فوائد تناول عسل النحل "على الريق"

عسل النحل يحتوي على الفيتامينات المهمة لبناء الجسم والبشرة والشعر، كما أنه يحمينا من الأمراض المختلفة، وله فوائد أكثر عند شربه "على الريق".
ومن فوائداه:
- يقلل من السمنة المفرطة.
-يرطب البشرة وينعمها
_ يحتوي على مضادات للاكسدة مما يكسب البشرة الحيوية
_ ينظم نشاط الجسم ويحسن من وظائفه.
_ يمد الجسم بالطاقة ويمنع الشعور بالارهاق والتعب طوال اليوم.