خطوات الحمام المغربي بالمنزل

حقق الحمام المغربي التقليدي أو ما يُعرف باسم الحمام انتشاراً واسعاً في السوق العربية باعتباره علاجاً للملكات، وهو في الأصل حمام بخار، ويتضمن هذا العلاج الفخم استخدام الصابون المصنع من الزيتون وغسول الطين المعدني المغربي «راسول» للحصول على بشرة ناعمة وجميلة.
وقالت مجلة «أنا زهرة» أن الحمام المغربي يمكن أن تقومين به بنفسكِ في المنزل،مع تحقيق نفس النتائج ذاتها بالخطوات التالية:
الخطوة الأولى:
تأكدي أن الحمام ليس بارداً، إن جوهر الفكرة في الحفاظ على الغرفة دافئة قدر الإمكان، ومن ثم فعليك تجنب كثرة الدخول إلى الحمام والخروج منه.
الخطوة الثانية:
تأكدي من توفر كافة ما تحتاجين إليه على النحو التالي:
1. صابون «بلدي أسود» مغربي
2. بودرة قناع الجسم لإزالة السموم
3. قفازات حمام (كيسة)
4. مناشف
5. ماء ورد (اختياري)
الخطوة الثالثة:
لبدء الحمام، قومي بصب الماء الدافئ على نفسك ووضع صابون «بلدي أسود» في حركات دائرية، ابدئي من ساقيك، ثم انتقلي إلى ذراعيك ثم منطقة الجذع في النهاية، ويتميز الصابون المغربي بزيت الزيتون وزيت الأرغان المفيد وزيت الأوكالبتوس الضروري وتعمل معاً لإزالة السموم من بشرتك عن طريق إزالة الخلايا الميتة.
اتركي الصابون على جسمك من 5 إلى 10 دقائق ثم اغسلي جسمك جيداً بالماء الدافئ، ثم ضعي كمية صغيرة من الصابون مرة أخرى ودلكي بشرتك بقوة باستخدام الكيسة (قفاز الحمام)، يجب التدليك بقوة أكبر في مناطق تجمع السيلولايت، وتذكري استخدام حركات رأسية (وليست دائرية) بالقفاز لإزالة خلايا البشرة الميتة، وفي هذه المرحلة، يجب أن تكوني فعلاً قادرة على رؤية تقشر البشرة الميتة وفي النهاية اغتسلي بالماء الدافئ.
اخلطي بودرة قناع إزالة السموم المتوفرة في السوق مع القليل من ماء الورد أو ماء عادي دافئ حتى تكوين عجينة سميكة، ضعي قناع الطين على بشرتك واتركيه لمدة 10 دقائق.
إن غسول الطين المعدني المغربي «راسول» الذي يُعد أحد العوامل الطبيعية لإزالة السموم إضافة إلى الزيت الذي يحتوي على الضروريات السبعة سيمنحك إحساساً بانتعاش بشرتك، اغتسلي بماء دافئ وجففي نفسك بمنشفة.
قومي بإنهاء العملية بشرب كوب من الماء البارد لترطيب نفسك ثانية، ولتحقيق المزيد من الفوائد، يمكنك استخدم غسول الشاي الأخضر في جميع أجزاء الجسم.
حاولي تجربة هذا الحمام أسبوعياً للحصول على نتائج دائمة والحفاظ على بشرة صحية.
اشترك لتصلك معلومات مهمة عن عالم المرأة