5 خطوات لمساعدة طفلك على التركيز أثناء المذاكرة قبل بداية العام الدراسي

مع اقتراب العام الدراسي الجديد، يبدأ الطلاب وأولياء الأمور بوضع خطط لضمان التفوق الدراسي،يعد التركيز أثناء المذاكرة من أهم عوامل النجاح، ولكن قد يواجه بعض الطلاب صعوبة في الالتزام بالجداول الزمنية،هنا نقدم خمس خطوات فعّالة، وفقًا لموقع Teachstarter، لمساعدة طفلك على التركيز وتحقيق أهدافه الدراسية،بحسب ما جاء من موقع Teachstarter.
تقسيم الدرس
تقسيم الدرس إلى أجزاء صغيرة يجعل المذاكرة أكثر فاعلية ويساعد الطفل على التركيز، بتخصيص وقت محدد لكل جزء، يسهل على الطفل ترتيب المعلومات واستيعابها بسرعة، مما يقلل من الشعور بالملل.
اقرا أيضا| المجلس القومي للطفولة ينفذ أنشطة مبادرة تمكين الطفل المصري
أخذ قسط من الراحة
بعد كل جزء من الدرس، يجب أخذ استراحة قصيرة من 3 إلى 5 دقائق، هذه الفترات القصيرة من الراحة تساعد العقل على استعادة نشاطه، وتعزز التركيز وتقلل من التوتر، مع مراعاة عدم تجاوز الوقت المحدد للاستراحة.
ممارسة الأنشطة التعليمية
تشجيع الطفل على استخدام الأنشطة التعليمية مثل الخرائط الذهنية والأسئلة المفتوحة يساعد على جعل المذاكرة ممتعة، هذه الأنشطة تسهم في تحسين استيعاب المعلومات وترسيخها بطريقة مرحة ومفيدة.
تنظيم مكتب المذاكرة
ترتيب مكتب المذاكرة وتوفير بيئة هادئة ومريحة يعدان أساسيين لزيادة التركيز، من المهم ترتيب الأدوات الدراسية وتوفير إضاءة مناسبة ومقاعد مريحة لضمان أجواء مثالية للمذاكرة.
تبني عادات صحية
إتباع عادات صحية مثل تناول الأطعمة المغذية والنوم المبكر يعزز من مستويات التركيز،إضافة إلى ممارسة تمارين اليقظة التي تتراوح مدتها من 5 إلى 10 دقائق، تساعد هذه العادات الطفل على تحسين تركيزه وتطوير أدائه الدراسي.