القائمة الوطنية لانتخابات مجلس النواب تعقد جلسات التصوير الرسمية للمرشحين    شعبة المخابز: ننتظر رد الحكومة بعد طلب رفع تكلفة إنتاج الخبز المدعم    وزير الخارجية السوري يعلن إجراء أول زيارة للصين بداية نوفمبر    إعلام إسرائيلي: أمريكا غير راضية عن تصريح نتنياهو بشأن إغلاق معبر رفح    أخبار الرياضة اليوم: بيراميدز يهزم نهضة بركان ويتوج بلقب السوبر الإفريقي لأول مرة في تاريخه.. الأهلي يفوز على إيجل نوار.. الزمالك يكتسح ديكيداها 0/6.. محلل أداء الجديد ينضم للجهاز الفني للقلعة الحمراء    انزلقت قدمها، الاستماع لأقوال أسرة طفلة سقطت في ترعة أثناء لهوها    منها عدوية وأمل حياتي، نجوم الأوبرا يتغنون بأعمال الزمن الجميل في الليلة الثالثة لمهرجان الموسيقى العربية    عمر محمد رياض يلمح لجزء ثان: في حكايات بتختار ترجع بنفسها.. لن أعيش في جلباب أبي 2    توجيهات عاجلة من وكيل صحة الدقهلية لرفع كفاءة مستشفى جمصة المركزي    الجارديان عن دبلوماسيين: بريطانيا ستشارك في تدريب قوات الشرطة بغزة    هل يجوز للزوجة أن تمنع نفسها عن زوجها لأنه لا يصلي؟.. أمين الفتوى يجيب    البحوث الفلكية: 122 يوما تفصلنا عن شهر رمضان المبارك    آرسنال يعود للصدارة بفوز صعبة على فولهام    حلوى ملونة بدون ضرر.. طريقة عمل كاندي صحي ولذيذ للأطفال في المنزل    هيئة الدواء تسحب 17 مليون عبوة منتهية الصلاحية من الأسواق    زلزال بقوة 5.6 درجة يضرب مقاطعة سوريجاو دل سور الفلبينية    وزارة المالية: بدء صرف مرتبات أكتوبر 2025 في هذا الموعد    منة شلبي في أول ظهور بعد تكريمها بالجونة على شاشة النهار مع لميس الحديدي الليلة    3 وزراء ومحافظ القاهرة يشاركون في حفل الاتحاد المصري للغرف السياحية لتكريم الدكتور خالد العناني    «الوطنية للانتخابات»: إطلاق تطبيق إلكتروني يُتيح للناخب معرفة كثافة التواجد قبل الذهاب للتصويت    إزالة 10 مخالفات بناء على أملاك الدولة والأراضي الزراعية في الأقصر    "الإفتاء" توضح حكم الاحتفال بآل البيت    التحقيقات تكشف ملابسات مقتل مسن ضربًا على يد نجله بالجيزة    هل نستقبل شتاءً باردًا لم نشهده منذ 20 عامًا؟ الأرصاد تُجيب وتكشف حالة الطقس    إصابة أسرة كاملة في حادث تصادم بطريق الزقازيق الزراعي في الإسماعيلية    قصور الثقافة تفتتح أول متجر دائم لمنتجات الحرف التراثية في أسوان    مي الصايغ: اعتراض أول شاحنة مساعدات كبّد الهلال الأحمر المصري خسائر كبيرة    الرماية المصرية تتألق فى أثينا.. أحمد توحيد وماجي عشماوي رابع العالم    بتهمة ممارسة الفجور.. السجن 5 سنوات للطالب المنتحل صفة أنثى لنشر مقاطع فيديو تحت اسم «ياسمين»    البنك الأهلى يتقدم على الجونة بهدف فى الشوط الأول    الاحتلال الإسرائيلي ينصب حاجزا عسكريا وسط دير جرير شرقي رام الله    الصحة تختتم البرنامج التدريبي لإدارة المستشفيات والتميز التشغيلي بالتعاون مع هيئة فولبرايت    محافظ الشرقية يثمن جهود الفرق الطبية المشاركة بمبادرة "رعاية بلا حدود"    قطاع الأمن الاقتصادي يضبط 6630 قضية متنوعة خلال 24 ساعة    أحمد مراد: نجيب محفوظ ربّاني أدبيًا منذ الصغر.. فيديو    غادة عادل عن ماجد الكدواني: فنان حقيقي وعميق وحساس وبيحب شغله جدًا    رامي ربيعة يقود العين ضد بني ياس في الدوري الإماراتي    اليوم الرسمي ل بدء التوقيت الشتوي 2025 في مصر بعد تصريحات مجلس الوزراء.. (تفاصيل)    طريقة عمل الفطير الشامي في البيت بخطوات بسيطة.. دلّعي أولادك بطعم حكاية    ضبط لحوم غير صالحة وتحرير 300 محضر تمويني خلال حملات مكثفة بأسيوط    تشييع جثمان الطفل ضحية صديقه بالإسماعيلية (صور)    موقف الدوسري من اللحاق بمباراة الهلال والسد القطري    2700 مظاهرة.. ذا هيل: احتجاجات لا للملوك ضد ترامب تدخل لحظة حاسمة اليوم    تعرف على مواقيت الصلوات الخمس اليوم السبت 18 أكتوبر 2025 بمحافظة بورسعيد    مرشح وحيد للمنصب.. «الشيوخ» يبدأ انتخاب رئيسه الجديد    الرئيس السيسي يستقبل رئيس مجلس إدارة مجموعة «إيه بي موللر ميرسك» العالمية    رئيس جامعة القاهرة: مصر تمضي نحو تحقيق انتصارات جديدة في ميادين العلم والتكنولوجيا    موعد مباراة المغرب ضد الأرجنتين والقنوات الناقلة في نهائي كأس العالم للشباب 2025    اكتشف أجمل الأفلام الكرتونية مع تردد قناة 5 Kids الجديد لعام 2025 على النايل سات والعرب سات    مجلس أمناء جامعة بنها الأهلية يوافق على إنشاء 3 كليات جديدة    منافس بيراميدز المحتمل.. المشي حافيا وهواية الدراجات ترسم ملامح شخصية لويس إنريكي    مواقيت الصلاة اليوم السبت 18 أكتوبر 2025 في محافظة المنيا    زراعة 8000 شتلة على هامش مهرجان النباتات الطبية والعطرية في بني سويف    رئيس وزراء مالطا يشيد بدور مصر في وقف حرب غزة خلال لقائه السفيرة شيماء بدوي    تعرف على سعر حديد التسليح اليوم السبت    سعر الدولار في البنوك المصرية اليوم السبت 18 أكتوبر 2025    رد صادم من متحدثة البيت الأبيض على سؤال بشأن قمة ترامب وبوتين يثير جدلًا واسعًا    حكم التعصب لأحد الأندية الرياضية والسخرية منه.. الإفتاء تُجيب    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



«يارا» تساعد الأمهات فى الموازنة بين العمل والمنزل

فى زمن تتسابق فيه التزامات المرأة وتتشابك أدوارها، اختارت يارا عصام أن تحول تلك الصعاب إلى إبداع، من خلال الجمع بين تجربتها كأم عاملة وما قرأته من أفكار وأساليب حديثة للتربية، لتبتكر سلسلة مرئية على «إنستجرام» تلهم النساء وتقدم لهن أدوات واقعية لإدارة الوقت، وموازنة شؤون البيت والعمل، والاهتمام بالنفس وسط زحمة الحياة اليومية.
وتقول «يارا»، أم لطفلين، ل«المصرى اليوم»: «الموضوع بدأ معايا فى أول جوازى من أربع سنين، لما فجأة وجدت نفسى أنتقل من فتاة مدللة إلى زوجة مسؤولة عن بيت كامل، وفى نفس الوقت عاملة، فكان وقتها تحول كبير جعلنى أدرك منذ اللحظة الأولى أن علىّ أن أتعلم كيف أوازن بين عملى وبيتى وحياتى الجديدة».
وأحسّت «يارا» أن الطرق التقليدية لا تكفى، مستكملة: «بدأت أبحث عن أسلوب مختلف يسهل إنجاز وقتى بلا مجهود زائد، واستمع إلى نصائح أمى ووالدة صديقتى، وأراقب ما كن يفعلن قديما، وأقرأ كثيرًا فى هذا المجال، ولكن حينها لاحظت أن السوشيال ميديا تمتلئ بصور مثالية للبلوجر والفنانين، وتخلو من محتوى صادق عن حياة الأم العاملة، فقررت أن أشارك تجاربى من خلال سلسلة فيديوهات على الإنستجرام».
وأضافت أنها رغبت فى تحويل يومياتها إلى مساحة صادقة للحكايات والخبرات، تظهر خلالها تفاصيل الحياة اليومية كما هى، لتضىء اللحظات العادية وتكشف عن التحديات الصغيرة التى تختبئ وراء الضحكات والروتين، حتى يشعر الآخرون بأن تجاربهم لها صدى حقيقى.
وتابعت: «بسعى إلى إثبات أن المرأة قادرة على تحقيق توازن حقيقى بين عملها وبيتها وأمومتها دون فقد طموحها، من خلال مساعدتها على اكتشاف أسلوبها الخاص، وتأكيد أيضًا أن النجاح لا يعنى الشىء الكامل كل يوم، بل العيش بطرية طبيعية مرنة تناسب الظروف، بعيدًا عن الصورة النمطية التى تحصر الأم العاملة فى دائرة الإهمال أو تقيّد ربة البيت بدور بلا أحلام أو استقلال».
كما حرصت «يارا» على أن يبقى حسها الفكاهى حاضرًا فى كل فيديو، من خلال سرد الفكرة بطريقة قصصية ولكن ممزوجة بطريقة ترفيهية، بجانب إضافة اسكتشات صغيرة داخل الفيديو لتصل المعلومة بأسلوب مسلى وخفيف الظل.
وأردفت: «أنا بقدم فى فيديوهاتى محتوى متنوّعا وعمليا، بحيث يمكن لأى سيدة، سواء كانت عاملة أو غير عاملة، تطبيق كل فكرة أو نصيحة بسهولة فى حياتها اليومية؛ سواء من أساليب للتعامل مع الأطفال، إلى وصفات سريعة لأيام الزحام، مرورًا باقتراحات للخروجات العائلية، وأيضًا أفكار للعناية بالنفس والجمال».


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.