كيف تعملي حمام مغربي بنفسك ؟ وفي منزلك ..

الحمام المغربي تتجه الان كل العرائس الي عمل الحمام المغربي وذلك لتفتيح لون البشرة ولون الجسم وازالة الخلايا الميتة بالجسم وللحصول ايضا علي نعومة خيالية للجسم حتي تنعم العروسة بجسم مثالي في اول ايام زواجها ، واليوم نقدم لكم عرايسنا كيفية عمل الحمام المغربي في البيت . فوائده: ينظف البشرة جيدا ويزيل الخلايا الميتة،كما يعطي البشرة نعومة ورقة، مع الاستعمال المتكرر يؤدي الى تفتيح البشرة
* ما تحتاجين إليه:
1- ليفة مغربية : تساعد في تقشير الجلد الميت ، و إن لم تتوفر فأي ليفة متوسطة الخشونة.
2-صابون مغربي : يعيد للجسم شكله الطبيعي بازالته للجلد الميت وان لم يتوفر فأي صابون طبيعي (زيت الزيتون).
3- بيكربونات الصودا : ضعي منها كميه قليله وذلك لتساعد في عملية التقشير.
4- زيت اللوز : يقضي على جفاف الجسم وخشونته كما يساعد علي توحيد لون البشرة.
3- ماءساخن وماء بارد.
4-ماء ورد (حسب الرغبة)
* طريقة الحمام المغربي
1-انقعي الليفة في ماء ساخن.
2- اغلقي البانيو بالسدادة وافتحي الماء الساخن حتى يمتلئ الحمام بالبخار .
3-في هذا الوقت وحتى يمتلئ الحمام بالبخار قومي بعمل حمام زيت (ضعي على شعرك الزيت المفضل) ويفضل لف الشعر بفوطة ماء حار.
4- اجلسي في الحمام في هذا البخار لمدة عشر دقائق علي الاقل لتتفتح المسام " او استخدام جهاز الساونا المنزلي".
5-اغسلي جسمك بالماء الساخن ،واجلسي في البانيو قليلا لعدة دقائق .
6-ضعي الصابون على جسمك ووجهك-عدا العينين- بالمسح وليس الفرك ووزعيه على كامل جسمك وانتظري عشرين دقيقة تقريبا.
7-في هذه الفترة استغلي الفرصة وافركي قدميك بحجر القدمين أو الآلة الخاصة بتنظيمهما.
8-افركي جسمك بالليفة بشكل دائري وهو عليه الخلطه كأنك تعملين مساج للجسم وذلك لتحفيز الدوره الدموية...
9-عملية الدعك تستمر عشر دقائق تقريبا حتي تشعري انك وصلتي لكل مناطق الجسم وركزي علي المناطق الغامقه.
10-امسحي وجهك باسفنجة ناعمة رقيقة.
11-اغتسلي بالماء الساخن لازالة الصابون وسترين الجلد الميت ينزل على شكل لفائف، تابعي الفرك على جميع جسمك –عدا وجهك-واغسلي شعرك بالماء .
12- ادهني جسمك باي نوع سنفرة وخاصة الركب والاكواع والمناطق الحساسة ودلكي جسمك برفق كانك تقومي بعمل مساج بدون فرك.
13-اغتسلي بماء بارد لإغلاق المسامات المفتوحة بعد البخار.
14-امسحي جسمك بماء الورد لتشعري بانتعاش الجسم كما سيعطي لجسمك رائحة الورد .
15-تنشفي بفوطة ناعمة.
ملاحظات:
1-عند شعورك بالاختناق أوعدم قدرتك على التنفس بسهولة، اقطعي الحمام واخرجي منه .
2- امتنعي عن وضع أية كريمات أو معطرات جسم أو أي شيء بعد الحمام مباشرة خوفا من انسداد المسامات المفتوحة فيسبب التهابات أو اسوداد للمنطقة.