أسباب الشعر المتقصف والجاف وطرق الوقاية والعلاج

هل تملكين شعرًا منكسرًا ومنقسمًا؟ لا بريق له ولا لمعان؟ متطاير ويتساقط باستمرار عند تمشيط الشعر والاستحمام؟ إذًا فقد أصاب التقصف والجفاف شعركِ، فتقصف الشعر أو تشقق الشعر يحدث عندما تتلف الطبقة الصلبة الخارجية للشعر فتنقسم نهاية الشعر إلى قسمين أو أكثر.
أسباب تقصف الشعر وجفافه:
- عندما يتم صبغ الشعر بالمواد الكيميائية مرات عديدة وبإستمرار، فيؤدي ذلك إلى جفاف الشعر وإنقسام الشعرة.
- استخدام مجفف الشعر باستمرار يؤدى أيضًا إلى تقصفه وجفافه، والحل ترك الشعر يجف طبيعيًا.
- استخدام مكواة الشعر أو البيبى ليس والسشوار يؤدى أيضًا بلا شك إلى جفاف الشعر وتقصفه نتيجة تعرضه للحرارة العالية، ولهذا حاولي استخدام مستحضرات التجميل الطبيعية لتنعيم الشعر، وابتعدى عن فرد الشعر بالكيماويات أو بمكواة الشعر، واعلمى جيدًا أن الشعر المجعد قليلًا أو كثيرًا لا يمكن فرده أبدًا طبيعيًا ولكن يمكنكِ تجميله وتهذيبه عن طريق تنعيمه بالزيوت والمكونات الطبيعية.
- تمشيط الشعر عندما يكون مبللًا وذلك لا يؤدى إلى تقصفه فقط بل يؤدى أيضًا إلى تساقطه.
- شد الشعر بطريقة تلقائية، فبعض الفتيات تعودن على شد الشعر بشكل لا شعوري وذلك نتيجة لاضطراب نفسى أو تفكير الفتاة وإنشغال عقلها في شئ ما يضايقها، وهذه العادة تؤدي إلى تساقط الشعر وتقصفه.
- وجود الإلتهابات أو غنتشار القشرة في الشعر وأيضًا الفطريات والتي تنتج عنها حك لفروة الرأس.
- استخدام وصلات الشعر أو الباروكة وربطها حول الرأس بشدة، فيسبب ذلك اختناق الأوعية الدموية التي تغذي فروة الرأس.
- استخدام بوكلات أو رابطات الشعر وربطه بشدة.
حماية الشعر ووقايته من التقصف والجفاف:
- كوني حذرة عند الإستحمام، فلا ترفعي شعرك ككتلة واحدة وفركه بالشامبو، بل قومي بغسله وهو منسدل بلطف وبحركات دائرية قومى بتنظيف فروة الرأس بالشامبو، وسيغسل الشعر بأطرافه تلقائيًا.
- تناولى الطعام الصحى وراعي التغذية الصحية المتوازنة.
- لا تقومى بتمشيط شعرك بالفرشاة، ولكن استخدمى مشط الشعر الواسع وليس الضيق لمنع تشابك الشعر وتساقطه.
- دلكى فروة الرأس يوميا لمدة خمسة دقائق لتنشيط الدورة الدموية.
- إستخدمى غطاء للوسادة من القماش الناعم، فالغطاء الخشن يسبب تقصف الشعر وتساقطه مع حركة الرأس الطبيعة أثناء الليل.
- تجنبي التجفيف الزائد للشعر بالمنشفة لأنه يفقد الشعر مرونته ويؤذيه، واستخدمى منشفة ناعمة ورقيقة على الشعر.
- لا تعرضي شعركِ للهواء وخصوصا الشعر المبلل إلا بعد أن يجف.
علاج الشعر المتقصف:
لا يوجد علاج فعال لتقصف الشعر سوى قص الأطراف الطراف المتقصفة، وحماية الاطراف الجديدة من التقصف عن طريق عمل حمام زيت اسبوعى للشعر للحفاظ على نعومته، وعدم تجفيف الشعر بالمجفف بل تركه يجف طبيعيًا حتى لا نؤذى رطوبة الشعر الطبيعية، مع الإبتعاد عن غسل الشعر يوميًا لأن ذلك يضعف الشعر ويمنع تكون الزيوت الطبيعية بفروة الرأس ومن ثم يتقصف الشعر، والاهتمام بالغذاء الصحي للشعر وتناول حبوب الفيتامينات خاصة فيتامين B والخميرة والبيض.