تصحيح بعض المفاهيم عن السلوليت

النساء البدينات هن فقط اللواتي يصبن بالسليوليت
ينتج السيلوليت من فقدان الجلد لمرونته، مما يسمح بتجمع السوائل والدهون في الطبقات السفلى منه ، ولا علاقة له بزيادة الوزن.
في حين أن فقدان الوزن قد يقلل من الدهون في الجسم، الا أنه لا يصحح ولا يقضي على السيلوليت. فقد تكون المرأة نحيلة جدا ولكن السيلوليت موجود على الردفين والفخذين والوركين.
السيلوليت وراثي.
يتأثر السيلوليت بعدة عوامل منها نوع الجنس، والجينات، وكمية الدهون في الجسم وسماكة الجلد. ولذلك فإن الدهون الزائدة في الجسم وسمك الجلد القليل يجعلان السيلوليت أكثر وضوحا.
الشابات لا يصبن بالسليوليت
قد تبدأ المرأة بمراكمة السليوليت بدءا من سن البلوغ ولكنه لا يلاحظ بسهولة نظرا لليونة البشرة الشابة.
السيلوليت هو جزء طبيعي من عملية التقدم في العمر.
في حين أن السليوليت قد يزداد سوءا مع تقدم العمر، الا أنه يمكنك اتخاذ بعض الاجراءات للتقليل منه، كممارسة التمارين الرياضية بانتظام، و اتباع نظام غذائي صحي واستخدام الكريمات الخاصة التي ثبت سريريا أنها تقلل من السليوليت في ثمانية أسابيع فقط.
السليوليت لا يزداد سوءا ما دمت مصابة به
إذا لم تقومي باتخاذ إجراءات ضد السيلوليت سيزداد الامر سوءا مع مرور الوقت، وخصوصا في الجلد الفاقد لمرونته.
اتباع حمية صارمة يقضي على السيلوليت.
لا يمكن للحمية الصارمة أن تقضي على السليوليت وحدها. بل بالعكس، فاتباع نظام غذائي صارم سيؤدي في نهاية المطاف إلى زيادة نسبة الدهون في الجسم، مما يؤدي الى تفاقم الحالة.
ممارسة الرياضة وحدها كافية للقضاء على السيلوليت.
كما هو الحال مع اتباع نظام غذائي، فان ممارسة الرياضة وحدها لا تخلصك من السيلوليت. للحد من مظهر السيلوليت، عليك باتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة واستخدام الكريم يوميا.
لا يصاب الرجال بالسليوليت أبدا
لا يواجه الرجال عادة مشكلة مع السيلوليت لأن شكل الخلايا الدهنية و طريقة تخزين الدهون مختلفة لديهم عما هو موجود لدى النساء.
ومع ذلك ، قد يصاب بعض الرجال بالسيلوليت على منطقتي الرقبة أو المعدة.