دراسة: الوقت الأمثل لتعيلم الأطفال قبل موعد النوم

توصلت نتائج دراسة اجرتها جامعة شيفيلد ونشرتها مجلة مجلة الاكاديمية الوطنية للعلوم، أن القيلولة تساعد على تطوير الذاكرة للأطفال والاحتفاظ بسلوكيات جديدة تعلموها، وأن الوقت الأمثل للرضع لتعلم معلومات جديدة هو قبل موعد النوم.
وركزت الدراسة على 216 طفل رضيع بعمر 6-12 شهرا، واختبروا قدرتهم على تذكر المهارات المكتسبة حديثا، حيث عرض عليهم كيفية إزالة والتلاعب بقفاز دمية اليد.
وأظهرت النتائج أن الأطفال الرضع الذين حصلوا على قيلولة فقط تذكروا النشاط الذي تعلموه بينما أولئك الذين لم يحصلوا على قيلولة لم تظهر لديهم أي ادلة على تذكر المعلومات والسلوك الجديدة.
بعد تأخير لمدة 24 ساعة لاحظ الباحثون أن الأطفال في المجموعة القيلولة أيضا تمكنوا من التذكر أفضل بكثير مقارنة مع الأطفال الرضع في مجموعة عدم القيلولة.