دراسة: اتباع نظام البحر المتوسط الغذائي يقلل خطر الإصابة بتسمم الحمل

من بين الأنظمة الغذائية الشائعة، يعد النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط واحدا من أكثر الأنظمة فاعلية، فبجانب دوره في إنقاص الوزن، هو مفيد لكبار السن أيضًا.
فإن التغييرات الفسيولوجية في الجسم خاصة المرتبطة بالشيخوخة مثل تباطؤ إفراغ المعدة، واختلالات الهرمونات وانخفاض معدل الأيض الأساسي ترتبط إلى حد كبير بسلوكيات الأكل وخيارات الطعام والقيمة الغذائية، وذلك حسب ما ذكره موقع "pinkvilla".
اقرأ ايضا:أسباب عدوى الأظافر الفطرية وطرق علاجها
وكشفت دراسة جديدة نُشرت اليوم فى مجلة جمعية القلب الأمريكية أن اتباع نظام غذائى على طراز البحر الأبيض المتوسط أثناء الحمل يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بتسمم الحمل.
تضمنت هذه الدراسة بيانات لأكثر من 8.500 امرأة مسجلات بين عامي 1998 و 2016 في مجموعة الولادة في بوسطن بالولايات المتحدة، وكان متوسط العمر للمشاركين 25 عامًا ، وتم تجنيدهم من مركز بوسطن الطبي.
واتباع نظام غذائي متوسطي، يتكون أساسًا من الخضار والفواكه والبقوليات والمكسرات وزيت الزيتون والحبوب الكاملة والأسماك.
وتسمم الحمل، هو حالة تحدث أثناء الحمل تتميز بارتفاع شديد في ضغط الدم وتلف في الكبد أو الكلى، وهي سبب رئيسي للمضاعفات والوفاة للأم وطفلها الذي لم يولد بعد، ويزيد تسمم الحمل أيضًا من خطر إصابة المرأة بأمراض القلب، مثل ارتفاع ضغط الدم أو النوبة القلبية أو السكتة الدماغية أو قصور القلب، بأكثر من الضعف في وقت لاحق من الحياة، وذلك حسب ما ذكره موقع "ميديكال إكسبريس".
تتعرض النساء المصابات بمقدمات تسمم الحمل لخطر أكبر للولادة المبكرة (الولادة قبل الأسبوع 37 من الحمل) أو الأطفال منخفضي الوزن عند الولادة، كما أن الأطفال المولودين لأمهات مصابات بتسمم الحمل معرضون أيضًا لخطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
حقق الباحثون في الارتباط المحتمل لنظام غذائي على طراز البحر الأبيض المتوسط بين مجموعة كبيرة من النساء المتنوعات عرقياً اللائي لديهن مخاطر عالية للإصابة بمقدمات تسمم الدم.
أنشأ الباحثون نظامًا غذائيًا على طراز البحر الأبيض المتوسط بناءً على ردود المشاركين على مقابلات واستبيانات تكرار الطعام، والتي أجريت في غضون ثلاثة أيام من الولادة.
- أصيبت 10% من المشاركات فى الدراسة بمقدمات تسمم الحمل.
- كانت النساء المصابات بأي شكل من أشكال مرض السكرى قبل الحمل والسمنة قبل الحمل أكثر عرضة للإصابة بمقدمات تسمم الحمل مقارنة بالنساء غير المصابات بهذه الشروط.
وكان خطر الإصابة بمقدمات تسمم الحمل أقل بنسبة 20% بين النساء اللاتي اتبعن نظامًا غذائيًا على طراز البحر الأبيض المتوسط أثناء الحمل.