أسباب ظهور انتفاخات تحت العين وطرق التخلص منها

ظهور انتفاخات تحت العين، تجعل الناس تظهر أكبر سنًا، ومتعبة وغير سعيدة. لذا تُنفق النساء أموالًا طائلة سنويًا على مستحضرات التجميل للتخلص من هذه الانتفاخات، وتُعد عملية التخلص من هذه الانتفاخات سهلة وبسيطة ولكن على المدى البعيد، وهناك نوع من الانتفاخات لا يُمكن علاجها إلا عن طريق جراحة رأب الجفون.
وتظهر الانتفاخات تحت العين نتيجة احتباس السوائل في الأنسجة تحت العين وذلك لأسباب عدة ومنها:
1-الإسراف في تناول الأطعمة المالحة يؤدي إلى احتباس السوائل في الجسم، وانتفاخ الجفون.
2-كثرة البكاء يؤدي إلى إنتفاخ الجفون، حيث إن الأملاح المُتواجدة في الدموع تعمل على انتفاخ الأنسجة حول العين.
3-يُمكن أن يحدث انتفاخ تحت العين نتيجة عدوى بكتيرية أو لبس عدسات لاصقة ملوثة.
4-النوم لساعات طويلة أو عدم الحصول على قدرٍ كافٍ من النوم كلاهما يؤدي إلى إنتفاخ الجفون.
5-يُمكن أن يظهر إنتفاخ الجفون نتيجة عوامل وراثية.
6-نقص نشاط الغدة الدرقية هو واحد من الآسباب الأكثر شيوعًا المرتبطة بإنتفاخ الجفون والوجه.
7-تدخين السجائر والإسراف في تناول المشروبات الكُحولية يؤدي إلى تغيُر هرموني بالجسم،احتجاز السوائل وبالتالي إلى إنتفاخ الجفون.
8-يُمكن أن يحدث إنتفاخ الجفون نتيجة حساسية لبعض الأطعمة أو الأدوية.
وهناك عدة نصائح يجب أن تقومي بها للتخلص من الإنتفاخات تحت العين:
1- ملء كيس من البلاستيك قابل للغلق مع مكعبات الثلج ووضعه على عينيك. أوإستخدامي كيس من الخضار المجمد، وإتركيه على عينيك لمدة 15 دقيقة على الأقل.
2- تقطيع البطاطس النيئة أو خيار إلى شرائح رقيقة، وضعي شريحة على كل عين. استلقى وإتركي شرائح البطاطس أو الخيار على عينيك لمدة 15 إلى 30 دقيقة للحد من الإنتفاخات والتورم.
3-وضع أكياس من الشاي تحت ماء جار ثم تركها على العين لمدة لاتقل عن 15 دقيقة، وذلك للسماح لمادة التانيين الموجودة في الشاي لتقليل الإنتفاخات.
4-استخدام مضادات الهيستامين لتقليل إنتفاخ الجفون، مع مراعاة قراءة النشرة الطبية قبل الاستخدام.
5-الحصول على ثماني ساعات على الأقل من النوم، وتجنب الملح الزائد، الإقلاع عن التدخين والمشروبات الكحولية والحرص على تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات.