عشان ولادنا بيحبوا الانشون يبقى نعملوا بطريقة صحية فى البيت المقادير: كيلو صدور فراخ مخلية كوب بقسماط مطحون بيضة، بهارات دجاج، فلفل أسود، ملح، كمون بابريكا، زيتون أسود، فلفل أخضر ورق قصدير، ورق لورا الطريقة : نخلط صدور الفراخ فى الخلاط لحد لما تنعم ونضيف عليه البهارات والملح والفلفل وزيت الزيتون ,والبقسماط المطحون وبعد خلطهم نحطهم فى كيس بلاستيك ونضعط عليه , وبعدين نلفه بورق قصدير “الفويل " نحضر ميه على النار مغلية جواها ملح وفلفل اسود ونسلق الفراخ جواها ساعة , وبعد لما تبرد نحطها فى التلاجة م 7 -9 ساعات وبعدين نقطعه لولادنا وبالهنا والشفا .