دراسة علمية حديثة| استخدام الهواتف الذكية يحسن صحة الدماغ لدى كبار السن

كشفت دراسة علمية حديثة، نُشرت في مجلة Nature Human Behavior، عن نتائج مفاجئة بشأن العلاقة بين استخدام التكنولوجيا وصحة الدماغ لدى كبار السن، حيث أظهرت أن استخدام الهواتف الذكية والأجهزة الرقمية مثل الحواسيب والإنترنت يساهم في تحسين القدرات المعرفية ويقلل من خطر التدهور العقلي مع التقدم في العمر.
اقرأ أيضًا| هل يدعم هاتفك مكالمات Wi-Fi ؟| القائمة الكاملة ونصائح مهمة
وقد استند الباحثون إلى تحليل بيانات أكثر من 400 ألف شخص تزيد أعمارهم عن 50 عامًا، وخلصوا إلى أن أولئك الذين يستخدمون التكنولوجيا بانتظام يتمتعون بصحة عقلية أفضل مقارنةً بمن يستخدمونها بشكل أقل. وتشير النتائج إلى أن الاستخدام المنتظم للتقنيات الرقمية مرتبط بانخفاض معدلات التراجع المعرفي، داحضين بذلك فكرة "الخرف الرقمي" التي سادت لسنوات.
اقرأ أيضًا| الشحن طوال الليل.. خطر يهدد هاتفك فاحذره
وأوضح الدكتور جاريد بينغ، أخصائي علم النفس العصبي السريري بجامعة تكساس في أوستن، أن هذه النتائج تقدم "رسالة أكثر تفاؤلاً" عما كان يُعتقد سابقًا، مؤكدًا أن الجيل الأول من كبار السن الذين استخدموا التكنولوجيا أظهروا أداءً معرفيًا متفوقًا.
الدراسة التي شارك فيها أيضًا الدكتور مايكل سكولين، أستاذ علم الأعصاب المعرفي بجامعة بايلور، استعرضت 57 دراسة سابقة شملت أكثر من 411 ألف مشارك بمتوسط عمر بلغ 69 عامًا، جميعهم خضعوا لفحوصات وتشخيصات معرفية.
اقرأ أيضًا| سحب آلاف الأجهزة الإلكترونية في المملكة المتحدة بسبب مخاوف من الانفجار| صور
وأظهرت النتائج أن استخدام الأجهزة الرقمية لا يسبب التدهور العقلي، بل على العكس، قد يساعد في تعزيز القدرات المعرفية من خلال ما يُعرف ب"السلوك التعويضي"، مثل استخدام تطبيقات التذكير والتنقل، بالإضافة إلى زيادة التفاعل الاجتماعي والقيام بأنشطة ذهنية معقدة.
اقرأ أيضًا| «آبل» تطلب من مستخدمي أجهزتها سرعة تحديثها
وخلص الباحثون إلى أن الفائدة تكمن في طريقة استخدام التكنولوجيا؛ إذ أن الاستخدام السلبي وغير التفاعلي – مثل المشاهدة المستمرة دون تفاعل – قد لا يحمل نفس الفائدة، في حين أن الاستخدام النشط والتفاعلي ينعكس إيجابيًا على صحة الدماغ.
من جهته، أكد البروفيسور بيتر إيتشلز، مدير مركز أبحاث العلوم والمجتمع في جامعة باث سبا البريطانية، أن هذا البحث يغيّر النظرة التقليدية حول "مخاطر الشاشات"، ويطرح تساؤلات أعمق حول تأثير التكنولوجيا على العقل.
اقرأ أيضًا| إدارة ترامب تُنقذ هواتف «iPhone» من قبضة الرسوم الجمركية| تقرير
أما البروفيسور سام جيلبرت من كلية لندن الجامعية، فأشاد بنتائج الدراسة قائلاً: "رغم أننا لا نستطيع الجزم بسبب هذا الارتباط، إلا أن الأهم هو أن هذه الدراسة تدحض المفاهيم السلبية وتبرز الجانب الإيجابي لاستخدام التكنولوجيا في تعزيز صحة الدماغ لدى كبار السن."