الكهرباء: الحمل الأقصى يسجل لأول مرة 38 ألفا و800 ميجا وات فى تاريخ الشبكة    عيار 21 بالمصنعية الآن.. سعر الذهب اليوم الأحد 27 يوليو 2025 في الصاغة بعد الانخفاض    البطاطس ب15 جنيهًا.. أسعار الخضار والفاكهة اليوم الأحد 27 يوليو 2025 في الشرقية    «الري»: إزالة 87 ألف تعدى على نهر النيل ومتابعة أعمال مكافحة الحشائش وورد النيل    ارتفاع مؤشرات البورصة بمستهل تعاملات جلسة بداية الأسبوع    الخارجية: مصر أدخلت 70% من مساعدات غزة وتتحرك على 3 مسارات لدعم الفلسطينيين    بجهود مصرية.. آلاف الأطنان من المساعدات تعبر رفح باتجاه كرم أبو سالم    سيراميكا يعلن التعاقد مع فخري لاكاي بشكل نهائي من بيراميدز    ريبيرو يمنح الأهلي الضوء الأخضر لرحيل كوكا إلى تركيا    إصابة شخصين إثر حادث انقلاب سيارة فى أطفيح    ارتفاع كبير في درجات الحرارة.. والأرصاد تكشف موعد انكسار الموجة الحارة وتحسن الأجواء    إصابة 6 أشخاص إثر انقلاب ميكروباص بالطريق الأوسطى    إخماد حريق داخل شقة سكنية فى بولاق الدكرور دون إصابات    رئيس جامعة القاهرة يستقبل وفد الجمعية الصينية للتعليم العالي لبحث التعاون المشترك    بعد عتاب تامر حسني لعمرو دياب.. تعرف على الأغنية رقم 1 في تريند «يوتيوب»    زكى القاضى: مصر تقوم بدور غير تقليدى لدعم غزة وتتصدى لمحاولات التهجير والتشويش    «100 يوم صحة» تقدم 15 مليون و616 ألف خدمة طبية مجانية خلال 11 يومًا    بدء تظلمات الثانوية العامة اليوم.. والتقديم إلكترونيًا لمدة 15 يومًا    كل ما تريد معرفته عن تشكيل اللجنة العليا للمسئولية الطبية    الجيش السوداني: حكومة مليشيا الدعم السريع المزعومة تمثيلية سمجة    منال عوض ود.ياسمين فؤاد تباشران إجراءات تسليم وتسلم ملفات وزارة البيئة    «تطوير التعليم بالوزراء» يطلق اختبارات مجانية لتوجيه طلاب الإعدادية والثانوية    محافظ سوهاج يناقش الموقف التنفيذي لإنشاء وتطوير 11 مستشفى    تعقد فعالياته بمقر الأمم المتحدة .. وزير الخارجية والهجرة يتوجه إلى نيويورك للمشاركة فى مؤتمر دولى حول فلسطين    إصابة 11 شخصا في حادثة طعن بولاية ميشيجان الأمريكية    قبل بدء الهدنة.. 11 شهيدًا وعشرات الجرحى في قصف إسرائيلي على قطاع غزة    30 دقيقة تأخر في حركة القطارات على خط «القاهرة - الإسكندرية»| الأحد 27 يوليو    القاهرة الإخبارية: المساعدات لغزة تحمل كميات كبيرة من المواد الغذائية والطحين    وزير الثقافة: نقل صنع الله إبراهيم إلى معهد ناصر بالتنسيق مع وزارة الصحة    ريم أحمد: أعتز بشخصية «هدى» في «ونيس».. لكنني أسعى للتحرر من أسرها    تحرك شاحنات المساعدات إلي معبر كرم أبو سالم من أمام معبر رفح البري    القاهرة الإخبارية: بدء تحرك شاحنات المساعدات المصرية باتجاه معبر رفح تمهيدًا لدخولها إلى غزة    القصة الكاملة لحادث انهيار منزل في أسيوط    القنوات الناقلة ل مباراة برشلونة وفيسيل كوبي الودية.. وموعدها    احمِ نفسك من موجة الحر.. 8 نصائح لا غنى عنها لطقس اليوم    «الحشيش مش حرام؟».. دار الإفتاء تكشف تضليل المروجين!    ما حكم شراء السيارة بالتقسيط عن طريق البنك؟    أمين الفتوى: الأفضل للمرأة تغطية القدم أثناء الصلاة    بعد فتوى الحشيش.. سعاد صالح: أتعرض لحرب قذرة.. والشجرة المثمرة تُقذف بالحجارة    «تجاوزك مرفوض.. دي شخصيات محترمة».. نجم الأهلي السابق يفتح النار على مصطفى يونس    الثالث علمي بالثانوية الأزهرية: نجحت بدعوات أمي.. وطاعة الله سر التفوق    «حريات الصحفيين» تعلن دعمها للزميل طارق الشناوي.. وتؤكد: تصريحاته عن نقابة الموسيقيين نقدٌ مشروع    محافظ الدقهلية يتدخل لحل أزمة المياه بعرب شراويد: لن أسمح بأي تقصير    «التعليم العالي» تكشف موعد انطلاق تنسيق المرحلة الأولى بعد مد اختبارات القدرات    سعيد شيمي يكشف أسرار صداقته مع محمد خان: "التفاهم بينا كان في منتهى السهولة    "مستقبل وطن المنيا" ينظم 6 قوافل طبية مجانية ضخمة بمطاي.. صور    "سنلتقي مجددًًا".. وسام أبوعلي يوجه رسالة مفاجئة لجمهور الأهلي    تأكيدا لما نشرته الشروق - النيابة العامة: سم مبيد حشري في أجساد أطفال دير مواس ووالدهم    عكاظ: الرياض لم يتلق مخاطبات من الزمالك بشأن أوكو.. والمفاوضات تسير بشكل قانوني    خالد الجندي: من يُحلل الحشيش فقد غاب عنه الرشد العقلي والمخ الصحيح    نيجيريا يحقق ريمونتادا على المغرب ويخطف لقب كأس أمم أفريقيا للسيدات    أعلى وأقل مجموع في مؤشرات تنسيق الأزهر 2025.. كليات الطب والهندسة والإعلام    قبل كتابة الرغبات.. كل ما تريد معرفته عن تخصصات هندسة القاهرة بنظام الساعات المعتمدة    الأمم المتحدة: العام الماضي وفاة 39 ألف طفل في اليمن    وزير الثقافة: نقل الكاتب صنع الله إبراهيم إلى معهد ناصر بالتنسيق الصحة    بالأسماء.. وفاة وإصابة 4 أشخاص إثر تصادم دراجة بخارية وتوك توك بقنا    البنك الأهلي يعلن رحيل نجمه إلى الزمالك.. وحقيقة انتقال أسامة فيصل ل الأهلي    حلمي النمنم: جماعة الإخوان استخدمت القضية الفلسطينية لخدمة أهدافها    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



لتضييق مسام البشرة وعلاج النمش والرؤوس السوداء
نشر في البداية الجديدة يوم 21 - 03 - 2013


النمش
هو عبارة عن تفاعل ما بين الشمس والغدد الصبغية الموجودة في الجلد فتزداد كمية صبغة الميلانين فى الجلد فيصطبغ باللون الغامق وهو يحدث دائما في الأماكن المعرضة للشمس وخصوصا لذوات البشره الفاتحه
ولا يعتبر النمش مرض فى حد ذاته
وتزداد حدته فى شهور الصيف
وتقل فى فصل الشتاء
لذا فإن الحل الأمثل هو تجنب أشعة الشمس قدر الإمكان واستخدام واقى الشمس قبل التعرض للشمس بنصف ساعة على الأقل.
أسباب ظهوره
1) غير معروف السبب، وتوجد فى 30% من الحالات
2) الحمل وحبوب منع الحمل، لزيادة هرمون الاستروجين فى الجسم الذى يؤدى الى تنشيط خلايا الميلانين.
3) بعض الأدوية مثل أدوية الصرع.
4) وراثه.... زيادة استعداد بعض الأشخاص عن غيرهم للإصابة بالكلف.
5) التعرض لأشعة الشمس، وهي عامل مهم في ظهور الكلف وزيادته.
العلاج:
1) استخدام واقي الشمس بدرجة 30 فأكثر.
2) استخدام الهيدروكينون مثل الالدوكين 4%
أو مشتقات فيتامين (أ) أو أحماض الفواكه، وهي تحتاج لوقت طويل حتى تظهرالنتائج
3) التقشير الكيميائى
4) الصنفرة الجلديه
5) الليزر
و الطبيب هو الذي يختار ما يناسب المريض حسب درجة الحالة ونوعية البشرة
المسامات الواسعه.....والرؤس السوداء
مشكلتان تؤرقا الكثير من السيدات وسببها التعامل الخاطىء مع البشره
مثل استخدام حمام البخار للوجه وعدم غلق المسام بالماء البارد
مما يجعل المسامات مفتوحه وتتلوث بالرؤوس السوداء وبالتالى تتسع المسام
أما عن مشكلة المسام المتسعه فمن الممكن استخدام أدوية تقوم بتضييقها ولكن بصورة مؤقتة حيث إنه لا يوجد أدوية إلى الآن تعمل على إنهاء هذه المشكلة بشكل نهائي، وهذه الادويه هي:
1- محلول ( burow's solution ) وهو عبارة عن 5% أسيتات الألومنيوم ويتم تخفيفها بنسبة 1-10 على حسب نوع البشرة.
2- محلول ( domeboro's solution ) وهو عبارة عن كبريتات الألومنيوم + أسيتات الكالسيوم ويخفف بنسبة 1-40 أيضاً على حسب نوع البشرة.
3- محلول ( dalibor's soltion ) وهو عبارة عن نحاس + كبريتات الزنك + محلول الكومفر ( comffer solution ).
قناع لتضييق المسام..
ملعقه كبيره نشا + ماء دافئ + زيت زيتون
الإستعمال :
تدهن البشره اولا بزيت الزيتون ثم يخلط النشا بالماء ثم يوضع على البشره لمده 20
دقيقه ثم يشطف بالماء الدافئ ثم البارد ..
وللرؤوس السوداء يمكن استخدام retin -a
3 مرات اسبوعيا مساء لمدة شهر
ثم يستخدم كل ليله
مع المداومه على واقى الشمس صباحا
ويمكن استخدام
neutrogena clear pore
وجود اللون الغامق فى المنطقه الحساسه والابط هو عرض طبيعي ناتج عن الاحتكاك والعرق الذي تتعرض له هذه المناطق بحكم تكوينها، مما يسبب الالتهابات المتكررة مخلفة وراءها ذلك اللون المزعج.
لذلك لابد من الالتزام بعدد من التوجيهات العامة، وهي:
1-التأكد من عدم وجود أي التهابات فطرية الآن فلا يجوز استخدام كريم تفتيح مع وجود أي التهابات، سواء كانت فطرية أم غير فطرية، وعليك الانتظار حتى تمام شفاء الالتهابات إن وجدت.
2-المواظبة على إزالة الشعر تحت الإبطين وشعرالعانه حتى لا تنمو الفطريات
وبعد تمام الشفاء بحوالي أسبوعين يمكنك استخدام هذه التركيبه
eldoquin 4% +retin a+elocom cream
مساء يوميا لمدة شهر
واذا حدث تهيج للبشره فيكون من الretin a لذلك من الممكن التوقف عنه واستخدام الeldoquin فقط
منطقة أسفل العينين
لا تحتوي على غدد أو دهون انما هى عبارة عن طبقة رقيقة جدًّا من الجلد؛ لذا فإنها أفضل منطقة يمكن أن تعكس لون الدم؛ لذا فإن اسمرارها يدل على تعكر لون الدم واسودادها الشديد يعني أن الدم محمل بمواد سامة (ثاني أكسيد الكربون)، وهذا ما يفسر ازدياد هذه الهالات عند وجود إمساك؛ نظرًا لأن الدم يكون محملا بكمية كبيرة من الغازات السامة الناتجة عن وجود فضلات سامة بالجسم.
وبمجرد التخلص من هذه الفضلات فإن غاز ثاني أكسيد الكربون يختفي من الدم ويحل محله غاز الأكسجين فنجد لون ما تحت العينين يعود طبيعيًّا؛ لذا فإنه بزيادة غاز الأكسجين في الدم نجد الطريق الأنسب للتخفيف من هذه الهالات، وأفضل الأطعمة التي تزيد نسبة غاز الأكسجين في الدم هي الأطعمة التي تحتوي على فيتامين "سي" كالبرتقال والليمون والجوافة... إلخ.
كما يمكن استخدام الخميرة 2 - 3 حبات في اليوم
بالإضافة إلى الحرص على النوم مبكرًا وأخذ قسط كاف من الراحة (7 ساعات على الأقل يوميًّا).
وكذلك يفيد وضع ماسك تحت العين مكون من بشر الخيار مع اللبن
والعلاج الدوائى لهذه الحاله هو استخدام اى من الادويه التاليه
1-eldoquhn 2%cream مساء لمدة شهرين
2- skindoor vit.c creamمساء قبل النوم
3-levian cream
4- استخدام الريتونيكس الخاص بما تحت العينين retinoix contour
مع الاهتمام بتناول فيتامين c ومضادات الاكسده يوميا
علينا الاهتمام بالصحة العامة والتغذية السليمة، خاصة الأغذية التي تحتوي على فيتامين "a" الموجوده في "الخضراوات والجزر والمشمش والكبد والسمك واللبن.. والمصادر الحيوانية عمومًا".- الحرص على تناول الأغذية التي تحتوي على فيتامين"c"؛ لأنها تُعَدّ من العوامل المساعدة على تفتيح لون البشرة.
نصائح مهمه للاستحمام العادى
-الاستحمام مرة واحدة في اليوم كافى جدا للمحافظة على النظافة لدى معظم الناس، وإذا كانت بشرتك جافة جدا، فمن الأفضل لك أن تستحمي يومًا بعد يوم،
على الا يزيد مدة الاستحمام عن 15 دقيقه
و كلما زادت مدة مكثك في الماء زادت كمية الزيوت الواقية للبشرة التي تفقدينها؛ واستعملي الماء الفاتر لا الماء الساخن.
- تجنبي استعمال الصابون الجاف القاسي على البشرة، وإذا كانت بشرتك من النوع الجاف، فالأفضل لك استعمال كريمات التنظيف، أو المنظفات الخفيفة،
- استعمال "اللوفة" يساعد على إزالة (تقشير) الخلايا الميتة.
قومي فورا بترطيب جسمك بكريم مرطب او زيت الاطفال ؛ للإبقاء على الماء داخل الخلايا السطحية.
ومن الممكن القيام بعمل حمام تقشير للجسم كل شهر مره واحده
او حمام مغربى
ويكون بوضع مواد طبيعيه مثل
ملح الطعام+لبن+عسل اسود+ليمون
يوضع على الجسم كله لمدة 15 دقيقه
ثم تقومى بفركه باليد او بليفه خشنه
و تأخذى حمام عادى بماء فاتر وبعدها سريعا تقومى بدهن الجسم بزيت للبشره او كريم مرطب
الحبوب التى تظهر بالمؤخره تكون نتيجه لالتهاب فى حويصلة الشعر ولابد لها اولا من العلاج بالمضادات الحيويه
ثم يأتى بعد ذلك التقشير والتفتيح
حيث لا يصح التقشير مع وجود الالتهاب لانه يزيد الحاله سؤا
اولا لعلاج الحبوب
kenacomb cream
أو fucicort cream
دهان موضعى 3 مرات يوميا
واذا كانت الحبوب كثيره فلابد من مضاد حيوى بالفم
مثل dalacin -c capsule
3 مرات يوميا
ثم بعد تمام الشفاء ان شاء الله نستخدم المبيض مثل
eldoquin 4% cream
مره واحده يوميا عند النوم
ويغسل فى الصباح
ويستمر الدهان لمده لا تقل عن شهرين
او
lucocid-r cream
مره واحده يوميا عند المساء
-قبل ازالة الشعر لابد من تطهير الجلد بالماء والصابون للتخلص من البكتريا التى من الممكن ان تدخل فى جريبات الشعر بعد ازالته وتسبب التهابات وحكه
- قومى بعمل صنفره للجلد بوضع كريم مقشر على البشره مثل ملح الحليب
- بعد الاستحمام مباشرة قومى بترطيب البشره، ويفضل استخدام كريمات خالية من المواد المعطرة وغنية الفيتامينات والخلاصات الطبيعية لتغذية البشرة او استخدام زيت الاطفال جونسون او نونو
-بعد ازالة الشعر لابد من وضع كريم فيوسيدين 3 مرات يوميا لمدة 4 أيام
-وان تمت كل تلك الاحتياطات ونما الشعر تحت الجلد ايضا يمكن ازالة الجلد الميت من فوق الشعره باستخدام الحجر المستخدم للكعبين ولكن بخفه جدا
او استخدام retin a مساء
-ومن الممكن التخلص من الشعر المنغمد فى الجلد نهائيا بالليزر
التقرحات بين الثديين ووجود رائحه كريهه هى عباره عن تينيا جلديه
وهى عباره عن فطريات تنمو المواقع الدافئة والرطبة من الجسم
ومن أهم أسباب الإصابة بفطر التينيا:
1- الجو الحار والرطوبه الشديده.
2- العدوى من شخص مصاب لآخر سليم عن طريق المناشف والملابس الداخلية. .
-3استعمال الملابس الداخلية الضيقة،.
-5 زيادة الوزن
6-المصابين بمرض السكرى.
الوقايه....
- الحرص على بقاء منطقة بين الثديين جافة قدر الإمكان وتجفيفها جيدا بعد الاستحمام.
- تفادي الملبوسات الداخلية الضيقة، ويفضل أن تكون من القطن حتى تمتص العرق.
- عدم تبادل المناشف والملابس الداخلية الخاصة بك مع شخص آخر.
- استعمال pevaryl powder مرتين يوميا لانها تحتوى على مضادات الفطريات
وإذا لم تحصل استجابة للعلاج في خلال أسبوعين يتم أخذ ادويه أكثر فعالية عن طريق الفم.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.