هلا رشدي تكشف عن رحلتها مع الاكتئاب وتجد السعادة في الرضا والدعاء

كشفت الفنانة هلا رشدي عن تفاصيل معاناتها مع الاكتئاب في الفترة الأخيرة، مشيرة إلى أن تجربتها علمتها أن الرضا والدعاء وذكر الله من أسهل وأبسط طرق السعادة في الحياة.
هلا رشدي: "كلمت ربنا وطلبت منه القوة"
تحدثت هلا رشدي في أحد برامج البودكاست عن معاناتها مع الاكتئاب الذي أصابها في عام 2019، قائلة: "أصبت بالاكتئاب في 2019 وذهبت لطبيب نفسي، الذي شخّص حالتي، وبدأت أشعر وكأن الدنيا اسودت أمامي، لم أعد أجد الفرح، وقمت بأشياء خاطئة حتى أستعيد عافيتي.
كنت أضرب رأسي في الحائط وأقول لله: 'لماذا تتركني؟ خذني إليك.' ومع ذلك، زوجي لم يتخلّ عني وكان صبورًا معي كصبر أيوب."
وأضافت هلا: "تحدثت مع الله وقلت له: 'أنا آسفة لأنني لست على صواب، ولست قادرة على عبادتك بشكل صحيح.
عندما أقرأ القرآن، أشعر بحاجز كبير. يارب، أخرجني مما أنا فيه.' لقد مررت بفترة لم أكن أصلي فيها مطلقًا، كنت فقط أقرأ الأذكار.
اقرأ أيضًا | تفاصيل دور فرح الزاهد في مسلسل «روج أسود»
وفي عيد ميلادي الثالث والثلاثين، قلت لنفسي إن هذا هو عمر أهل الجنة، فذهبت وصليت وقلت له: 'سأحاول أن أكون معك يا رب، أعطني القوة.'"
وأكملت حديثها قائلة: "الرضا هو جنة الدنيا، والسلام النفسي يكمن في أن يكون الإنسان مطمئنًا لأقدار الله، وعارفًا أنه يرتب له حياته وأموره كلها، وأن بعد كل محنة يأتي الفرج الرضا موجود في أصغر الأشياء، والمقارنات على مواقع التواصل الاجتماعي ليست حقيقية."
واختتمت هلا رشدي حديثها بقولها: "عندما ذهبت لأداء العمرة بعد فترة الاكتئاب، شعرت وكأنني أطير وسط الناس، بالرغم من أنني قد أديت العمرة مرات عديدة بعدد شعر رأسي. من شدة الفرح، قلت: 'يا رب، شكرًا.' وقلت لنفسي: 'هل سأموت الآن؟'"