أمراض الخريف للأطفال | كيف نحافظ على صحتهم في هذا الفصل؟

يشهد فصل الخريف تغيرات جوية ملحوظة، مما يجعل الأطفال عرضة للإصابة بأمراض موسمية شائعة، في هذا الموضوع، سنتناول أبرز تلك الأمراض وطرق الوقاية منها.
◄ الحساسية الموسمية عند الأطفال
الحساسية الموسمية تزداد عند الأطفال في فصل الخريف نتيجة انتشار حبوب اللقاح والغبار في الجو،هذه العوامل تسبب أعراضًا مزعجة مثل العطس المستمر، سيلان الأنف، وحكة العيون. يمكن تجنب تفاقم الأعراض بتقليل تعرض الأطفال للمناطق المفتوحة التي تزداد فيها نسبة الغبار، كما يمكن استخدام أدوية مضادة للحساسية بناءً على استشارة الطبيب، لضمان تخفيف الأعراض بشكل فعال.
◄ التهابات الجهاز التنفسي في فصل الخريف
التهابات الجهاز التنفسي العلوي، مثل التهاب الحلق والتهاب الشعب الهوائية، تكون شائعة عند الأطفال في فصل الخريف، يعود ذلك إلى ضعف المناعة والتعرض للهواء البارد، خاصة في الصباح الباكر، للحفاظ على صحة الطفل، يجب الحرص على تدفئته جيدًا، وتشجيعه على شرب السوائل الدافئة، مع الابتعاد عن الأماكن المزدحمة التي تزداد فيها فرص انتقال العدوى.
◄ الربو عند الأطفال في فصل الخريف
فصل الخريف قد يكون صعبًا على الأطفال المصابين بالربو، حيث تؤدي التغيرات في الطقس والغبار إلى زيادة نوبات الربو،يجب على الأهل التأكد من تناول الطفل لأدويته الوقائية بانتظام ومتابعة حالته الصحية عن كثب،من الضروري أيضًا تجنب تعرض الطفل للمحفزات مثل الدخان أو الروائح القوية التي قد تزيد من حدة النوبات، والحرص على توفير بيئة نظيفة وخالية من مسببات الحساسية.
◄ اقرأ أيضًا | الأرصاد تحذر من تقلبات جوية وأمطار خلال أولى أيام فصل الخريف
◄ الإكزيما و جفاف الجلد عند الأطفال في فصل الخريف
مع انخفاض درجات الحرارة والرطوبة في فصل الخريف، يعاني العديد من الأطفال من جفاف الجلد والإكزيما، هذه الحالة قد تسبب حكة وتهيج في البشرة، مما يحتاج إلى عناية خاصة، من المهم استخدام كريمات مرطبة بشكل يومي للحفاظ على رطوبة البشرة، ويفضل أن تكون الكريمات خالية من العطور والمهيجات، كذلك، ينصح بالحرص على شرب الأطفال كمية كافية من الماء يوميًا للحفاظ على ترطيب الجسم.
◄ التعب الموسمي عند الأطفال في فصل الخريف
التعب الموسمي هو شعور بالخمول والإرهاق يصيب بعض الأطفال في فصل الخريف نتيجة قلة التعرض لأشعة الشمس وتغير الروتين اليومي، هذا الشعور يمكن مواجهته من خلال تحسين النظام الغذائي للطفل، وزيادة نشاطه البدني مثل ممارسة الرياضة في الهواء الطلق في الأوقات التي تكون فيها الشمس متاحة، كما يجب الحرص على تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات، خاصة فيتامين د.
◄ طرق الوقاية العامة للأطفال في فصل الخريف
الوقاية من أمراض فصل الخريف تتطلب اتباع بعض الإجراءات البسيطة التي تساهم في حماية صحة الأطفال، يجب على الأهل التأكد من ارتداء أطفالهم ملابس مناسبة لتغيرات الطقس، والحرص على تناول وجبات غذائية متوازنة تحتوي على الفيتامينات لتقوية جهاز المناعة، بالإضافة إلى ذلك، يجب تعليم الأطفال أهمية غسل اليدين بانتظام وتجنب الأماكن المغلقة والمزدحمة.
للحفاظ على صحة الأطفال في فصل الخريف، يجب اتباع النصائح الوقائية مثل تقوية المناعة، العناية بالبشرة، وتجنب العوامل المهيجة، الوقاية تضمن عبور هذا الفصل بسلام.