لآباء أطفال السكري.. الكمية المسموح بتناولها من مخبوزات العيد

الكحك والبسكويت والبيتي فور وغيرهما من مخبوزات العيد أحد طقوس عيد الفطر المبارك، التي ينتظرها الكبير والصغير، إلا أن هذه المخبوزات قد تشكل تهديدًا لصحة مرضى السكرى، خاصةً الأطفال، عند تناولها بإفراط وتناول كميات أعلى من المسموح بها، وذلك لما تحتويه مخبوزات العيد من كميات كبيرة من السكريات.
أطفال السكري ومخبوزات العيد
قدمت الدكتورة رشا العدوى، استشارى طب الأطفال، تخصص غدد صماء، بعض النصائح لأمهات الأطفال المصابين بالسكري لتناول مخبوزات العيد دون حرمان.
وأوضحت في حديثها ل «المصرى اليوم» أنه بإمكان الأطفال المصابين بالسكري تناول الكحك والبسكويت والبيتى فور وغيرهم من مخبوزات العيد، ولكن باتباع نظام معين، وذلك لعدم ارتفاع مستويات السكر بالدم بطريقة تضر بصحتهم. وجاءت النصائح كالتالي:
1. السيطرة في استهلاك الحلويات، ويفضل تناول 2 كحكة مع كل وجبة.
2. يمكن تناول 3 قطع كحد أقصى في المرة الواحدة.
3. يكون وزن الكحكة 20 جرامًا في المتوسط.
4. النشويات في الكعكة الواحدة المضاف إليها سكر عادى 80%.
5. إعطاء جرعة إنسولين سريع قبل تناول مخبوزات العيد.
6. تناول سلطة خضار قبل أكل الحلويات دى، للحفاظ على مستوى السكر ثابتًا.
7. ضرورة شرب الكثير من الماء على مدار اليوم.