كثير من الفتيات يعانين من اسمرار لون بعض المناطق بالجسم كاكوع والركبه وبين الفخدين والابطين فاليك برنامج منزلى للعروس قبل الزواج: ينبغي على العروس الاهتمام ببشرة جسمها قبل الزفاف بخمسة أسابيع حتى يكون الجلد الجديد أكثر نضارة، لأن الطبيعي أن الجلد يتجدد كل 28 يوم. وأهم ما يجب أن تحرص عليه العروس منزليًا هو التخلص من الجلد الميت عن طريق التقشير، ويمكنها ذلك عن طريق الترمس، أو اللوفة الطبيعية والطمي المغربي، حيث إن كل شيء طبيعي متوسط الخشونة يزيل الجلد الميت دون دون أن يجرح البشرة. المهم أن تحرص العروس على ترطيب بشرتها جيدًا قبل التقشير، وذلك عن طريق الاسترخاء في ماء ساخن في البانيو لمدة 10 دقائق، أو الوقوف تحت الدش لمدة 15 دقيقة، والأفضل من الإثنين التعرض لحمام بخار إن وجد لديها الجهاز منزليا. ولا تنسي يا عزيتي أن الصابون الموجود في السوق يحتوي على نسبة عالية من المواد الكيماوية الضارة بالجلد والتي قد تصيبه بحساسية، لذا تنصحك الدكتورة أميرة بالصابون النابلسي المصنوع من زيت الزيتون، أو الصابون المغربي. وداعًا للمناطق الداكنة مشكلة بنات حواء الأزلية التي تنتج أحيانًا عن الاحتكاك والعرق، هي الأماكن الغامقة بين الإبط أو الفخذين، إضافة إلى الركبتين والكوع. قد تفكرين في اللجوء إلى التقشير الكيميائي وإن لم يكن طبيب التجميل ماهرًا لن تتخلصي من الأماكن الداكنة، إن الدكتورة ترشدك إلى طريقة غير مكلفة وآمنة بعيدًا عن مخاطر التقشير الكيميائي. إبدأي نقع جسمك أو تعرضي لحمام من البخار، ثم استعملي اللوفة الطبيعية أو المغربية وعليها صابون طبيعي ثم ادعكي الأماكن الغامقة جيدًا. بعد ذلك ضعي نقطة زيت لوز حلو أو زيت زيتون نقي بدون رائحة أو مزيج متساوٍ من الزيتين، على المكان الغامق ودلكيه حتى يتشرب الزيت تمامًا. كرري الأمر مرتين أو ثلاثة أسبوعيًا وستلاحظين التحسن بعد أسبوعين أو ثلاثة حسب حالة جلدك وحسب عمرك، والسر في التحسن يرجع إلى أن عملية التقشير الطبيعية للجلد التي قمتي بها أزالت الجلد الميت ونشطت الدورة الدموية وزادت من دفع الأكسجين إلى الجلد وبالتالي عاد لونه إلى اللون الطبيعي.