني وبين زوجي، ويبدو عليّ الغضب الشديد، يبدأ هو في سرد النكات حتى أنفجر في الضحك، وبعد ما كان الأمر خطيراً منذ دقيقة، ينتهي كل شيء فجأة.
7. يتركون التوقعات الخاطئة عن شريكهم
شركاؤنا ما هم إلا بشر مثلنا، أي شخص يعيش مع شخص آخر لأسابيع قليلة، سيدرك أنه ليس من العدل أن نأخذ انطباعاً سيئاً عنه بسبب عيوب أو أخطاء أو عدم استقرار أو ضعف، فجميعنا لدينا هذه الأشياء، وهذا ما يجعل العلاقة بينكم جميلة.
8. لا يركزون على الأخطاء
من خلال التغاضي عن بعض الأشياء لدى الطرف الآخر، يمكن علاج 90% من مشاكل أي علاقة، غالباً ما نسلط الضوء على عدم شعورنا بالأمان أو على أخطاء شريكنا دون وعي، لأن غرورنا ببساطة غير قادر على تقبل الطرف الآخر، ففي كثير من الأحيان ننجذب للأشخاص الذين لديهم الصفات التي نود أن ننميها في أنفسنا، وحين نفشل في تطوير تلك الصفات في أنفسنا، يتحول الإعجاب الذي كنا نُكنه للشخص إلى لوم وانتقاد.
ربما ساد جو من المرح والعفوية عندما قابلت شريكك للمرة الأولى، بينما تحول الأمر الآن لنوع من التظاهر، يجب أن ندرك أن العلاقات هي وسائل جيدة لتطوير الذات.
9. يتوقعون الأشياء الجيدة
ستتحقق الطموحات الشخصية إذا ما اعتقدت يقيناً أنها ستتحقق، فإذا توقعت فشل علاقتك العاطفية، تصبح احتمالات فشلها حقاً كبيرة، لأنه عندما نعتقد في حدوث شيء ما طوال فترة معينة من الزمن، نبدأ في التصرف بالطريقة التي تحقق ذلك لنا.
ينطبق ذلك على علاقاتنا وعلى حياتنا بشكل عام، وما السبب في عدم حدوث الأفضل؟ صدقوني، هناك فرصة كبيرة لحدوث ذلك.
10. الحب قبل كل شيء
إنهم يحبون أنفسهم، ويحبون شركاءهم، ويحبون الآخرين، ويعلمون أنهم كاملون بنسبة 100%، وشركاؤهم يمتدحونهم في كل ما يتعلق بهم، فقد تعلموا كيف ينفتحون على الآخرين ببطء ولكن بثبات، انفتحوا للحصول على الحب الرائع.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.