يعتبر تضفير الشعر أو تجديله عادة هندية ومتوارثة اتبعتها نساء العالم منذ القدم، لفوائدة العديدة التي يعمل على صحة الشعر وزيادة طولة وكثافته. واشتهر بين النساء عادة تجديل الشعر ليلاً، التي تعمل على حماية الشعر أثناء النوم، وينصح الهنود ذو الشعر الطويل والكثيف، بتطبيق هذه التسريحة والابتعاد عن تركه مفروداً أو تصفيفه على هيئة أو ذيل الحصان، فترك الشعر منسدلاً خلال النوم يؤدي إلى احتكاكه بالوسادة، الأمر الذي يؤدي إلى إضعافه وتكسره، ووفقًا لموقع "worldhairhub". اقرأ أيضًا | لجمال شعرك| فوائد تضفير الشعر قبل النوم وفي هذا التقرير نستعرض فوائد تجديل الشعر ليلاً قبل النوم، وهم الآتي: 1. منع التشابك والعقد التشابك والعقد من أكثر الأشياء التي تدمر الشعر وتسبب تساقطه، كما يجعل تمشيطة صعب ويعرض الشعر للتقصف والتلف، ولذلك تمنع الضفائر كل هذا مما يجعل الشعر انسيابي وصحي. 2. الحفاظ على ترطيب الشعر يعاني الشعر في أغلب الأحيان من الجفاف، وذلك لتعرضه لله للهواء، ولكن التجديل يعد حل ممتاز لهذه المشكلة، فهو يحبس الزيوت الطبيعية داخل الشعر، مما يمنع الجفاف أثناء الليل، كما يساعد في تعزيز تأثير البلسم أو العلاجات المغذية، ليبدو شعرك أكثر نعومة ولمعانًا في الصباح. 3. تعزيز نمو الشعر منع التقصف وفظ الترطيب يصنع بيئة صحية لنمو الشعر، مما يسمح للشعر بالاحتفاظ بطوله وقوته، عندما تعتمدين عادة تجديل الشعر بانتظام، فإنها تساعد في تقليل التلف وتعزيز صحة الشعر بمرور الوقت. 4.منع حب الشباب ومشاكل الوجه ينتج الشعر الزيوت الطبيعية أثناء النوم، وهي التي تزيد من احتمالية انتقال تلك الزيوت إلي البشرة، والتي تقلل ظهور حب الشباب والبثور في الوجه. 5. الحماية من التجعد التجعد الذي يظهر بسبب فرط التصفيف أو غسله بشكل متكرر، فقد تعمل الضفيره على تقليل إلى التصفيف اليومي، مما يمنح شعرك استراحة من التعرض المستمر للحرارة والماء، ويحافظ عليه ناعمًا وخاليًا من التجعد.