أسباب نزلة البرد عند الأطفال وطرق الوقاية منها

نزلة البرد هي التهاب الأنف والبلعوم أو التهاب الطرق التنفسية العلوية الفيروسي، وهو المرض الحاد الأكثر حدوثاً لدى الأطفال، ويمكن لبعض الأطفال أن يصابوا بأكثر من خمس نوبات من نزلات البرد أو من الرشح خلال فصل واحد من الشتاء، ما يدعو الأهل للاعتقاد بأن طفلهم لا يشفى أو أنه مريض دائمًا.
ومن أهم أسباب نزلة البرد أو الرشح أو الزكام عند الرضع:
تعد نزلة البرد مرض فيروسي وأكثر فيروس يسبب الرشح لدى الأطفال هو الرينوفيروس ويوجد أكثر من 100 نوع منه في كل مكان؛ الهواء والمواد التي نلمسها، إضافة إلى فيروسات كثيرة أخرى.
وكذلك التدخين من خلال إضعاف المناعة في الغشاء المخاطي للأنف، وتعرض الطفل المصاب بالرشح للدخان، وقد يسبب طول المرض وتطوره الى اختلاطات أخرى مثل التهاب القصبات والتهاب الرئة أحياناً.
اقرأ ايضا:طبيب أطفال يوضح السر وراء انتشار فيروس Rsv بين الأطفال بهذه القوة
ويمكن علاج ذلك من خلال:
لا يمكن للأدوية أن تشفي من الرشح، ولكنها تخفف الأعراض المزعجة، كالصداع والاحتقان الأنفي، لذلك يمكنك إعطاء الطفل المسكنات وخافضات الحرارة "الباراسيتامول أو الإيبوبروفين" ولا ينصح بإعطاء الإسبرين للأطفال دون 12 سنة.
مضادات الاحتقان الأنفية التي تعطى عن طريق الفم ففائدتها قليلة، وقد تسبب بعض الهياج وتسرع دقات القلب عند الطفل خاصة الأقل من عامين، ولا يجوز إعطاؤها لمن هم دون الأشهر الستة لخطرها الكبير، ولا ينصح بها دون السنتين.
وهناك بعض النصائح للأمهات لتخفيف أعراض نزلة البرد لدى أطفالهن، وأهمها:
اغسلي أنف الطفل بمحلول الماء الملحي عدة مرات كل يوم وهو موجود على شكل بخاخ.
رطبي غرفة الطفل بالبخار، وتجنبي الماء الساخن جدًا أو الماء البارد.
ادهني أنف الطفل من الخارج بدهان الفازلين لتخفيف التخريش.
لا تعطي الأدوية المضادة للسعال إلا بعد استشارة الطبيب.
يفيد الحمام خلال الرشح لتخفيف آلام العضلات، عكس المعتقد السائد بضرورة عدم تعريض الطفل للحمام.
أكثري من السوائل في وجبات الطفل، وتجنب الكولا أو الكافيين التي تزيد إدرار البول.
دعي طفلك يلتزم الراحة قدر الإمكان.
أبعدي الطفل عن المدخنين والمصابين بالرشح، ويمكن لفيروس الرشح أن ينتقل لمسافة ثلاثة أمتار بعد عطاس الشخص المصاب.
اطلبي من الطفل غسل يديه بشكل متكرر، خاصة بعد تنظيف أنفه.
اطلبي من أطفالك تغطية الفم والأنف عند العطاس أو السعال.
لا تتركي الأطفال يستخدمون نفس المناشف وأدوات الطعام خاصة في حالات الرشح.
لا تتركي الطفل يستخدم منديل طفل آخر.