باحثون .. أسهل الطرق الطبيعية للتخلص من انتفاخ الجفون والعناية بها

تعمل الجفون بمثابة حارسة على العيون ومفتاح جمالها وحيويتها، واذا حدثت لها أى مشاكل فستؤثر حتما على جمال العين وصحتها .. إليكى أحد أهم المشاكل التى تتعرض لها الجفون وهو تورم العيون:
والأجفان تتكون من نسيج رخو يظهر عليه الورم بسرعة، وهذه الأورم قد تكون في طرف واحد أو في الطرفين معاً.
أسباب انتفاخ الجفون :
رصد الباحثين أسباب كثيرة لانتفاخ جفون العينين كثيرة منها تورم الأجفان نفسها، والتهاب الكلية الحاد، الإجهاد، وعدم الحصول على قسط كافى من الراحة والنوم يومياً، والسهر لوقت متأخر، ونقص بروتينات الدم، والأمراض القلبية الوعائية، ونقص الفيتامين ب2، و فقر الدم، والتهاب العضلات والجلد، وقصور وفرط نشاط الغدة الدرقية، هذا بالإضافة إلى الأسباب النفسية والعضوية كالبكاء.
طرق العناية بالجفون :
– تعودى دائماً على تدليك عينيك بخفة وبحركة دائرية باستخدام السبابة، ابتداءا من الزاوية الخارجية للعين حتى الأنف ثم يدور الإصبع من نفس النهاية مباشرة إلى الجفن العلوي، كرري هذه العملية يوميا لمدة دقيقتين وهذه الطريقة لا تقضى على الانتفاخ فقط وإنما تكسب عينيك الحيوية، وتحد من ظهور التجاعيد.
– قومى بعمل كمادات الشاى الدافئ لمدة ربع ساعة ثم قومى بوضع الشاى فى الماء البارد ثم ضعيه على الجفن لمدة 5 دقائق ستلاحظى اختفاء الانتفاخ فى أقصر وقت.
– أغسلي وجهك بالماء البارد فى الصباح وذلك لتنشيط الدورة الدموية ثم قومى بوضع قطعة صغيرة من الثلج فى منشفة جافة أو قطعة شاش و مريرها على عينيك وتحديدا على الجفون للتخلص من الإرهاق والإنتفاخ .