4 نصائح لحماية مريض الجيوب الأنفية من العواصف الترابية

يعاني مرضى الجيوب الأنفية من تفاقم الأعراض، مثل انسداد الأنف، الصداع، والحساسية الشديدة، بسبب التقلبات الجوية والعواصف الترابية المتوقع حدوثها، وتكمن خطورة هذه الأجواء في أن ذرات الأتربة الدقيقة تعلق في الهواء وتصل بسهولة إلى الجهاز التنفسي، مما يسبب تهيج الجيوب الأنفية ويزيد من معاناة المرضى.
لهذا تقدم وزارة الصحة والسكان، أهم النصائح والإجراءات الوقائية التي يجب أن يتبعها مرضى الجيوب الأنفية لحماية أنفسهم أثناء العواصف الترابية.
اقرأ أيضا | نصائح لمرضى الجيوب الأنفية للحماية من التقلبات الجوية
- غسل الأنف بمحلول ملحي أو البخاخات لتقليل الإفرازات.
- ⁠التخلص من مسببات التهيج (التدخين - المنظفات التي تسبب أبخرة).
- ⁠شرب كمية كافية من الماء يوميًا.
- ⁠وضع كمادات دافئة على الوجه لتخفيف الألم.