دراسة طبية:اترك «المحمول» قبل دخولك الحمام

مرض البواسير من الأمراض المسكوت عنها والمهمل علاجها، رغم أنه مرض شائع جدا يصيب أكثر من نصف البالغين ،و بشكل خاص كبار السن والأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن أو النساء الحوامل.. والمشكلة أن كثيرا من مرضى البواسير يتجاهلون الذهاب إلى الطبيب بسبب الخجل.. «وحتى الباحثون يجدون صعوبة فى العثور على أبحاث مرجعية حول المرض وفى السنوات الأخيرة بدأ المرض يصيب الشباب أيضا، ويرى الباحثون أن الهواتف المحمولة تلعب دورا كبيرا فى ذلك حيث تؤكد الدراسات أن نسبة كبيرة من الشباب يأخذون هواتفهم معهم إلى الحمام لتصفح مواقع التواصل، مما يشجعهم على الجلوس فترة أطول، وهو ما يزيد الضغط على عضلات قاع الحوض والأنسجة الضامة مما يؤدى لتضخم البواسير والتهابها، وقد يصل الأمر للنزيف، وأكدت الدراسات بالفعل أن الأشخاص الذين يداومون على اصطحاب تليفوناتهم إلى الحمام أكثر عرضة للإصابة بخطر البواسير بنسبة 46٪.. وينصح الأطباء بترك الموبايل خارج الحمام، كما ينصحون بممارسة الرياضة واتباع نظام غذائى غنى بالألياف لتجنب الإمساك الذى يؤدى إلى الإصابة بالبواسير.